লিগামent অশ্রু চিকিৎসাent দিল্লির করোল বাগে
লিগামentলিগামেন্ট হলো তন্তুময় কলার ব্যান্ড যা হাড়কে তরুণাস্থির সাথে এবং এক হাড়কে অন্য হাড়ের সাথে সংযুক্ত করে। এগুলো অস্থিসন্ধিকে শক্তিশালী ও দৃঢ় করে। সরাসরি আঘাত এবং প্রচণ্ড চাপের কারণে লিগামেন্ট ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে।entহাড় ছিঁড়ে যেতে পারে। এই ধরনের আঘাতের জন্য আপনার নিকটস্থ কোনো অর্থোপেডিক বিশেষজ্ঞের কাছে যান।
লিগাম কি?ent টিয়ার?
যখন লিগামents অনেক বেশি চাপের মধ্যে আছেentএর ফলে লিগাম হয়ent ছিঁড়ে যাওয়া। এই ছিঁড়ে যাওয়াগুলো উচ্চ-প্রভাবযুক্ত কার্যকলাপ, হঠাৎ পড়ে যাওয়া, আঘাত ইত্যাদির কারণে সৃষ্ট আঘাতের ফল। যারা খেলাধুলার সাথে জড়িত, তাদের এই ধরনের আঘাত পাওয়ার ঝুঁকি বেশি থাকে।

লিগামের প্রকারভেদগুলো কী কী?ent কান্না?
- হাঁটু - পার্শ্বীয় সমান্তরাল লিগামেন্টent, অ্যান্টিরিয়র ক্রুসিয়েট লিগামেন্টent, পোস্টেরিয়র ক্রুশিয়েট লিগামেন্টent এবং মিডিয়াল কোলাটারাল লিগামেন্টent হাঁটুর লিগামেন্টের চারটি প্রধান প্রকার হলent, যেগুলো আঘাতপ্রবণ বেশি।
- পেছনে - লিগামentভারী ওজন তোলা এবং অতিরিক্ত স্ট্রেচিং করার কারণে পিঠের পেশী প্রায়ই ছিঁড়ে যায়।
- গোড়ালি - গোড়ালির লিগামেন্ট ছিঁড়ে যাওয়া সবচেয়ে সাধারণ ধরনের আঘাত।ent ছিঁড়ে যাওয়া। পোস্টেরিয়র ট্যালোফাইবুলার এবং অ্যান্টেরিয়র ট্যালোফাইবুলার টেন্ডনে আঘাত লাগার সম্ভাবনা বেশি থাকে। এই আঘাতগুলো দৈনন্দিন জীবনে এবং খেলাধুলাতেও দেখা যায়।
- কব্জি - কব্জির লিগামেন্টent প্রসারণ এবং ঝুলে পড়ার কারণে ছিঁড়ে যায়। প্রায় ২০টি লিগামেন্ট রয়েছে।entকব্জির এবং ট্রাইঅ্যাঙ্গুলার ফাইব্রোকার্টিলেজ কার্টিলেজের আঘাত সবচেয়ে সাধারণ।
লিগামent ঘাড় ও বুড়ো আঙুলেও ছেঁড়া দাগ দেখা যায়।
উপসর্গ গুলো কি?
যদি আপনার লিগামেন্ট থাকেent অশ্রুক্ষরণ হলে, আপনার নিম্নলিখিত লক্ষণগুলো দেখা দিতে পারে:
- ফোলা
- পেশী খিঁচুনি
- বেদনা এবং ব্যথা
- অস্থায়িত্ব
- চূর্ণ
- গতি কমানো পরিসীমা
- চলাচলে অসুবিধাent
- হালকা মচকে যাওয়া
লিগামের লক্ষণগুলিent ছিঁড়ে যাওয়াটা তীব্রতার উপর নির্ভর করে। যদি ছিঁড়ে যাওয়াটা হালকা হয়, তবে আপনি বড় কোনো ব্যথা অনুভব করবেন না।
লিগামের কারণ কী?ent টিয়ার?
লিগামent ক্রীড়াবিদ এবং যারা কঠোর শারীরিক ব্যায়াম করেন, তাদের মধ্যে লিগামেন্ট ছিঁড়ে যাওয়ার ঘটনা বেশি দেখা যায়। এই ধরনের কার্যকলাপের সময় অস্থিসন্ধিগুলো সক্রিয় থাকে এবং প্রচুর চাপের সম্মুখীন হয়। লিগামেন্ট ছিঁড়ে যাওয়ার অন্যান্য সাধারণ কারণগুলো হলো...ent ছিঁড়ে যাওয়া হলো আকস্মিক মোচড়, পতন ইত্যাদি।
আপনার কখন ডাক্তার দেখাতে হবে?
