শ্রোণী তল

চেম্বুর, মুম্বাইতে পেলভিক ফ্লোর ট্রিটমেন্ট ও ডায়াগনস্টিকস

শ্রোণী তল

একটি পেলভিক মেঝে আপনার পেলভিক অঞ্চলে অবস্থিত পেশী এবং লিগামেন্টগুলির একটি গ্রুপ নিয়ে গঠিত। পেলভিক ফ্লোর হল আপনার পেলভিক অঙ্গ, যার মধ্যে মূত্রাশয়, মলদ্বার এবং জরায়ু রয়েছে, অক্ষত রাখার জন্য এক ধরনের সমর্থন ব্যবস্থা। 

পেলভিক ফ্লোর সম্পর্কে আমাদের কী জানা দরকার?

পেলভিক ফ্লোর প্রস্রাব, মলত্যাগ, শ্বাস-প্রশ্বাস, যৌন ক্রিয়া এবং গর্ভাবস্থা নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে। আপনি যদি আপনার পেলভিক ফ্লোর নিয়ন্ত্রণ করার ক্ষমতা হারিয়ে ফেলেন, তাহলে এর ফলে পেলভিক ফ্লোর ডিসফাংশন হয়। পেলভিক ফ্লোরের কর্মহীনতার ফলে, আপনার পেশী সবসময় সংকুচিত হয়, শিথিল হয় না। এই কারণে, আপনি দীর্ঘমেয়াদী কোলন ক্ষতির সম্মুখীন হতে পারেন।

আরও জানতে, আপনি একটি জন্য অনলাইন অনুসন্ধান করতে পারেন আমার কাছাকাছি ইউরোলজি ডাক্তার বা একটি আমার কাছাকাছি ইউরোলজি হাসপাতাল।

পেলভিক ফ্লোরের কর্মহীনতার লক্ষণগুলি কী কী?

আপনি যদি পেলভিক ফ্লোর পেশী দুর্বল হওয়ার কারণে প্রল্যাপসে ভুগছেন তবে আপনার শরীরে কিছু লক্ষণ দেখাবে যেমন:

1. পেলভিক অঞ্চল, যৌনাঙ্গ বা মলদ্বারে ব্যথা এবং চাপ
2. যোনিতে ফুসকুড়ি বা পিণ্ড
3. সহবাসের সময় ব্যথা এবং অস্বস্তি
4. ঘন ঘন প্রস্রাব করার তাগিদ এবং বেদনাদায়ক প্রস্রাব
5. মলত্যাগ বা কোষ্ঠকাঠিন্যে স্ট্রেন
6. প্রস্রাব এবং মল অসংযম
7. পেটে ব্যথা

পেলভিক ফ্লোরের কর্মহীনতার কারণ কী?

অনেক কারণের ফলে পেলভিক ফ্লোরের কর্মহীনতা দেখা দেয়, যেমন:

1. গর্ভাবস্থা
2. পেলভিক পেশীর অত্যধিক ব্যবহার দুর্বল পেশী সমন্বয় হতে পারে
3. পেলভিক সার্জারি
4. গাড়ি দুর্ঘটনার মতো মর্মান্তিক আঘাত
5. বার্ধক্য এবং মেনোপজ
6. স্থূলতা
7. নার্ভ ক্ষতি
8. অ্যাডেনোকারসিনোমা
9. পেটের চাপ বৃদ্ধি

আপনার কখন ডাক্তার দেখাতে হবে?

আপনি যদি ক্রমাগত বেদনাদায়ক মলত্যাগ এবং পেটে ব্যথা সহ কোষ্ঠকাঠিন্যে ভুগছেন তবে আপনাকে অবশ্যই আপনার কাছের একজন ইউরোলজিস্টের কাছে যেতে হবে। পুনরাবৃত্ত ব্যথার কারণ নির্ণয় করতে ইউরোলজি বিশেষজ্ঞ কিছু রক্ত ​​​​পরীক্ষা এবং আপনার পেলভিক ফ্লোরের একটি পরীক্ষার পরামর্শ দেবেন।

আপনি অ্যাপোলো স্পেকট্রা হাসপাতাল, চেম্বুর, মুম্বাই-এ অ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য অনুরোধ করতে পারেন।

কল 1860 500 2244 একটি অ্যাপয়েন্টমেন্ট বুক।

পেলভিক ফ্লোর ডিসফাংশন কিভাবে নির্ণয় করা হয়?

