ফিজিওথেরাপি ও পুনর্বাসন

ফিজিওথেরাপি ও পুনর্বাসন

জীবনে, একজন ব্যক্তি গুরুতর আঘাত, দুর্ঘটনা বা অসুস্থতার সম্মুখীন হতে পারে। কখনও কখনও, তাদের পেশী বা জয়েন্ট নড়াচড়ার ক্ষতির মতো পরিণতি হতে পারে। ফিজিওথেরাপি এবং পুনর্বাসন হল ওষুধের একটি ক্ষেত্র যা এই পেশী বা জয়েন্ট ক্রিয়াকে পুনরুদ্ধারে বিশেষজ্ঞ।

ফিজিওথেরাপি এবং পুনর্বাসন সম্পর্কে

ফিজিওথেরাপি এবং পুনর্বাসনের লক্ষ্য সহজ - একজন রোগীকে তার স্বাভাবিক জীবনযাত্রায় ফিরে যেতে সাহায্য করা। আঘাত, দুর্ঘটনা বা অসুস্থতার পরে, ব্যক্তিরা জয়েন্ট, পেশী বা অন্যান্য টিস্যুগুলির কার্যকারিতা হারাতে পারে। এটি musculoskeletal ফিজিওথেরাপির উদ্বেগের প্রধান ক্ষেত্র। পুনর্বাসন MSK ফিজিওথেরাপির একটি বিশেষ অবিচ্ছেদ্য অংশ।

এর প্রযুক্তিগত দিক থেকে, ফিজিওথেরাপি এবং পুনর্বাসনে বিশেষ কৌশলগুলির একটি সেট জড়িত। ফিজিওথেরাপিস্টরা আঘাতের চিকিৎসা এবং স্বাভাবিক শারীরিক আন্দোলন ফিরিয়ে আনার ক্ষেত্রে বিশেষজ্ঞ।

কে ফিজিওথেরাপি এবং পুনর্বাসনের জন্য যোগ্যতা অর্জন করে?

আপনি যদি নিম্নলিখিত উপসর্গগুলি ভোগ করেন তবে আপনি ফিজিওথেরাপি এবং পুনর্বাসন চিকিত্সার জন্য যোগ্যতা অর্জন করতে পারেন:

• জয়েন্ট বা পেশীতে উল্লেখযোগ্য আঘাত
• জয়েন্ট বা পেশীতে অবিরাম ব্যথা
• ভারসাম্য হ্রাস
• সহজে নড়াচড়া বা প্রসারিত করতে অক্ষমতা
• অনিয়ন্ত্রিত প্রস্রাব

কেন ফিজিওথেরাপি এবং পুনর্বাসন পরিচালিত হয়?

আঘাত, দুর্ঘটনা বা অসুস্থতার পরে রোগীর সাধারণ জীবনধারা পুনরুদ্ধার করার জন্য ফিজিওথেরাপি ও পুনর্বাসন করা হয়।

ফিজিওথেরাপি এবং পুনর্বাসনের সুবিধাগুলি কী কী?

ফিজিওথেরাপির নেতৃত্বে পুনর্বাসন চিকিত্সার বিভিন্ন সুবিধাগুলি নিম্নরূপ:

• অস্ত্রোপচারের সম্ভাবনা দূর করা
• জয়েন্ট বা পেশীতে ব্যথা থেকে মুক্তি
• স্বাভাবিক পেশী বা জয়েন্ট আন্দোলন পুনরুদ্ধার
• ভারসাম্যের উন্নতি

ফিজিওথেরাপি এবং পুনর্বাসনের ঝুঁকিগুলি কী কী?

