অ্যাকিলিস টেন্ডন মেরামত

টারদেও, মুম্বাইতে সেরা অ্যাকিলিস টেন্ডন মেরামত চিকিত্সা এবং ডায়াগনস্টিকস

অ্যাকিলিস টেন্ডন ফাটা একটি সাধারণ আঘাত যারা খেলাধুলা করে তাদের মধ্যে দেখা যায়। তবে এটি যে কেউ অনুভব করতে পারে। কিছু ক্ষেত্রে, একজন রোগীর অস্ত্রোপচারের প্রয়োজন হয়, তবে অ-সার্জিক্যাল চিকিত্সাও কাজ করতে পারে।

অ্যাকিলিস টেন্ডন মেরামত কি?

অ্যাকিলিস টেন্ডন হল একটি তন্তুযুক্ত টিস্যু যা বাছুরের পেশীগুলিকে হিলের হাড়ের সাথে সংযুক্ত করে। অতিরিক্ত পরিশ্রম এবং স্ট্রেচিং এর ফলে টেন্ডন ফেটে যেতে পারে। এই ফাটল আংশিক বা সম্পূর্ণ হতে পারে।

একটি ফেটে যাওয়া ব্যক্তির জন্য অত্যন্ত বেদনাদায়ক হতে পারে। আপনি হয়তো আপনার পা মাটিতে রাখতে পারবেন না। ফেটে যাওয়ার তীব্রতার উপর নির্ভর করে আপনার অস্ত্রোপচারের প্রয়োজন হতে পারে। আরও তথ্যের জন্য, আপনি যোগাযোগ করা উচিত আপনার কাছাকাছি একজন অর্থোপেডিক ডাক্তার।

অ্যাকিলিস টেন্ডন মেরামত হতে পারে এমন লক্ষণগুলি কী কী?

একটি সম্ভাবনা আছে যে যদি আপনার অ্যাকিলিস টেন্ডন ফেটে যায় তবে আপনি কোনো উপসর্গ অনুভব করতে পারবেন না, তবে বেশিরভাগ লোক নিম্নলিখিত লক্ষণগুলি দেখায়:

• পায়ে বা বাছুরে লাথি মারার অনুভূতি
• তীব্র ব্যথা
• গোড়ালি ফুলে যাওয়া 
• পা নিচের দিকে বাঁকাতে পারছে না
• পায়ের আঙুলে দাঁড়াতে না পারা
• আহত পা নামাতে বা দাঁড়াতে পারছে না 
• আঘাতের সময় একটি পপিং বা স্ন্যাপিং শব্দ

আপনার কখন ডাক্তার দেখাতে হবে?

উপরে উল্লিখিত উপসর্গগুলির মধ্যে যেকোনও যদি দুই বা তিন দিনের বেশি সময় ধরে চলতে থাকে, আপনার ডাক্তারকে কল করুন। আপনি যদি আপনার গোড়ালিতে ফোলা দেখতে পান, অবিলম্বে আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন। ব্যথা অসহ্য হয়ে গেলে আপনার কাছাকাছি অর্থোপেডিক ডাক্তারের সন্ধান করা উচিত। 

আপনি Apollo Spectra Hospitals, Tardeo, মুম্বাই-এ অ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য অনুরোধ করতে পারেন।

কল 1860 500 2244 একটি অ্যাপয়েন্টমেন্ট বুক।

আপনি কিভাবে এই অবস্থা প্রতিরোধ করতে পারেন?

আপনার অ্যাকিলিস টেন্ডন ফেটে যাওয়া এড়াতে আপনি কিছু টিপস অনুসরণ করতে পারেন:

• আপনার পা এবং বাছুরের পেশী শক্তিশালী করার জন্য স্ট্রেচিং এবং ব্যায়াম করুন
• শরীরের কোনো অঙ্গকে অতিরিক্ত বা অতিরিক্ত পরিশ্রম না করার জন্য বিভিন্ন ধরনের ব্যায়াম করা
• পিচ্ছিল বা শক্ত হতে পারে এমন পৃষ্ঠে দৌড়ানো এড়িয়ে চলুন
• ধীরে ধীরে প্রশিক্ষণের তীব্রতা বাড়ান এবং নিজেকে অতিরিক্ত পরিশ্রম করবেন না

অবস্থা কিভাবে চিকিত্সা করা হয়?

একটি ফেটে যাওয়া অ্যাকিলিস টেন্ডনের চিকিত্সা রোগীর উপর নির্ভর করে। যদি একজন ব্যক্তি সাধারণত সক্রিয় থাকে বা একজন ক্রীড়াবিদ হয়, তাহলে তারা অস্ত্রোপচারের জন্য যেতে পারে। বয়স্ক ব্যক্তিরা সাধারণত অ-সার্জিক্যাল পদ্ধতি পছন্দ করেন।

অ-সার্জিক্যাল পদ্ধতিতে, আমাদের করতে হবে:

• ক্রাচের সাহায্যে পা, এবং তাই, টেন্ডনকে বিশ্রাম দিন
• এলাকায় নিয়মিত বরফ প্রয়োগ করুন
• ব্যথার ওষুধ খান 
• কিছুক্ষণ ক্রাচ ব্যবহার করুন বা হাঁটার বুট পরুন

অ-সার্জিক্যাল পদ্ধতি সংক্রমণের সম্ভাবনা হ্রাস করে, যা অস্ত্রোপচারের সময় ঘটতে পারে। কিন্তু একই সময়ে, এটি পুনরায় ফেটে যাওয়ার সম্ভাবনাও বাড়িয়ে দেয়। এটি একটি দীর্ঘ পুনরুদ্ধারের সময় হতে পারে.

অস্ত্রোপচার পদ্ধতিতে আপনার গোড়ালির পিছনে একটি ছোট ছেদ তৈরি করা হয় এবং ছেঁড়া টেন্ডনটি আবার একসাথে সেলাই করা হয়। অস্ত্রোপচার কিছু জটিলতা সৃষ্টি করতে পারে যেমন স্নায়ুর ক্ষতি বা সংক্রমণ। তবে এটি একটি আক্রমণাত্মক পদ্ধতি নয় এবং জটিলতার সম্ভাবনা কম।

পুনর্বাসনে প্রায় চার থেকে ছয় মাস সময় লাগে। রোগীর তার গতিশীলতা এবং শক্তি ফিরে পেতে শারীরিক থেরাপিও করা উচিত।

আপনি অনুসন্ধান করতে পারেন আপনার কাছাকাছি একটি অর্থোপেডিক হাসপাতাল সার্জারি সম্পর্কে আরও তথ্যের জন্য।

উপসংহার

অ্যাকিলিস টেন্ডন ফাটল একটি সাধারণ আঘাত যা যে কেউ ঘটতে পারে। পুনরুদ্ধারের প্রক্রিয়া দীর্ঘ কিন্তু কার্যকর। যোগাযোগ আপনার কাছাকাছি অর্থোপেডিক ডাক্তার আপনি যদি নিজের গোড়ালি বা পায়ে কোনো উপসর্গ বা ব্যথা অনুভব করেন।