প্রস্রাবের অসংযম

চেম্বুর, মুম্বাইতে প্রস্রাব অসংযম চিকিত্সা এবং ডায়াগনস্টিকস

প্রস্রাবের অসংযম 

আমরা আমাদের শরীরকে অতিরিক্ত জল এবং বর্জ্য থেকে মুক্তি দিতে প্রস্রাব করি। দিনে 4 থেকে 10 বার প্রস্রাব করা স্বাস্থ্যকর বলে বিবেচিত হয়। কিডনি প্রস্রাব তৈরি করে, যা পরে মূত্রাশয়ে জমা হয়। যখন আমাদের মূত্রাশয় পূর্ণ হয়, তখন আমরা প্রস্রাব করতে এবং খালি করতে বাধ্য বোধ করি। 

যখন একজন ব্যক্তির প্রস্রাবের অসংযম থাকে, তখন তারা না চাইলে তাকে প্রস্রাব করতে হয়। মূত্রনালীর অসংযম পুরুষ এবং মহিলা উভয়েরই সাধারণ। এটি বিভিন্ন মূত্রনালীর সমস্যার ফলাফল। 

মূত্রনলির অসম্পূর্ণতা কী? 

ইউরিনারি ইনকন্টিনেন্স হল অনিচ্ছাকৃত প্রস্রাব বের হয়ে যাওয়া। এটি ঘটে যখন কেউ মূত্রথলির উপর নিয়ন্ত্রণ হারিয়ে ফেলে। হাসতে, খেলাধুলা, কাশি, হাঁচির সময় অজ্ঞান হয়ে প্রস্রাব বের হয়।  

যদিও অসংযম বার্ধক্য প্রক্রিয়ার একটি প্রাকৃতিক অংশ নয়, প্রত্যেক ব্যক্তিই প্রস্রাবের অসংযম দ্বারা প্রভাবিত হতে পারে। পুরুষদের তুলনায়, বয়স্ক ব্যক্তি এবং মহিলাদের প্রস্রাবের অসংযম হওয়ার সম্ভাবনা বেশি।

ইউরিনারি ইনকন্টিনেন্সের প্রকারভেদ 

1. অসংযম তাগিদ - হঠাৎ করে প্রস্রাব করার প্রয়োজন দেখা দেয় যা অনিচ্ছাকৃতভাবে ফুটো হয়ে যায়। 
2. ওভারফ্লো অসংযম - যখন মূত্রাশয় প্রস্রাবে পূর্ণ হয়, তখন এটি অল্প পরিমাণে ফুটো হয়ে যায়। 
3. কার্যকরী অসংযম - যখন একটি বাহ্যিক শক্তির কারণে একটি ফুটো ঘটে তখন এটি কার্যকরী অসংযম হিসাবে উল্লেখ করা হয় (সময়ে একটি টয়লেট খুঁজে না পাওয়া, শারীরিক অক্ষমতা ইত্যাদি)। 
4. স্ট্রেস অসংযম - কাশি বা হাঁচি দেওয়ার সময়, অল্প পরিমাণে ফুটো হয়।  
5. ক্ষণস্থায়ী অসংযম - কোনো ধরনের মেডিকেল সমস্যার কারণে লিক হওয়া।  
6. মিশ্র অসংযম - উপরে উল্লিখিত দুই বা ততোধিক কারণে লিক হওয়া। 

ইউরিনারি ইনকন্টিনেন্সের লক্ষণ 

প্রস্রাবের অসংযম বিব্রতকর হতে পারে এবং আপনার দৈনন্দিন কাজকর্মকে প্রভাবিত করতে পারে। প্রাথমিক সতর্কতা লক্ষণগুলি সনাক্ত করা এবং সে অনুযায়ী চিকিত্সা করা ভাল। কিছু উপসর্গ হল:

1. ঘুমানোর সময় প্রস্রাব বের হওয়া।
2. আরও প্রায়ই প্রস্রাব করার তাগিদ দিন।
3. কাশি এবং হাঁচির সময়, অল্প পরিমাণে প্রস্রাব বের হয়। 

প্রস্রাবের অসংযম কারণ কি? 

