করোলবাগ, দিল্লিতে পুনর্বাসন চিকিত্সা এবং ডায়াগনস্টিকস

পুনর্বাসন

স্পোর্টস রিহ্যাব হল এমন একটি পদ্ধতি যাতে করালবাগের সেরা পুনর্বাসন কেন্দ্রে সমস্ত ক্রীড়া-সম্পর্কিত আঘাতের চিকিত্সার পাশাপাশি শক্তি পুনরুদ্ধার অন্তর্ভুক্ত থাকে। আপনার পেশীর শক্তিও ফিরে পেতে আপনাকে ফিজিওথেরাপি নিতে হতে পারে। প্রক্রিয়াটির মধ্য দিয়ে আপনি পুনরুদ্ধার করতে এবং খেলাধুলায় অংশগ্রহণ চালিয়ে যেতে সক্ষম হবেন। পুনর্বাসন আপনাকে আপনার জীবন উন্নত করতে এবং ভবিষ্যতে অনুরূপ আঘাতগুলি প্রতিরোধ করতে সহায়তা করতে সক্ষম হবে।

ক্রীড়া পুনর্বাসন কি?

পুনর্বাসন, প্রায়শই পুনর্বাসনে সংক্ষিপ্ত করা হয়, এমন একটি শব্দ যা ক্রীড়া ক্ষেত্রে সৃষ্ট আঘাত বা চিকিত্সার অবস্থার পরে শারীরিক কার্যকলাপের পুনরুদ্ধার বোঝাতে ব্যবহৃত হয়। আপনি যখন নিয়মিত অনুশীলন করেন বা প্রতিযোগিতামূলক খেলায় অংশগ্রহণ করেন তখন আপনার শরীর অতিরিক্ত পরিধান এবং পেশীগুলির ছিঁড়ে যাওয়ার প্রবণতা পাবে। পেশী এবং হাড়ের গঠনের স্থিতিশীলতার সাথে আপনার শরীরকে নমনীয় এবং শক্তিশালী হতে হবে। আহত হওয়ার পরে পুরোপুরি সুস্থ হতে আপনাকে অবশ্যই করোলবাগের সেরা পুনর্বাসন কেন্দ্রে যেতে হবে। একজন থেরাপিস্ট আপনাকে সমস্যাগুলি কাটিয়ে উঠতে এবং সম্পূর্ণ কার্যকারিতা অর্জন করতে সাহায্য করবে যাতে আপনি আপনার নির্বাচিত ক্রীড়াগুলি চালিয়ে যেতে পারেন।

ক্রীড়া পুনর্বাসনের জন্য সেরা প্রার্থী কে?

আপনি যদি একজন ক্রীড়াবিদ হন এবং কোনো প্রতিযোগিতামূলক খেলা খেলেন তাহলে আপনার জন্য স্পোর্ট রিহ্যাবিলিটেশনের সুপারিশ করা হবে। এই পদ্ধতিটি আপনাকে পেশীবহুল সিস্টেমকে প্রভাবিত করে ব্যথা, আঘাত (গুলি) বা স্বাস্থ্যের অবস্থা কাটিয়ে উঠতে সক্ষম করবে। আপনার বয়স এবং পেশা নির্বিশেষে পুনর্বাসন আপনাকে উপকৃত করবে। এটি আপনার স্বাস্থ্য এবং ফিটনেস বজায় রাখতে সক্ষম হবে। আঘাত থেকে পুনরুদ্ধার এবং ভবিষ্যতে আঘাত প্রতিরোধ করা সম্ভব হবে. আপনি একটি ব্যায়ামের রুটিন অনুসরণ করে, চলাচলের সংশোধন এবং বিশেষ থেরাপিউটিক সরঞ্জাম ব্যবহার করে ব্যথা কমাতে সক্ষম হবেন।
নিম্নলিখিতগুলির জন্য চিকিত্সা এবং/অথবা ব্যায়ামের পরামর্শ প্রদানকারী বিশেষজ্ঞ ডাক্তার, ফিজিওথেরাপিস্ট এবং সার্জনদের একটি দলের সাথে নিম্নলিখিতগুলি চিকিত্সা করা হবে:

