স্লিপড ডিস্ক (ভার্টেব্রাল ডিস্ক প্রোল্যাপস)

সদাশিব পেঠ, পুনেতে স্লিপড ডিস্ক (ভার্টেব্রাল ডিস্ক প্রোল্যাপস) চিকিত্সা ও ডায়াগনস্টিকস

স্লিপড ডিস্ক (ভার্টেব্রাল ডিস্ক প্রোল্যাপস)

একটি স্লিপড বা প্রল্যাপসড ডিস্ক নীচের পিঠে তীব্র ব্যথার দিকে পরিচালিত করে। ব্যাথা ঘটে কারণ ডিস্ক স্নায়ুর মূলে চাপ দেয়। এটি ডিস্কের অবস্থানের উপর নির্ভর করে একটি বাহু বা পায়ে অসাড়তা, দুর্বলতা বা অন্যান্য উপসর্গের দিকে পরিচালিত করতে পারে।

স্লিপড ডিস্ক কি?

প্রতিটি কশেরুকার মধ্যে ডিস্ক অবস্থিত। এই ডিস্কগুলিতে একটি নরম জেলির মতো কেন্দ্র থাকে যাকে বলা হয় নিউক্লিয়াস পালপোসাস এবং একটি শক্তিশালী বাইরের অংশ। এই কেন্দ্রের অংশটি দুর্বলতার কারণে বাইরের অংশ দিয়ে বেরিয়ে আসে। এই স্ফীত ডিস্কটি মেরুদন্ড থেকে আসা কাছাকাছি স্নায়ুর বিরুদ্ধে চাপ দেয়। এটি ডিস্কের প্রল্যাপসড অংশের চারপাশে প্রদাহ সৃষ্টি করতে পারে। এই প্রদাহ স্নায়ুকে জ্বালাতন করতে পারে যা ফুলে যায় যা আবার স্নায়ুর উপর চাপ দেয়। যদিও যেকোন ডিস্ক প্রল্যাপস করতে পারে, এটি পিঠের নিচের অংশে সাধারণ। বুলিংয়ের আকার পরিবর্তিত হয়। প্রল্যাপস যত বড় হয়, উপসর্গগুলি তত বেশি হয়।

স্লিপড ডিস্কের কারণ কি?

ধীরে ধীরে পরিধান এবং টিয়ার ডিস্ক অবক্ষয় নেতৃত্ব. আপনার বয়স বাড়ার সাথে সাথে আপনার ডিস্ক কম নমনীয় হয়ে ওঠে এবং হালকা চাপ বা মোচড়ের সাথেও ফেটে যাওয়ার বা ছিঁড়ে যাওয়ার প্রবণতা বেশি। ভারী ওজন তুলতে আপনার পিছনের পেশী ব্যবহার করা আপনার ডিস্কে উল্লেখযোগ্য চাপ সৃষ্টি করতে পারে। ভারী ওজন তোলার সময় আপনার ডিস্কের মোচড় এবং বাঁক হার্নিয়েটেড ডিস্কের দিকে পরিচালিত করে। সাধারণ পরিধান এবং ছিঁড়ে যাওয়া এবং বার্ধক্যজনিত কারণে ডিস্কগুলি তাদের কিছু তরল হারায় এবং স্পঞ্জি এবং নমনীয় হয়ে যায়। ডিস্ক শক্ত হয় এবং কোমল হয়। ডিস্কের অবক্ষয় সাধারণত বয়স-সম্পর্কিত এবং জীবনের প্রথম দিকে শুরু হয়। এটি আপনার জীবনযাত্রার অভ্যাসের উপরও নির্ভর করে। বারবার এমন ক্রিয়াকলাপ করা যা আপনার মেরুদণ্ডে চাপ সৃষ্টি করে হার্নিয়েটেড ডিস্ক হতে পারে। মেরুদণ্ডের উপর চাপের কারণে, ডিস্কের বাইরের বলয় ফুলে যায়, কাঁদে বা ফাটল ধরে। এটি সাধারণত মেরুদণ্ডের নীচের অংশে ঘটে এবং ডিস্ক প্রোট্রুশন কাছাকাছি স্নায়ুর বিরুদ্ধে চাপ দেয় যা প্রদাহ সৃষ্টি করে। এর ফলে পিঠের নিচে এবং নিতম্বে ব্যথা হয়।

ভার্টিব্রাল ডিস্ক প্রোল্যাপসের লক্ষণগুলি কী কী?