চিকিৎসাবিহীন লিগামent সময়ের সাথে সাথে ছিঁড়ে যাওয়া অবস্থা আরও খারাপ হয়। এটি প্রথমে ফোলাভাব হিসাবে শুরু হতে পারে, কিন্তু পরে তা সম্পূর্ণ ফেটে যেতে পারে। যদি ব্যথা, আড়ষ্টতা এবং ফোলাভাব না কমে, তবে একদিনের মধ্যে অবশ্যই ডাক্তারের কাছে যান।
অ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য অনুরোধ করুনent অ্যাপোলো স্পেকট্রা হসপিটালস, করোল বাগ, নিউ দিল্লি-তে।
কল 1860 500 2244 অ্যাপয়েন্টমেন্ট বুক করতেent.
জটিলতাগুলি কী কী?
লিগামেন্টের সাধারণ জটিলতাগুলিent অশ্রু হল:
- বাইরের জয়েন্টগুলোতে ফোলাভাব
- প্রতিদিনের কাজ সম্পাদনে অসুবিধা
- জগিং, স্ট্রেচিং, হাঁটা ইত্যাদির মতো সাধারণ ব্যায়াম করতে সমস্যা।
লিগাম কিভাবেent অশ্রুর চিকিৎসা করা হয়েছে?
লিগামেন্ট নির্ণয়ের জন্য এক্স-রে এবং এমআরআই ব্যবহার করা হয়।ent অশ্রু। প্রাথমিক চিকিৎসাent RICE প্রোটোকল অনুসরণ করে।
- বিশ্রাম - কোন শারীরিক কার্যকলাপ সম্পাদন থেকে নিজেকে সীমাবদ্ধ এবং আহত অংশ বিশ্রাম অনুমতি দিন।
- বরফ - বরফ ব্যথা থেকে স্বল্পমেয়াদী ত্রাণ প্রদান করে।
- সঙ্কোচন - আহত স্থানটি মোড়ানো ফোলা কমাতে সাহায্য করে।
- উচ্চতা - আহত স্থানটিকে উঁচু করা রক্ত প্রবাহ নিয়ন্ত্রণ করে এবং ফোলা কমায়।
ফিজিওথেরাপি ও ব্যায়াম লিগামেন্টের চারপাশের পেশি শক্তিশালী করতে সাহায্য করে।ent ছিঁড়ে যাওয়া। আপনার ডাক্তার ব্যথা ও ফোলা কমানোর জন্য ওষুধের পরামর্শ দেবেন। অস্ত্রোপচার হলো শেষ উপায়। এটি ক্ষতির তীব্রতা এবং ব্যথার উপর নির্ভর করে।
উপসংহার
লিগামent লিগামেন্ট ছিঁড়ে যাওয়া খুবই সাধারণ ঘটনা। এগুলো নমনীয় ও শক্তিশালী কলা, কিন্তু গুরুতর আঘাতের কারণে এতে ক্ষয়ক্ষতি হতে পারে।entচিকিৎসার জন্য আপনার নিকটস্থ সেরা অর্থো ডাক্তারের কাছে যান।ent.
লিগামের জন্য প্রাথমিক চিকিৎসাent সময়মতো চিকিৎসা দিলে ক্ষতির তীব্রতা কমে যাবে। তাৎক্ষণিক আরামের জন্য আক্রান্ত স্থানে অবশ্যই বরফ লাগিয়ে তারপর ব্যান্ডেজ করে দিতে হবে। আঘাতপ্রাপ্ত স্থানটি কিছুক্ষণের জন্য উঁচু করে রাখতে হবে।
ছোটখাটো ছিঁড়ে যাওয়ার জন্য ব্যাপক চিকিৎসার প্রয়োজন হয় না এবং মনোযোগেরও প্রয়োজন হয় না।entকিন্তু গুরুতর ক্ষেত্রে যথাযথ চিকিৎসার প্রয়োজন।entএটি আপনার হাঁটাচলা এবং দৈনন্দিন কাজকর্ম করার ক্ষমতাকে প্রভাবিত করতে পারে।
আহত লিগামেন্টentসম্পূর্ণ সেরে উঠতে প্রায় দুই থেকে তিন সপ্তাহ বা এমনকি এক মাসও সময় লাগতে পারে। আপনি নিম্নলিখিত উপায়ে আরোগ্য প্রক্রিয়াকে ত্বরান্বিত করতে পারেন:
- রক্ত প্রবাহের উন্নতি
- হিট প্যাড, বরফ ইত্যাদি ব্যবহার করা
- বিকল্প
- ওষুধ ও সম্পূরক গ্রহণentসময়মতো
- হাইড্রেশন বৃদ্ধি