একটি অঙ্গ বা পেশীতে ব্যথা
প্রদাহ
শরীরের একটি নির্দিষ্ট অংশে শক্তি হ্রাস
একটি ক্রীড়া কার্যকলাপ সম্পাদন করতে অক্ষমতা যার জন্য দ্রুত আন্দোলন প্রয়োজন
শরীরকে প্রশিক্ষণের সময় নিয়ন্ত্রণের অভাব
দাগ গঠন
হাড় ভেঙ্গে
টেনিস কনুই বা রানার হাঁটু
অন্যান্য পা এবং গোড়ালি আঘাত
বাতজনিত জয়েন্টে ব্যথা
আলোড়ন
মেরুদণ্ডের ব্যাধি
মানসিক আঘাত
নার্ভ ক্ষতি
মানসিক সমস্যা

কেন ক্রীড়া পুনর্বাসন পরিচালিত হয়?

করোলবাগের সেরা পুনর্বাসন কেন্দ্রে বিশেষজ্ঞ ডাক্তাররা পরীক্ষা করে আপনার সমস্যার কারণ নির্ণয় করে আপনাকে বিশেষ যত্ন প্রদান করা হবে। স্পোর্টস রিহ্যাবের উদ্দেশ্য হল আঘাতের পরিমাণ বোঝা এবং ব্যথা এবং কষ্ট সীমিত করার জন্য কাস্টমাইজড চিকিত্সা পরিকল্পনা তৈরি করা।

আপনাকে নতুন দিল্লীতে ফিজিওথেরাপি চিকিৎসা নিতে হতে পারে বিশেষজ্ঞরা আপনাকে বিদ্যমান আঘাতকে বাড়িয়ে না দিয়ে আপনার শরীরের ব্যায়াম করার পরামর্শ দিচ্ছেন। পুনর্বাসনের উদ্দেশ্য হল তাজা আঘাত প্রতিরোধ করা এবং একটি ক্রীড়া ইভেন্টের প্রশিক্ষণের সময় ট্রমা এড়ানো

নয়াদিল্লির সেরা পুনর্বাসন কেন্দ্র আপনার শক্তি এবং দুর্বলতা সহ আপনার অবস্থার মূল্যায়নের উপর ভিত্তি করে তৈরি করা প্রোগ্রাম তৈরি করে। দ্রুততম সময়ে খেলা আবার শুরু করার জন্য আপনাকে বিশেষজ্ঞদের সাথে প্রশিক্ষণ নিতে হবে এবং একটি বিশেষ পদ্ধতি অনুসরণ করতে হবে।

আপনার কখন ডাক্তারের কাছে যেতে হবে?

যখন আপনি ব্যথা অনুভব করেন বা আপনার শরীরের কোনো অংশে খেলাধুলা সংক্রান্ত আঘাত, লালভাব বা ফোলাভাব অনুভব করেন তখন স্পোর্টস মেডিসিন বিশেষজ্ঞের কাছে যেতে দ্বিধা করবেন না।

Apollo Spectra Hospitals, Karol Bagh, New Delhi-এ অ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য অনুরোধ করুন।

কল 1860 500 2244 একটি অ্যাপয়েন্টমেন্ট বুক।

স্পোর্টস রিহ্যাবের সুবিধা কী?

আপনি করুনলবাগের সেরা পুনর্বাসন কেন্দ্রটি অত্যন্ত উপকারী হবে, বিশেষ করে যখন আপনি একজন ক্রীড়াবিদ বা ক্রীড়াবিদ হন। যে দলটিতে অর্থোপেডিক বিশেষজ্ঞ এবং করোলবাগের সেরা ফিজিওথেরাপিস্ট অন্তর্ভুক্ত রয়েছে তা আপনাকে ফিটনেস অর্জন করতে এবং মাঠে এবং বাইরে শ্রেষ্ঠত্ব বজায় রাখতে সহায়তা করবে। রিহ্যাবের সাথে যুক্ত কিছু সুবিধার মধ্যে রয়েছে:-