প্রাথমিকভাবে, একজন ইউরোলজিস্ট পেশীর দুর্বলতার সাথে পেশীর খিঁচুনি বা গিঁটের শারীরিক পরীক্ষা করে পেলভিক ফ্লোরের কর্মহীনতা নির্ণয় করেন। পেলভিক ফ্লোরের কর্মহীনতা নির্ণয়ের অন্যান্য পদ্ধতি হল:

1. সারফেস ইলেক্ট্রোড - ইলেক্ট্রোডের সাহায্যে, যোনি এবং মলদ্বারের মধ্যবর্তী অঞ্চলটি অধ্যয়ন করা হয়।
2. অ্যানোরেক্টাল ম্যানোমেট্রি - এই পরীক্ষাটি অ্যানাল স্ফিঙ্কটারে চাপ, পেশী শক্তি এবং সমন্বয় পরীক্ষা করতে সাহায্য করে।
3. মলত্যাগকারী প্রোক্টোগ্রাম - এই পরীক্ষাটি মলদ্বার থেকে তরল বের করার সময় আপনার পেশীগুলির গতিবিধি রেকর্ড করার জন্য এক্স-রে ব্যবহার করে।
4. পেরিনোমিটার - এটি একটি ছোট সেন্সিং ডিভাইস যা পেলভিক পেশী নিয়ন্ত্রণ এবং সংকোচন পরীক্ষা করার জন্য আপনার মলদ্বার বা যোনিতে স্থাপন করা হয়।  

পেলভিক ফ্লোর ডিসফাংশন কীভাবে চিকিত্সা করা হয়?

আপনার ইউরোলজিস্ট এবং ফিজিওথেরাপিস্টরা পেলভিক ফ্লোর ডিসফাংশন সহজে চিকিত্সা করতে সাহায্য করতে পারেন এমন অনেক উপায় রয়েছে। এর মধ্যে কয়েকটি চিকিৎসা হল:

1. বায়োফিডব্যাক - এটি আপনার পেলভিক ফ্লোর পেশী নিরীক্ষণের জন্য ফিজিওথেরাপিস্টদের দ্বারা ব্যবহৃত সবচেয়ে সাধারণ চিকিত্সা। বিশেষ সেন্সর এবং ভিডিওগুলির সাহায্যে, তারা আপনার পেলভিক ফ্লোরের পেশীগুলি পরীক্ষা করে যখন আপনি তাদের সংকোচন এবং শিথিল করার চেষ্টা করেন। প্রতিক্রিয়ার উপর ভিত্তি করে, আপনাকে পেশী সমন্বয়ের উপর কাজ করার পরামর্শ দেওয়া হবে।
2. শারীরিক চিকিৎসা - আপনার পিঠ, পেলভিক মেঝে এবং পেলভিসের আঁটসাঁট পেশী নির্ধারণ করে পেশী সমন্বয় উন্নত করতে বায়োফিডব্যাকের সাথে এটি করা হয়।
3. ওষুধ - আপনার ইউরোলজিস্ট আপনার পেশীগুলিকে সংকুচিত হতে এবং এইভাবে পেলভিক ফ্লোরের কর্মহীনতার লক্ষণগুলি প্রতিরোধ করতে কিছু ওষুধের পরামর্শ দেবেন।
4. সার্জারি - আপনি যদি রেকটাল প্রল্যাপসে ভুগছেন (মলদ্বারের টিস্যু পায়ুপথে পড়ে), তাহলে সার্জারি পেলভিক অঙ্গগুলিকে শিথিল করতে সাহায্য করবে।  

উপসংহার

পেলভিক ফ্লোরের কর্মহীনতা শুধুমাত্র শারীরিক ব্যথার দিকে পরিচালিত করে না, তবে এটি আপনার শরীরের মানসিক, যৌন এবং চাপযুক্ত অবস্থার সাথেও জড়িত। পেলভিক ফ্লোর ডিসফাংশনের প্রাথমিক ও সঠিক চিকিৎসা কোষ্ঠকাঠিন্য, বেদনাদায়ক মলত্যাগ এবং প্রস্রাবের চিকিৎসায় সাহায্য করে। ডাক্তারের কাছে যাওয়ার সময় আপনার লজ্জা বা দ্বিধা বোধ করা উচিত নয়, কারণ চিকিত্সা না করা হলে সমস্যাটি আরও খারাপ হতে পারে। আপনাকে অবশ্যই প্রচুর পানি এবং ফাইবার সমৃদ্ধ খাবার খেতে হবে। 

উৎস

https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/14459-pelvic-floor-dysfunction

https://www.healthline.com/health/pelvic-floor-dysfunction#outlook

https://www.physio-pedia.com/Pelvic_Floor_Dysfunction

https://www.mayoclinic.org/medical-professionals/physical-medicine-rehabilitation/news/treating-patients-with-pelvic-floor-dysfunction/mac-20431390