প্রস্রাবের অসংযম

টারদেও, মুম্বাইতে প্রস্রাব অসংযম চিকিত্সা এবং ডায়াগনস্টিকস

প্রস্রাবের অসংযম

প্রস্রাব অসংযম উপর একটি ওভারভিউ

ইউরিনারি ইনকন্টিনেন্স, সহজ ভাষায়, মূত্রাশয়ের নিয়ন্ত্রণ হারানো বোঝায়। এটি একটি বিস্তৃত সমস্যা যা নিয়ে অনেক ব্যক্তি বিব্রত বোধ করেন। এই অবস্থার জটিলতা সম্পূর্ণরূপে পরিবর্তিত হয় মাঝে মাঝে হাঁচি বা কাশিতে প্রস্রাব বের হওয়া থেকে শুরু করে সময়মতো টয়লেটে যাওয়ার জন্য অপেক্ষা করার জন্য কোনো নিয়ন্ত্রণ না রেখে হঠাৎ করে প্রস্রাব করার ক্রমাগত তাগিদ থাকা। 

আপনার বয়স বাড়ার সাথে সাথে এই অবস্থাটি অনেক বেশি ঘন ঘন ঘটে। তবে এটি বার্ধক্যজনিত কারণে হয় না। আপনি যদি এমন পরিমাণে প্রস্রাবের অসংযম অনুভব করেন যেখানে আপনি আপনার দৈনন্দিন কাজগুলি সম্পাদন করতে অক্ষম হন, আপনি সর্বশেষে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে চাইতে পারেন। এই অবস্থা সম্পর্কে আপনার যা জানা দরকার তা এখানে। 

প্রস্রাবের অসংযম লক্ষণ 

মাঝে মাঝে এবং সামান্য প্রস্রাব ফুটো হওয়া একটি সাধারণ অবস্থা যা অনেক লোকের মুখোমুখি হয়। বিরল ক্ষেত্রে, আপনি নিয়মিতভাবে মাঝারি পরিমাণ প্রস্রাব হারাতে পারেন। নিচে প্রস্রাবের অসংযমের কিছু লক্ষণ দেওয়া হল। 

• প্রস্রাব করার জন্য হঠাৎ এবং হুল ফোটানো 
• বাঁকানো, কাশি, উত্তোলন এবং ব্যায়াম করার মতো নিয়মিত কাজ করার সময় প্রস্রাব বের হওয়া। 
• বিছানা-ভেজা

ইউরিনারি ইনকন্টিনেন্সের প্রকারভেদ 

প্রস্রাবের অসংযম বিভিন্ন ধরনের আছে। কিছু সাধারণ প্রকারের মধ্যে রয়েছে- 

• অনিয়ম জরুরি 
• স্ট্রেস ইনকন্টিনেন্স 
• Nocturia 
• কার্যকরী অসংযম 
• ওভারফ্লো ইনকন্টিনেন্স 
• মিশ্র অসংযম 

প্রস্রাবের অসংযম কারণ

অসংযম একটি অস্থায়ী অবস্থা হিসাবে স্বীকৃত যা মূত্রনালীর সংক্রমণ, যোনি সংক্রমণ, নির্দিষ্ট ওষুধ গ্রহণ বা কোষ্ঠকাঠিন্য দ্বারা সৃষ্ট। কিছু ক্ষেত্রে, এটি একটি দীর্ঘস্থায়ী অবস্থার কারণেও হতে পারে। এখানে এই অবস্থার সাধারণ কারণ আছে. 

• সার্জারি থেকে পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া 
• অতিরিক্ত সক্রিয় মূত্রাশয় পেশী 
• স্নায়ুর ক্ষতি যা মূত্রাশয় নিয়ন্ত্রণকে প্রভাবিত করে 
• পেলভিক ফ্লোর পেশী দুর্বল 
• অক্ষমতার একটি সীমাবদ্ধতা যা সময়মতো ওয়াশরুমে যাওয়া কঠিন করে তোলে। 
• স্থানে সিস্টাইতিস 
• বিঘ্ন 
• বর্ধিত প্রস্টেট, প্রোস্টেট ক্যান্সার, পুরুষদের মধ্যে সৌম্য প্রোস্ট্যাটিক হাইপারপ্লাসিয়া 
• গর্ভাবস্থা, মেনোপজ, প্রসব বা মহিলাদের হিস্টেরেক্টমি 
• স্নায়বিক অবস্থা যেমন স্ট্রোক, মাল্টিপল স্ক্লেরোসিস বা পারকিনসন রোগ 

যখন একজন ডাক্তার দেখবেন

প্রস্রাবের অসংযম অনেকের জন্য একটি বিব্রতকর অবস্থা যার কারণে আপনি একই বিষয়ে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে অস্বস্তি বোধ করতে পারেন। যাইহোক, আপনি যদি ক্রমাগত অসংযম অনুভব করেন তবে এটি আপনার জীবনকে উল্লেখযোগ্যভাবে প্রভাবিত করতে পারে। 

Apollo Spectra Hospitals, Tardeo, মুম্বাই-এ একটি অ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য অনুরোধ করুন

