করোলবাগ, দিল্লিতে মেনিসকাস মেরামত চিকিত্সা এবং ডায়াগনস্টিকস
মেনিস্কাস মেরামত
মেনিসকাস মেরামত হল মেনিসকাস টিয়ার নামক হাঁটুর আঘাত মেরামত করার জন্য একটি অস্ত্রোপচার পদ্ধতি। অন্যান্য ধরণের হাঁটুর আঘাতের মতো, এটি বেদনাদায়ক এবং অস্বস্তিকর হতে পারে। ফুটবল, বাস্কেটবল, টেনিস ইত্যাদি খেলার সাথে জড়িত ক্রীড়াবিদ বা ক্রীড়াবিদদের মধ্যে এটি সবচেয়ে সাধারণ।
সবচেয়ে ঘন ঘন ঘটতে থাকা হাঁটুর আঘাতগুলির মধ্যে একটি, একটি মেনিস্কাল টিয়ার, ব্যথা, ফোলাভাব, প্রদাহ, হাঁটু জয়েন্ট বাঁকানো এবং সোজা করতে অসুবিধার মতো উপসর্গ সৃষ্টি করতে পারে বা আপনার হাঁটু আটকে যেতে পারে। আপনার কাছে এই ধরনের উপসর্গ থাকলে আপনার কাছের একজন অর্থো ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।
Meniscus মেরামত কি?
একটি মেনিস্কাস হল একটি সি-আকৃতির তরুণাস্থি যা আপনার হাঁটুর জন্য শক শোষক হিসাবে কাজ করে। প্রতিটি হাঁটুতে এক জোড়া মেনিস্কি থাকে, একটি ভেতরের দিকে এবং অন্যটি বাইরের দিকে।
মেনিস্কির প্রাথমিক কাজ হল আপনার হাঁটুতে যে কোন চাপ পড়লে তা গ্রহণ করা। এটি আপনার পায়ের হাড়ের মধ্যে যে কোনও ঘর্ষণকেও বাধা দেয়, যা ভবিষ্যতে আর্থ্রাইটিস হতে পারে।
আপনি একটি ছেঁড়া মেনিস্কাস পেতে পারেন যখন:
- স্কোয়াটিং, বিশেষ করে ভারোত্তোলন বা ব্যায়ামের সময়
- পাহাড় বা সিঁড়ি আরোহণ.
- আপনার হাঁটু খুব দূরে বাঁকানো
- অসম ভূখণ্ডে হাঁটা
একটি মেনিস্কাস মেরামত অস্ত্রোপচারের সাহায্যে, একজন অর্থোপেডিক ডাক্তার এই হাঁটুর আঘাতটি সংশোধন করতে পারেন।
মেনিসকাস মেরামতের বিভিন্ন পদ্ধতি কি?
আপনার ডাক্তার নিম্নলিখিত থেকে চয়ন করতে পারেন:
- আর্থ্রোস্কোপিক মেরামত: আপনার ডাক্তার আপনার হাঁটুতে ছোট ছেদ তৈরি করেন এবং ছিঁড়ে যাওয়া পরীক্ষা করার জন্য একটি আর্থ্রোস্কোপ সন্নিবেশ করেন। তারপর, টিয়ার সেলাই করার জন্য, ডাক্তার টিয়ার বরাবর ডার্টের মতো ছোট ডিভাইস রাখেন। এই ডিভাইসগুলি সময়ের সাথে সাথে আপনার শরীরে দ্রবীভূত হয়ে যায়।
- আর্থ্রোস্কোপিক আংশিক মেনিসেক্টমি: এই অস্ত্রোপচারে আপনার হাঁটুর কার্যকারিতা স্বাভাবিক করতে সাহায্য করার জন্য ছেঁড়া মেনিস্কাসের একটি অংশ অপসারণ করা হয়।
- আর্থ্রোস্কোপিক টোটাল মেনিসেক্টমি: এই অস্ত্রোপচারের সময়, আপনার ডাক্তার পুরো মেনিসকাসটি সরিয়ে দেন।
কে এই পদ্ধতির জন্য যোগ্য?
