স্তন স্বাস্থ্য

মহিলাদের জানা উচিত যে সুস্থ স্তনের জন্য কোন নির্দিষ্ট আকার এবং আকৃতি নেই। স্তনের আকৃতি এবং আকার বয়ঃসন্ধিকাল থেকে মেনোপজ পর্যন্ত পরিবর্তিত হতে থাকে এবং যতক্ষণ না পরিবর্তন কিছু অন্তর্নিহিত অবস্থার ইঙ্গিত না হয় ততক্ষণ পর্যন্ত এটি খুবই স্বাভাবিক। 

একটি সাধারণ স্তন দেখতে কেমন এবং কেমন লাগে এবং কীভাবে নিয়মিত স্তন চেক-আপ করাতে হয় তা প্রত্যেক মহিলার তাদের বয়স নির্বিশেষে জানা উচিত। 

আজকাল মহিলাদের মধ্যে স্তন সংক্রান্ত স্বাস্থ্য সমস্যা বাড়ছে। মহিলাদের মৃত্যুর অন্যতম প্রধান কারণ হল স্তন ক্যান্সার। স্তনের স্বাস্থ্য সমস্যাগুলির মধ্যে রয়েছে স্তনের টিউমার, স্তনে অস্বস্তি এবং স্তনের বোঁটা স্রাব। মহিলাদের তাদের স্তনের দিকেও মনোযোগ দেওয়া উচিত যেভাবে তারা তাদের ত্বকের যত্ন নেয়।  

আপনার ডাক্তার আপনাকে বাড়িতে স্তনের স্ব-পরীক্ষা শেখাতে পারেন। যাইহোক, স্ব-পরীক্ষা প্রকৃত সমস্যা সনাক্ত করতে পারে না তবে আপনার স্তনে অস্বাভাবিকতার উপস্থিতি সনাক্ত করতে পারে। স্ব-পরীক্ষা স্তন ক্যান্সারের প্রাথমিক সনাক্তকরণ এবং প্রতিরোধ করতে পারে।
আপনি আপনার কাছাকাছি একজন গাইনোকোলজিস্ট বা পুনেতে গাইনোকোলজিস্টের জন্য অনলাইনে সার্চ করতে পারেন। আপনি আপনার কাছাকাছি একটি মাল্টিস্পেশালিটি হাসপাতালেও যেতে পারেন।

সুস্থ স্তনের লক্ষণ কি?

আপনার স্তন সম্পূর্ণ স্বাভাবিক যদি:

• তারা সামান্য ভিন্ন আকারের হয়.
• স্তনের চারপাশে চুল
• একটি স্তনের অবস্থান অন্যটির চেয়ে সামান্য নিচু
• আপনার পিরিয়ডের সময় স্তনে কোমলতা

অস্বাস্থ্যকর স্তনের লক্ষণ কি?

আপনি যদি লক্ষ্য করেন তবে অবিলম্বে চিকিত্সার পরামর্শ নিন:

• একটি দৃঢ় স্তন পিণ্ড
• বগলের চারপাশে, কলারবোন এবং স্তনের অংশ ফুলে যাওয়া
• স্তনের চারপাশে লালভাব বা শুষ্কতা দেখা দেয়
• স্তনের চারপাশে ঘন কমলার খোসার মতো চামড়া
• স্তনবৃন্ত থেকে বুকের দুধ ছাড়া রক্ত ​​ও তরল নির্গত হওয়া
• স্তনে চুলকানি

অস্বাভাবিক লক্ষণ কি সবসময় উদ্বেগের বিষয়?

অস্বাভাবিক লক্ষণগুলি সর্বদা একটি গুরুতর অবস্থার ইঙ্গিত নয়। পরিবর্তনগুলি কিছু ক্ষতিকারক অবস্থা যেমন জ্বালা এবং সংক্রমণের কারণে হতে পারে, তবে কোনও জটিলতা এড়াতে ডাক্তারের দ্বারা পরীক্ষা করানো সর্বদা ভাল। 

সাধারণ নন-ক্যান্সারজনিত স্তন ব্যাধিগুলি কী কী?

অল্প বয়স্ক এবং কিশোর-কিশোরীদের মধ্যে বিভিন্ন ধরণের সৌম্য স্তনের ব্যাধি পাওয়া যায়, যেমন:

• স্তন ব্যথা
  স্তনে ব্যথার কারণ হতে পারে:
  • সাধারণত মাসিক চক্রের সময় স্তনের টিস্যুতে ফোলাভাব 
  • স্তনের টিস্যুতে সংক্রমণ 
  • একধরনের আঘাত
  • স্তন সিস্ট 