কল 1860 500 2244 একটি অ্যাপয়েন্টমেন্ট বুক করতে

ঝুঁকির কারণ 

নীচে প্রস্রাবের অসংযমের প্রধান ঝুঁকির কারণগুলি দেওয়া হল। 

• বৃদ্ধ বয়স 
• লিঙ্গ
• স্থূলতা 
• ধূমপান 
• উচ্চ-প্রভাবিত ক্রীড়া 
• ক্রনিক রোগ 

চিকিৎসা

বিভিন্ন উপায় আছে যার মাধ্যমে আপনি প্রস্রাবের অসংযম চিকিত্সা করতে পারেন। আপনার ডাক্তার প্রাথমিকভাবে আপনাকে আপনার চিকিত্সা পরিকল্পনা সামঞ্জস্য করার পরামর্শ দিতে পারে যা অবস্থার অন্তর্নিহিত কারণের দিকে নজর দেয়। 

মেডিকেশন 

প্রস্রাবের অসংযম চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত কিছু ওষুধের মধ্যে রয়েছে- 

• Aloha ব্লকার 
• অক্সিবিউটিনিন, ড্যারিফেনাসিন, টলটেরোডিন, ট্রস্পিয়াম এবং ফেসোটেরোডিন। 
• টপিকাল ইস্ট্রোজেন 
• Mirabegron 

এই সমস্ত ওষুধগুলি প্রধানত অত্যধিক সক্রিয় মূত্রাশয়কে শান্ত করতে সাহায্য করে এবং তাগিদ অসংযমকে আরও সীমাবদ্ধ করে। 

• সার্জারি এবং ইমপ্লান্ট 
• সার্জারি এবং ইমপ্লান্ট হল দুটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ পদ্ধতি যা ডাক্তাররা মূত্রনালীর অসংযম চিকিত্সার জন্য ব্যবহার করেন। এই দুটি সর্বাধিক ব্যবহৃত অস্ত্রোপচার পদ্ধতির মধ্যে রয়েছে ব্লাডার নেক সাসপেনশন এবং স্লিং পদ্ধতি। 

স্যাক্রাল নার্ভ স্টিমুলেশন কিছু ক্ষেত্রে ওভারঅ্যাকটিভ ব্লাডারের চিকিৎসার জন্যও ব্যবহৃত হয়। এই চিকিত্সার মধ্যে একটি অস্ত্রোপচার পদ্ধতি রয়েছে যা নিতম্বে উপস্থিত ত্বকের নীচে একটি ক্ষুদ্র যন্ত্র প্রয়োগ করে। যন্ত্রটি তখন স্যাক্রাল স্নায়ুতে পর্যায়ক্রমে একটি হালকা বৈদ্যুতিক উদ্দীপনা প্রদর্শন করে। এটি স্ফিঙ্কটার, পেলভিক ফ্লোর পেশী এবং মূত্রাশয়ে একটি বর্ধিত টান সৃষ্টি করে। 

ইনজেকশনযোগ্য ইমপ্লান্টগুলি একটি দুর্বল স্ফিঙ্কটার পেশী দ্বারা সৃষ্ট UI নিয়ন্ত্রণের জন্য মূত্রনালীতে প্রচুর পরিমাণে পদার্থ সরবরাহ করতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। 

পরিপূরক থেরাপির 

প্রস্রাবের অসংযমের জন্য প্রয়োজনীয় চিকিত্সা মূলত মূত্রাশয় নিয়ন্ত্রণের অবস্থার উত্সের উপর নির্ভর করে। অনেক ক্ষেত্রে, আপনার ডাক্তার আরও সহজবোধ্য চিকিত্সা পদ্ধতির সুপারিশ করতে পারেন। এর মধ্যে রয়েছে- 

• পেলভিক পেশী ব্যায়াম 
• মূত্রাশয় অভ্যাস প্রশিক্ষণ 

মূত্রনালীর অসংযম প্রতিরোধ 

• পেলভিক ফ্লোর ব্যায়াম করা
• একটি স্বাস্থ্যকর এবং নিরাপদ জীবনধারা বজায় রাখা। 
• ক্যাফেইন, অ্যাসিডিক খাবার এবং অ্যালকোহলের মতো বিরক্তিকর সীমিত করা 
• ধূমপান এড়িয়ে চলুন 
• আরও ফাইবার সমৃদ্ধ খাবার খাওয়া
• পর্যাপ্ত পানি পান করা 

জটিলতা 

• ত্বকের ফুসকুড়ি, ঘা এবং দীর্ঘস্থায়ীভাবে ভেজা ত্বকের কারণে সংক্রমণ
• আপনার কাজ এবং ব্যক্তিগত জীবনে নেতিবাচক প্রভাব 
• পুনরাবৃত্ত এবং পুনরাবৃত্তিমূলক ইউটিআই 

শেষের সারি 

উপরে প্রস্তাবিত হিসাবে, আপনি যদি পুনরাবৃত্তিমূলক প্রস্রাবের অসংযম অনুভব করেন, তাহলে আপনাকে অবশ্যই চিকিৎসা সহায়তা চাইতে হবে। আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করার সময় বিব্রতকর মনে হতে পারে, এটি আপনাকে আপনার জীবনের মানের উপর নেতিবাচক প্রভাবের সম্মুখীন হওয়া থেকে বাঁচাতে পারে।