তাৎক্ষণিক ব্যথা উপশম
প্রদাহ হ্রাস
বিদ্যমান আঘাতের জন্য চিকিত্সা
পেশী শিথিলকরণ
শক্তি পুনরুদ্ধার
পেশী এবং জয়েন্টগুলির বর্ধিত নমনীয়তা
ভবিষ্যতে আঘাত প্রতিরোধ
বিশেষ দর্জি তৈরি প্রশিক্ষণ প্রোগ্রামের কারণে উন্নত দক্ষতা
একাধিক কার্ডিওপালমোনারি সুবিধা
সঠিক শ্বাস-প্রশ্বাসের কৌশল
অস্ত্রোপচারের পরে ফাংশন পুনরুদ্ধার

ঝুঁকি কি কি?

পুনর্বাসনের সাথে যুক্ত কোন ঝুঁকি নেই। করোলবাগের সেরা পুনর্বাসন কেন্দ্র সম্পূর্ণরূপে উপকৃত হওয়ার জন্য একজন অভিজ্ঞ এবং দক্ষ পেশাদারের তত্ত্বাবধানে অনুশীলন এবং প্রশিক্ষণ নেওয়ার পরামর্শ দেয়।

উপসংহার

পুনর্বাসন ক্রীড়া ওষুধের একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ যা পুনরুদ্ধার এবং ফাংশন পুনরুদ্ধারের সাথে সম্পর্কিত। নিখুঁত ভারসাম্য এবং ভঙ্গি অর্জনের সাথে পেশী এবং জয়েন্টগুলির নমনীয়তা নিশ্চিত করার জন্য শারীরিক আঘাত প্রতিরোধও পুনর্বাসনের একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ। মাঠের নড়াচড়ার ক্ষেত্রে কোনো ক্ষুধার্ত ব্যথা বা সমস্যাকে উপেক্ষা করবেন না। সমস্ত সমস্যা সমাধানের জন্য স্পোর্টস মেডিসিনে অভিজ্ঞ একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।

তথ্যসূত্র

https://www.hopkinsmedicine.org/physical_medicine_rehabilitation/services/programs/sports-rehab.html

https://www.physio-pedia.com/Rehabilitation_in_Sport

https://idsportsmed.com/7-benefits-of-sports-physical-therapy/

ক্রীড়া আঘাতের প্রধান কারণ কি?

ত্রুটিপূর্ণ ভঙ্গি এবং কৌশল জড়িত মাঠে একটি দুর্ঘটনা গুরুতর আঘাতের কারণ হতে পারে।

একটি ক্রীড়া আঘাত ভোগ করার পরে আমার শরীর সম্পূর্ণরূপে পুনরুদ্ধার করতে পারেন?

হ্যাঁ! আপনাকে প্রচলিত ওষুধ দিয়ে চিকিত্সা করা হবে বা অস্ত্রোপচার করতে হবে। স্পোর্টস রিহ্যাব সম্পূর্ণরূপে পুনরুদ্ধার এবং আপনার শরীরের কার্যকারিতা পুনরুদ্ধার করার পরামর্শ দেওয়া হয়। ভবিষ্যতে আঘাত প্রতিরোধ করার জন্য আপনাকে সর্বোত্তম পদ্ধতিতে আপনার শরীরকে প্রশিক্ষণ দিতে শেখানো হবে।

ক্রীড়া পুনর্বাসন কি চিকিত্সার একটি ফর্ম?

এটি এক ধরণের থেরাপি যা প্রধান আঘাত এবং সংশ্লিষ্ট সমস্যাগুলি ডাক্তার দ্বারা চিকিত্সা করার পরে করা হয়। আপনাকে বিশেষভাবে উপযুক্ত করার জন্য তৈরি করা হয়েছে এমন প্রশিক্ষণের মধ্য দিয়ে যেতে হবে। সমস্যার ক্ষেত্রগুলিকে সুরাহা করা হবে এবং আপনার শরীরকে এর কার্যাবলী সম্পূর্ণরূপে পুনরুদ্ধার করার জন্য প্রশিক্ষণ দেওয়া হবে।