ফিজিওথেরাপি এবং পুনর্বাসন চিকিত্সার সাথে সম্পর্কিত বিভিন্ন ঝুঁকিগুলি নিম্নরূপ:

• ভুল নির্ণয়ের কারণে পেশী/জয়েন্টের ব্যথা বৃদ্ধি
• অনুপযুক্ত ব্যবস্থাপনা রক্তে শর্করার মাত্রার কারণে অজ্ঞান হয়ে যাওয়া
• নিউমোথোরাক্স ধরার ঝুঁকি
• ভার্টিব্রোব্যাসিলার স্ট্রোকের ঝুঁকি
• বিভিন্ন ধরনের ফিজিওথেরাপি এবং পুনর্বাসন কৌশল

নীচে বিভিন্ন ফিজিওথেরাপি এবং পুনর্বাসন কৌশলগুলির একটি তালিকা রয়েছে:

• ম্যানুয়াল থেরাপি
• নরম টিস্যু মোবিলাইজেশন
• ট্রান্সকিউটেনিয়াস ইলেকট্রিক্যাল নার্ভ স্টিমুলেশন (TENS)
• চিকিত্সা-পদ্ধতি বিশেষ
• ভারসাম্য এবং সমন্বয় পুনরায় প্রশিক্ষণ
• ক্রায়োথেরাপি এবং তাপ থেরাপি
• থেরাপিউটিক আল্ট্রাসাউন্ড
• তাড়িত্
• Kinesio ট্যাপিং

একটি ফিজিওথেরাপি এবং পুনর্বাসন চিকিত্সার জন্য প্রস্তুতি কি?

ফিজিওথেরাপি ও পুনর্বাসন চিকিৎসায় যাওয়ার জন্য আপনাকে যেভাবে প্রস্তুতি নিতে হবে তা হল:

• ট্র্যাক রাখুন: পেশী আন্দোলনের ক্ষতির প্রথম লক্ষণ সম্পর্কে আপনাকে অবশ্যই একটি রেকর্ড রাখতে হবে। 
• মেডিকেল: আপনাকে অবশ্যই আপনার ফিজিওথেরাপিস্টকে আপনার ওষুধের সম্পূর্ণ তালিকা বলতে হবে। ফিজিওথেরাপিস্টকে আপনার জন্য বাধ্যতামূলক ওষুধ এবং আপনি যেগুলি ছেড়ে দিতে পারেন সে সম্পর্কে বলুন। 
• আরামদায়ক পোশাক: আপনার ফিজিওথেরাপি এবং পুনর্বাসন সেশনে আপনাকে অবশ্যই আরামদায়ক পোশাক আনতে হবে বা পরতে হবে। এই ধরনের পোশাকের লক্ষ্য হল ফিজিওথেরাপিস্টকে ক্ষতিগ্রস্ত এলাকায় সহজে প্রবেশের সুযোগ দেওয়া। এছাড়াও, এই ধরনের পোশাক সেশন চলাকালীন আপনার নড়াচড়ায় আপনাকে সাহায্য করবে।
• ক্যোয়ারী প্রশ্ন: একটি থেরাপি সেশনের আগে আপনার ফিজিওথেরাপিস্টকে জিজ্ঞাসা করার জন্য আপনাকে অবশ্যই প্রশ্নের একটি তালিকা প্রস্তুত করতে হবে। 

উপসংহার

আমাদের জীবন অস্থির। যে কোন সময়, একটি দুর্ঘটনা বা অসুস্থতা আমাদের পেশী আন্দোলন কেড়ে নিতে পারে এবং আমাদের জীবনকে ভারসাম্যের বাইরে ফেলে দিতে পারে। যাইহোক, চিকিৎসা বিজ্ঞানের এই প্রভূত উন্নতির যুগে দুশ্চিন্তায় সময় কাটানো কোনো সমাধান নয়। আপনি যদি তাদের মধ্যে একজন হন, অবিলম্বে ফিজিওথেরাপি এবং পুনর্বাসন চিকিত্সার পরিষেবাগুলি সন্ধান করুন এবং আপনার জীবনের নিয়ন্ত্রণ পুনরুদ্ধার করুন।