আর্থ্রাইটিস কেয়ার

করলবাগ, দিল্লিতে সেরা আর্থ্রাইটিস কেয়ার ট্রিটমেন্ট এবং ডায়াগনস্টিকস 

আর্থ্রাইটিস বলতে মূলত জয়েন্টের প্রদাহ বোঝায়। সাধারণ লক্ষণগুলির মধ্যে ফোলা, লাল হওয়া, ব্যথা, শক্ত হয়ে যাওয়া এবং দীর্ঘস্থায়ী টিস্যু ক্ষতি অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে। লক্ষণ ও উপসর্গ দেখা দিলে দ্রুততম সময়ে একজন স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে দেখা করা অপরিহার্য।

আরও জানতে, আপনার কাছাকাছি একজন অর্থোপেডিক ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন বা নয়াদিল্লিতে একটি অর্থোপেডিক হাসপাতালে যান।

বাতের উপসর্গ কি?

• ব্যথা
• ফোলা
• শক্ত করা
• আবেগপ্রবণতা
• লাল করা
• উষ্ণ 
• অঙ্গবিকৃতি
• অস্বাভাবিক কার্যফল

এই রোগটি সাধারণত কিভাবে নির্ণয় করা হয়?

আর্থ্রাইটিস হল একটি চিকিৎসা অবস্থা যা সাধারণত আপনার ডাক্তার দ্বারা নির্ধারিত কিছু ডায়াগনস্টিক পরীক্ষার সাথে একত্রে সম্পূর্ণ শারীরিক পরীক্ষার মাধ্যমে সহজেই নির্ণয় করা যায়। এর মধ্যে রয়েছে:

• সম্পূর্ণ শারীরিক পরীক্ষা
• সম্পূর্ণ ইতিহাস গ্রহণ
• এক্সরে
• জয়েন্ট তরল পরীক্ষা
• অ্যান্টি-সিসিপি পরীক্ষা (বিশেষ করে রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিসের জন্য)

বাত সাধারণত কিভাবে চিকিত্সা করা হয়?

আর্থ্রাইটিসের চিকিৎসায় শারীরিক থেরাপির মতো যৌথ গতিশীলতা বৃদ্ধি এবং রোগের অবনতি এড়াতে পদক্ষেপ অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। ব্যথা পরিচালনা করতে এবং প্রদাহ নিয়ন্ত্রণে রাখতে একাধিক বিকল্প রয়েছে।

এছাড়াও, আপনার ডাক্তার বিশ্রাম, শারীরিক থেরাপি বা পেশাগত থেরাপি বা স্পোর্টস রিহ্যাবিলিটেশন, হট কম্প্রেস, কোল্ড কম্প্রেস, জয়েন্ট সুরক্ষা কভার, ব্যায়াম, ওষুধ এবং কিছু চরম ক্ষেত্রে অস্ত্রোপচারেরও সুপারিশ করতে পারেন। 

অস্টিওআর্থারাইটিসের চিকিত্সা পরিকল্পনায় জয়েন্টের শক্ততা এবং ব্যথা অপসারণ এবং রোগটিকে আরও অগ্রগতি থেকে এড়াতে পদক্ষেপগুলি অন্তর্ভুক্ত করে। ডাক্তার পেশাগত থেরাপির পরামর্শও দিতে পারেন। এমন একাধিক ওষুধ রয়েছে যেগুলি পেশাগত থেরাপির সাথে একত্রে ব্যবহার করলে রোগের অগ্রগতি বন্ধ হয়ে যায়।

Apollo Spectra Hospitals, Karol Bagh, New Delhi-এ অ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য অনুরোধ করুন। অ্যাপয়েন্টমেন্ট বুক করতে 1860 500 2244 নম্বরে কল করুন।

কিছু সাধারণ ওষুধ কি কি নির্দেশিত?

আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারী সাধারণত আর্থ্রাইটিসের পর্যায় এবং অবস্থার গুরুতরতা এবং এই অবস্থার চিকিৎসায় ব্যবহৃত অন্যান্য থেরাপির উপর নির্ভর করে ওষুধ লিখে দেবেন। সাধারণত নির্ধারিত ওষুধগুলি হল NSAID, যা অ-স্টেরয়েডাল, অ্যাসিটামিনোফেনের মতো প্রদাহ-বিরোধী ওষুধ।

আপনার যে কোনো অ্যালার্জি সম্পর্কে আপনার ডাক্তারকে জানান যাতে সেই অনুযায়ী ওষুধের থেরাপি পরিবর্তন করা যায়।

আর্থ্রাইটিসের চিকিৎসায় ব্যবহৃত অকুপেশনাল থেরাপি কি?

যৌথ সুরক্ষা এবং গতিশীলতার উন্নতি হল পেশাগত থেরাপি বা ক্রীড়া পুনর্বাসন কর্মসূচির দুটি প্রধান লক্ষ্য। এই প্রোগ্রামগুলির মধ্যে নিম্নলিখিত ক্রিয়াকলাপগুলির তালিকা অন্তর্ভুক্ত রয়েছে:

• যৌথ-স্ট্রেনিং অবস্থান অপসারণ
• শক্তিশালী পেশী এবং জয়েন্টগুলির ব্যবহার
• দুর্বল পেশী এবং জয়েন্টগুলি ব্যবহার করা এড়িয়ে চলুন
• দৈনন্দিন কাজকর্মের জন্য সহায়ক ডিভাইস ব্যবহার করা

এই অবস্থায় স্ব-ব্যবস্থাপনার কিছু ব্যায়াম কি অনুসরণ করা যেতে পারে?

স্ব-ব্যবস্থাপনা বাতের যত্ন নেওয়ার একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ অংশ। এটি রোগকে নিয়ন্ত্রণে রাখতে এবং রোগের অগ্রগতি সীমিত করতে সাহায্য করবে। কিছু পদক্ষেপ যা কেউ অনুসরণ করতে পারে:

• একাধিক, দৈনন্দিন কার্যকলাপের জন্য স্ব-সহায়তা পদক্ষেপের সাথে সংগঠিত হওয়া
• শারীরিক থেরাপি দিয়ে ব্যথা পরিচালনা করা
• পেশাগত থেরাপি দিয়ে ক্লান্তি মোকাবেলা করা
• ঘুমের স্বাস্থ্যবিধি উন্নত করা
• আরো প্রায়ই নড়াচড়া করা এবং ব্যায়াম করা 
• সমান পরিমাণ বিশ্রামের সাথে শারীরিক কার্যকলাপের ভারসাম্য বজায় রাখা 
• সঠিকভাবে রক্ষণাবেক্ষণের পুষ্টি বিভাজন সহ একটি সুষম খাদ্য গ্রহণ করা।

উপসংহার

আর্থ্রাইটিস একটি খুব সাধারণ জয়েন্টের অবস্থা যা প্রদাহ সৃষ্টি করে যার ফলে ব্যথা, লাল হওয়া, ব্যথা, শক্ত হয়ে যাওয়া এবং তাই জয়েন্টের গতিশীলতা সীমিত। যদি রোগের মানসিক বোঝা সামলাতে খুব বেশি হয়, আপনার থেরাপিস্টের সাথে কথা বলুন বা একটি সমর্থন গ্রুপে যোগ দিন।