• সিস্ট
  সিস্ট হল স্তনের টিস্যুতে গঠিত তরল-ভরা থলি। এটি একটি বৃদ্ধ বয়সের অবস্থা তবে কিশোরদেরও প্রভাবিত করতে পারে। সিস্ট হয় নরম বা শক্ত অনুভব করতে পারে। তারা মাসিক চক্রের ঠিক আগে বড় হয়ে দেখা দিতে পারে। ত্বকের পৃষ্ঠের কাছাকাছি সিস্টগুলি বড় ফোস্কাগুলির মতো অনুভব করতে পারে।
• ফাইব্রোডেনোমাস
  Fibroadenomas মসৃণ, দৃঢ় এবং কঠিন সৌম্য পিণ্ড হিসাবে চিহ্নিত করা হয়। 20-এর দশকের প্রথম দিকের মহিলারা ফাইব্রোডেনোমাসের ঝুঁকিতে বেশি। এই পিণ্ডগুলি স্তনের টিস্যুতে রাবারি, ব্যথাহীন পিণ্ডগুলি।
• স্ক্লেরোজিং অ্যাডেনোসিস
  স্ক্লেরোজিং অ্যাডেনোসিসে, স্তনের টিস্যুগুলির অত্যধিক বৃদ্ধি ঘটে, যার ফলে প্রায়ই স্তনে ব্যথা হয়।
• স্তন আবেগপ্রবণতা
  হালকা স্তনের কোমলতা সাধারণত মাসিক চক্রের আগে ঘটে এবং এটি গর্ভাবস্থার প্রাথমিক লক্ষণও হতে পারে।
• অসম স্তনের আকার
  অসমমিত স্তন থাকা সাধারণ ব্যাপার, বিশেষ করে প্রাথমিক স্তন বিকাশের পর্যায়ে। যদিও স্তনের ভর, সিস্ট বা ফোড়ার অবস্থা দূর করার জন্য মেডিকেল পরীক্ষা করা দরকার।
• স্তন ক্যান্সার
  ডাক্তারদের মতে স্তনের কিছু কোষ যখন অস্বাভাবিকভাবে বৃদ্ধি পেতে শুরু করে তখন স্তন ক্যান্সার হয়। এই কোষগুলি সুস্থ কোষের তুলনায় দ্রুত গতিতে বিভক্ত হয় এবং ক্রমাগত বৃদ্ধি পেতে থাকে, যার ফলে একটি পিণ্ড বা ভর হয়। আপনার স্তনের কোষগুলি আপনার লিম্ফ নোড বা শরীরের অন্যান্য অংশে ছড়িয়ে পড়তে পারে।

স্তন ক্যান্সার 4 প্রকার।

• ডাক্টাল কার্সিনোমা ইন সিটু (DCIS): এটি একটি অ-আক্রমণকারী ক্যান্সার যাতে স্তনের দুধের নালীর দেয়ালে অস্বাভাবিক কোষ পাওয়া যায়।
• ইনভেসিভ ডাক্টাল কার্সিনোমা (IDC): এটি একধরনের আক্রমণাত্মক ক্যান্সার যা দুধের নালীতে অস্বাভাবিক ক্যান্সার কোষ থাকে এবং তারা স্তনের টিস্যুর অন্যান্য অংশে চলে যায়। 
• লোবুলার কার্সিনোমা ইন সিটু (এলসিআইএস): এটি এমন একটি ব্যাধি যেখানে স্তনের লোবুলে অস্বাভাবিক কোষ পাওয়া যায়।
• আক্রমণাত্মক স্তন ক্যান্সার (LBC): এটি ঘটে যখন স্তন ক্যান্সার সংলগ্ন স্বাভাবিক টিস্যুতে ছড়িয়ে পড়ে। এটি রক্ত ​​এবং লিম্ফ্যাটিক সিস্টেমের মাধ্যমে শরীরের অন্যান্য অংশে ছড়িয়ে পড়তে পারে। 

কিভাবে স্তন ব্যাধি নির্ণয় করা হয়?

স্তনের ব্যাধিগুলি প্রথমে একটি শারীরিক পরীক্ষার মাধ্যমে নির্ণয় করা হয় এবং তারপরে আল্ট্রাসাউন্ড, ম্যামোগ্রাম এবং ফাইন-নিডেল অ্যাসপিরেশনের মতো পরীক্ষার মাধ্যমে।

স্তন রোগের চিকিৎসার বিকল্প কি কি?

চিকিত্সা আপনার স্তন ব্যাধি উপর নির্ভর করে. চিকিত্সার মধ্যে সাধারণত ওষুধ, সুই দ্বারা তরল নিষ্কাশন এবং সবশেষে অস্ত্রোপচার পদ্ধতি অন্তর্ভুক্ত থাকে।

আপনার কখন ডাক্তার দেখাতে হবে?

আপনি যদি আপনার স্তনে পিণ্ড বা অন্য কোনো পরিবর্তন দেখতে পান, তাহলে অবিলম্বে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।

আরও তথ্যের জন্য, কল করুন 18605002244 অ্যাপোলো স্পেকট্রা হাসপাতাল, পুনে, মহারাষ্ট্রে অ্যাপয়েন্টমেন্ট বুক করতে।

উপসংহার

অনেক মহিলার স্তনের স্বাস্থ্য সমস্যাগুলির মধ্যে রয়েছে স্তনের টিউমার, স্তনে অস্বস্তি এবং স্তনবৃন্ত স্রাব। স্তনের স্বাস্থ্য বজায় রাখার জন্য সাধারণ স্তন স্বাস্থ্য স্ক্রীনিং এবং ডায়াগনস্টিক পরীক্ষা সম্পর্কে জানাও গুরুত্বপূর্ণ।