মহিলাদের প্রস্রাবের অসংযম গর্ভাবস্থা বা মেনোপজের মতো কারণে হতে পারে। এটি বেশিরভাগ ক্ষেত্রে পুরুষদের দ্বারা প্ররোচিত হয়: 

1. কোষ্ঠকাঠিন্য 
2. মূত্রনালীর সংক্রমণ
3. ধূমপান বা মদ্যপান 
4. স্নায়ু সমস্যা

কখন ডাক্তার দেখাবেন 

প্রস্রাবের অসংযম একটি গুরুতর ব্যাধি নয়, তবে এটির একটি অন্তর্নিহিত রোগ থাকতে পারে যার চিকিত্সা করা প্রয়োজন। সময়ে সময়ে খুব বেশি প্রস্রাব বের হওয়া বা দিনে একাধিকবার প্রস্রাব করার হঠাৎ অনিয়ন্ত্রিত তাগিদ হল সতর্কীকরণ লক্ষণ যা প্রাথমিক চিকিৎসার প্রয়োজনীয়তা নির্দেশ করে। আপনি যদি উপরে উল্লিখিত উপসর্গগুলির মধ্যে কোনটি লক্ষ্য করেন তবে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলার সময় এসেছে।  

যে কোন বয়সে পুরুষ ও মহিলাদের প্রস্রাবের অসংযমের সম্মুখীন হওয়া সম্পূর্ণ স্বাভাবিক। সুতরাং, এটি সম্পর্কে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলার সময় আপনার দ্বিধা করবেন না। তাড়াতাড়ি প্রস্রাবের অসংযম চিকিত্সা অবশ্যই আপনাকে বিব্রতকর অবস্থা থেকে রক্ষা করবে। আরও যেকোন প্রশ্ন বা তথ্যের জন্য, নির্দ্বিধায় আমাদের বিশেষজ্ঞ ইউরোলজিস্টদের সাথে কথা বলুন। 
আপনি অ্যাপোলো স্পেকট্রা হাসপাতাল, চেম্বুর, মুম্বাই-এ অ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য অনুরোধ করতে পারেন। অ্যাপয়েন্টমেন্ট বুক করতে 1860 500 2244 নম্বরে কল করুন।

কিভাবে প্রস্রাব অসংযম চিকিত্সা? 

প্রস্রাবের অসংযম চিকিত্সার সর্বোত্তম উপায় হল চিকিৎসা সহায়তা নেওয়া। সিদ্ধান্ত এড়িয়ে যাবেন না। এটি একটি সাধারণ সমস্যা, এবং 2 জনের মধ্যে 10 জন পুরুষ প্রস্রাবের অসংযম নিয়ে কাজ করে।  
চিকিত্সকরা আপনাকে একজন ইউরোলজিস্টের সাথে কথা বলার পরামর্শ দিতে পারেন যিনি আপনাকে প্রস্রাবের অসংযম মোকাবেলা করতে সহায়তা করবেন। একজন ইউরোলজিস্ট মূল সমস্যাটি নির্ণয় করার জন্য প্রথমে আপনাকে সহজ প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করে শুরু করতে পারেন। 

প্রশ্নগুলি যেমন: 

1. আপনি কখন প্রথম ফুটো লক্ষ্য করেছিলেন? 
2. আপনি কি মানসিক চাপে আছেন? 
3. ফুটো কি যথেষ্ট বড় যে এটি নিয়ন্ত্রণ করতে ডায়াপার ব্যবহার করা যায়?
4. আপনার কি ডায়াবেটিস বা রক্তচাপের মতো অন্য কোনো চিকিৎসা সমস্যা আছে? চিকিত্সা রোগের ধরন এবং তীব্রতার উপর নির্ভর করে।  

আরও চিকিত্সার জন্য, একজন ইউরোলজিস্ট সাধারণ সাধারণ পরীক্ষার সুপারিশ করতে পারেন যেমন: 

1. urinalysis 
2. মূত্রাশয় ডায়েরি 
3. পোস্ট-অকার্যকর অবশিষ্ট প্রস্রাব পরিমাপ  
4. ইউরোডাইনামিক পরীক্ষা (চরম ক্ষেত্রে) 
5. পেলভিক আল্ট্রাসাউন্ড (গুরুতর ক্ষেত্রে) 

চিকিত্সা করার আগে আপনার ইউরোলজিস্টকে পরীক্ষা এবং পদ্ধতি সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করুন। 

উপসংহার  

যদিও প্রস্রাবের অসংযম জীবন-হুমকি নয়, তবে ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা ভাল। ওভার-দ্য-কাউন্টার ওষুধ সাময়িকভাবে সাহায্য করতে পারে, কিন্তু এটি অন্তর্নিহিত সমস্যার চিকিৎসা করবে না।  

কেবল জীবনযাত্রার অভ্যাস পরিবর্তন করা এবং সঠিক স্যানিটেশন বজায় রাখা ব্যাধি নিয়ন্ত্রণে সহায়তা করবে। আপনি যদি প্রস্রাবের অসংযম নিয়ে কাজ করেন তবে লজ্জা বোধ করবেন না, আপনার প্রিয়জনের সাথে এটি সম্পর্কে কথা বলুন এবং সহায়তা পান।