• দুর্বলতা: স্ফীত স্নায়ু দ্বারা প্রভাবিত পেশী। এটি প্রভাবিত এলাকায় অসাড়তা সৃষ্টি করতে পারে এবং আপনি হাঁটা বা দাঁড়াতে অসুবিধা অনুভব করতে পারেন।
• ব্যথা: নিতম্ব, উরু, বাছুর এবং কাঁধের পিছনে ব্যথা। আপনি আপনার পায়ে ব্যথা অনুভব করবেন। আপনি যখন হাঁচি, কাশি বা একটি নির্দিষ্ট অবস্থানে চলে যান তখন এই ব্যথা বাড়ে।
• অসাড়তা বা ঝিঁঝিঁ পোকা: স্লিপড ডিস্কযুক্ত ব্যক্তিরা প্রায়ই আক্রান্ত স্থানে ঝাঁকুনি এবং অসাড়তা অনুভব করেন।
• অন্ত্র এবং মূত্রাশয়ের নিয়ন্ত্রণ হারানো গুরুতর ক্ষেত্রেও ঘটতে পারে।

আপনার লক্ষণগুলি আপনার জন্য সঠিক রোগ নির্ণয় নির্ধারণ করতে সহায়তা করে। আপনার ডাক্তার আপনার সমস্যার সম্পূর্ণ ইতিহাস বোঝার পরে একটি শারীরিক পরীক্ষা করা হয়। কোন স্নায়ু স্ফীত স্নায়ু দ্বারা প্রভাবিত হয় তার উপর এই লক্ষণগুলির অবস্থান নির্ভর করে।

কখন ডাক্তার দেখাবেন?

আপনি যদি আপনার ঘাড় বা পিঠে ব্যথা অনুভব করেন আপনার মেরুদণ্ডের নীচে এবং আপনার হাত বা পায়ের নীচে ভ্রমণ করে, আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন। আপনি যদি আপনার শরীরের নীচের অংশে ঝনঝন সংবেদন বা অসাড়তা অনুভব করেন, তাহলে ডাক্তারের কাছে যান এবং নিজেকে পরীক্ষা করুন।

অ্যাপোলো স্পেকট্রা হাসপাতাল, সোয়ারগেট, পুনেতে একটি অ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য অনুরোধ করুন

কল 1860-500-2244 একটি অ্যাপয়েন্টমেন্ট বুক করতে

কিভাবে স্লিপড ডিস্ক চিকিত্সা?

ভার্টিব্রাল ডিস্ক প্রল্যাপসের চিকিত্সার জন্য উপলব্ধ বিভিন্ন চিকিত্সা বিকল্পগুলি নিম্নরূপ:

• মেডিকেশন:
  1. আপনার যদি পেশীতে খিঁচুনি থাকে, তাহলে আপনার ডাক্তার আপনাকে পেশী শিথিল করার পরামর্শ দেবেন।
  2. আপনার ব্যথা হালকা থেকে মাঝারি হলে আপনার ডাক্তার ওভার-দ্য-কাউন্টার ওষুধ লিখে দেবেন। আইবুপ্রোফেন, অ্যাসিটামিনোফেন, বা নেপ্রোক্সেন সোডিয়ামের মতো ওষুধগুলি সাধারণত নির্ধারিত হয়।
  3. যদি মৌখিক ওষুধগুলি আপনার ক্ষেত্রে কার্যকর না হয়, তাহলে আপনার ডাক্তার আপনার প্রভাবিত স্নায়ুর কাছে কর্টিকোস্টেরয়েড ইনজেকশন দিতে পারে।
• থেরাপি: শারীরিক থেরাপি আপনার জন্য সহায়ক হতে পারে। আপনার ব্যথা উপশম করার জন্য আপনাকে কিছু ভঙ্গি এবং ব্যায়াম অনুসরণ করার পরামর্শ দেওয়া হবে।
• সার্জারি: যদি উপরে উল্লিখিত চিকিত্সাগুলি ছয় সপ্তাহ পরে আপনার অবস্থার উন্নতি করতে ব্যর্থ হয়, আপনার ডাক্তার অস্ত্রোপচারের পরামর্শ দেবেন। সমস্ত অস্ত্রোপচার পদ্ধতিতে, ডিস্কের প্রসারিত অংশ সরানো হয়। বিরল ক্ষেত্রে, সম্পূর্ণ ডিস্ক মুছে ফেলা হতে পারে।

উপসংহার:

একটি স্লিপড ডিস্ক একটি বয়স-সম্পর্কিত ঘটনা এবং এটি সম্পূর্ণরূপে এড়ানোর জন্য কোন নির্দিষ্ট উপায় নেই। যাইহোক, শারীরিকভাবে সক্রিয় থাকার এবং আপনার হাড় এবং জয়েন্টগুলিকে শক্ত করে এমন ক্রিয়াকলাপ এড়ানোর মাধ্যমে, আপনি তার অবস্থাকে প্রতিরোধ করতে বা বিলম্বিত করতে পারেন।

তথ্যসূত্র:

https://www.precisionhealth.com.au/healthcare-services/pain-management/conditions-treated/spinal-conditions/herniated-disk/#

https://patient.info/bones-joints-muscles/back-and-spine-pain/slipped-disc-prolapsed-disc

https://www.spine-health.com/conditions/herniated-disc/lumbar-herniated-disc