একটি মেনিস্কাস টিয়ার সার্জারি নিম্নলিখিত ক্ষেত্রে উপকারী:
- মেনিস্কাসে আঘাত সাধারণ, বিশেষ করে ক্রীড়াবিদ বা যারা মজা করার জন্য কোন ক্রীড়া কার্যকলাপ অনুসরণ করে তাদের ক্ষেত্রে। হঠাৎ মোচড় বা সংঘর্ষের ফলে মেনিস্কাস ছিঁড়ে যেতে পারে।
- বয়স্ক ব্যক্তিদের মেনিস্কি বয়সের সাথে দুর্বল হয়ে পড়ে এবং ঘন ঘন ছিঁড়ে যাওয়ার প্রবণতা থাকে।
- প্রায়শই, মেনিসকাস টিয়ারে আক্রান্ত ব্যক্তিরা অস্ত্রোপচারের জন্য বেছে নেন কারণ ক্ষতিগ্রস্ত তরুণাস্থি হাঁটুকে অস্থিতিশীল করতে পারে, যার ফলে তীব্র ব্যথা এবং ফোলাভাব হয়।
কেন একটি Meniscus মেরামত পরিচালিত হয়?
আপনি যখন সম্পর্কিত উপসর্গগুলির জন্য আপনার কাছাকাছি একটি অর্থো হাসপাতালে যান, তখন একজন ডাক্তার আপনাকে অ-সার্জিক্যাল চিকিত্সা চেষ্টা করার পরামর্শ দিতে পারেন, যার মধ্যে রয়েছে:
- শারীরিক চিকিৎসা
- হাঁটুতে ইনজেকশন
- বিশ্রাম, বরফ, সংকোচন, উচ্চতা (RICE)
- Nonsteroidal বিরোধী প্রদাহজনক ওষুধ (NSAIDs)
- হাঁটুতে প্রভাব ফেলতে পারে এমন কোনো কার্যকলাপ এড়িয়ে চলা।
কিন্তু, যখন এই পদ্ধতিগুলি প্রয়োজনীয় ত্রাণ প্রদান করতে ব্যর্থ হয়, তখন আপনাকে অবশ্যই আপনার কাছাকাছি একজন অর্থোপেডিক সার্জনের সাথে পরামর্শ করতে হবে, যিনি আপনাকে মেনিসকাস মেরামতের অস্ত্রোপচারের বিষয়ে গাইড করতে পারেন।
Apollo Spectra Hospitals, Karol Bagh, New Delhi-এ অ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য অনুরোধ করুন।
কল 1860 500 2244 একটি অ্যাপয়েন্টমেন্ট বুক।
লাভ কি কি?
একটি মেনিস্কাস মেরামত সার্জারি করতে পারে:
- আপনাকে খেলাধুলা এবং অন্যান্য ক্রিয়াকলাপ পুনরায় শুরু করতে সহায়তা করুন।
- আপনার হাঁটু স্থির করুন।
- ব্যথা কমাতে বা এটি থেকে সম্পূর্ণ উপশম দিন।
- গতিশীলতা উন্নত করুন।
- আর্থ্রাইটিসের বিকাশ রোধ বা হ্রাস করুন।
কোন জটিলতা আছে?
কদাচিৎ, কিন্তু একটি মেনিস্কাস মেরামতের সার্জারি জটিলতা সৃষ্টি করতে পারে যেমন:
- রক্ত জমাট
- হাঁটুর বাত, পরবর্তী জীবনে
- হাঁটু এলাকা থেকে রক্তপাত
- অস্ত্রোপচারের জায়গায় সংক্রমণ
- আপনার হাঁটুর চারপাশে রক্তনালী এবং স্নায়ুগুলি আঘাতের শিকার হতে পারে
- যৌথ কঠোরতা
- এনেস্থেশিয়ার প্রতিক্রিয়া হৃৎপিণ্ড বা ফুসফুসে সমস্যা সৃষ্টি করে
উপসংহার
মেনিসকাস মেরামত সার্জারি একটি ছেঁড়া মেনিস্কাস ঠিক করতে পারে এবং আপনার হাঁটু জয়েন্টের স্থায়িত্ব পুনরুদ্ধার করতে পারে। সঠিক পুনর্বাসন এবং শারীরিক থেরাপি নিরাময় প্রক্রিয়াকে উদ্দীপিত করে এবং ব্যথা কমিয়ে দেয় এবং আপনি আপনার কার্যক্রম পুনরায় শুরু করতে পারেন।
তাই, আপনি যদি হাঁটুতে ব্যথা অনুভব করেন যা আপনার দৈনন্দিন জীবনকে প্রভাবিত করছে এবং আপনার চলাফেরা সীমিত করছে, তাহলে আপনার কাছাকাছি একজন অর্থোপেডিক বিশেষজ্ঞের সাথে যোগাযোগ করুন।
তথ্যসূত্র
https://www.webmd.com/pain-management/knee-pain/meniscus-tear-surgery
https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/17219-torn-meniscus#management-and-treatment
https://my.clevelandclinic.org/health/treatments/21508-meniscus-surgery#risks--benefits
নিম্নলিখিত কারণগুলির উপর নির্ভর করে ডাক্তাররা অস্ত্রোপচারের সিদ্ধান্ত নেন:
- আপনার বয়স
- টিয়ারের আকার, ধরন এবং অবস্থান
- আপনি যে লক্ষণগুলি অনুভব করেন যেমন লক করা, ব্যথা, ফুলে যাওয়া ইত্যাদি।
- একটি ACL টিয়ার মত কোনো সম্পর্কিত আঘাতের উপস্থিতি
- আপনার জীবনধারা এবং কার্যকলাপের স্তর
আপনার হাঁটু স্থিতিশীল রাখতে, আপনার হাঁটুতে কোনো চাপ না পড়ার জন্য আপনাকে একটি ব্রেস পরতে হবে এবং একটি ক্রাচ ব্যবহার করতে হতে পারে। আপনার হাঁটুকে শক্তিশালী করার জন্য শারীরিক থেরাপিও আপনার পুনরুদ্ধারের একটি অংশ। আপনি যদি আংশিক বা সম্পূর্ণ মেনিসেক্টমি করেন, সম্পূর্ণ পুনরুদ্ধার হতে প্রায় তিন মাস সময় লাগতে পারে।
সাধারণত, আপনার ডাক্তার আপনাকে আপনার ফলো-আপ অ্যাপয়েন্টমেন্ট সম্পর্কে অবহিত করেন। যাইহোক, আপনি যদি নিম্নলিখিতগুলির মধ্যে কোনটি লক্ষ্য করেন তবে অবিলম্বে ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন:
- শ্বাস কষ্ট
- ব্যথা এবং ফোলাভাব যা বিশ্রামের পরেও দূর হয় না
- ড্রেসিং থেকে অপ্রত্যাশিত নিষ্কাশন
- ছেদ থেকে পুঁজ বা দুর্গন্ধযুক্ত নিষ্কাশন
- 101 ডিগ্রি ফারেনহাইটের উপরে জ্বর
যদিও দুর্ঘটনাজনিত আঘাত এড়ানো কঠিন, তবে আপনি নিম্নলিখিতগুলি অনুশীলন করে ঝুঁকি কমাতে পারেন:
- হাঁটু বন্ধনী পরুন যদি আপনি জানেন যে আপনার একটি দুর্বল হাঁটু আছে।
- নিয়মিত ব্যায়াম করে আপনার হাঁটুর পেশীকে শক্তিশালী করুন।
- ওয়ার্ম-আপ দিয়ে আপনার ফিটনেস সেশন শুরু করুন এবং ধীরে ধীরে তীব্র ব্যায়ামের দিকে এগিয়ে যান।
- ব্যায়াম করার সময় সঠিক জুতা পরুন।