টারদেও, মুম্বাইতে সেরা পিঠের ব্যথার চিকিত্সা এবং ডায়াগনস্টিকস

পিঠে ব্যথা বিশ্বব্যাপী অচলতার জন্য সবচেয়ে সাধারণ কারণগুলির মধ্যে একটি। এটি শারীরিক নিষ্ক্রিয়তার কারণে ঘটতে পারে যেমন ডেস্ক জব, অভ্যন্তরীণ বা বাহ্যিক আঘাত বা ভারী উত্তোলনের মতো কার্যকলাপের কারণে।

পিঠে ব্যথা সম্পর্কে আমাদের কী জানা দরকার?

পিঠের ব্যথা নীচের পিঠে বা উপরের পিঠে হতে পারে।

কটিদেশীয় মেরুদণ্ড, মেরুদণ্ডের ডিস্ক, মেরুদণ্ডের চারপাশের লিগামেন্ট এবং ডিস্ক, স্নায়ু এবং মেরুদন্ড, নীচের পিঠের পেশী এবং অভ্যন্তরীণ অঙ্গ বা সেই এলাকার চারপাশের ত্বকের সমস্যার কারণে নিম্ন পিঠে ব্যথা হয়।

মহাধমনীতে সমস্যা, মেরুদণ্ডে প্রদাহ এবং বুকের টিউমারের কারণেও পিঠের উপরের অংশে ব্যথা হতে পারে।

চিকিৎসার জন্য, আপনি একটি পরিদর্শন করতে পারেন আপনার কাছাকাছি ব্যথা ব্যবস্থাপনা হাসপাতাল অথবা আপনি একটি জন্য অনলাইন অনুসন্ধান করতে পারেন আপনার কাছাকাছি ব্যথা ব্যবস্থাপনা ডাক্তার।

পিঠে ব্যথার ইঙ্গিত কি?

পিছনে, পা বা নিতম্বের পেশীতে ব্যথা এবং ব্যথা
পিঠে ফোলাভাব এবং প্রদাহ
ওজন হ্রাস
জ্বর
প্রস্রাবে অসংযম
অনিচ্ছাকৃত মলত্যাগ
নিতম্ব, যৌনাঙ্গ এবং মলদ্বারে অসাড়তা এবং শিহরণ
বাঁকানো, উঠানো, দাঁড়ানো এবং হাঁটতে অসুবিধা
ক্ষতিগ্রস্ত এলাকায় জ্বলন্ত সংবেদন

পিঠে ব্যথার মূল কারণগুলো কী কী?

পেশী বা লিগামেন্টে স্ট্রেন
পেশী খিঁচুনি
মাংসপেশিতে আঘাত
মেরুদন্ডের ডিস্কে আঘাতের ফলে ডিস্ক ফুঁটে যায় বা ফেটে যায়
পেশী ফ্র্যাকচার
সায়াটিকা, স্নায়ুর চাপের কারণে নিতম্ব এবং পায়ে তীব্র ব্যথা
বাত
মেরুদণ্ডের অস্বাভাবিক বক্রতা
অস্টিওপোরোসিস
কিডনি সংক্রমণ
খারাপ শরীরের ভঙ্গি
বাঁকানো, কাশি বা হাঁচি, অতিরিক্ত স্ট্রেচিং, ধাক্কা দেওয়া, টানাটানি, উত্তোলন, দীর্ঘ সময় ধরে এক অবস্থানে বসে থাকা, অনুপযুক্ত গদিতে ঘুমানো, ঘণ্টার পর ঘণ্টা একটানা গাড়ি চালানোর মতো কার্যকলাপ।
কুদো সমীকরণ সিন্ড্রোম
মেরুদণ্ডের ক্যান্সার
মেরুদন্ডে সংক্রমণ
কোঁচদাদ
ঘুমের সমস্যা

আপনার কখন ডাক্তার দেখাতে হবে?

যদি কোমর ব্যথা অব্যাহত থাকে, অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।

আপনি Apollo Spectra Hospitals, Tardeo, মুম্বাই-এ অ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য অনুরোধ করতে পারেন।

1 এ কল করুন860 500 2244 একটি অ্যাপয়েন্টমেন্ট বুক।

কিভাবে পিঠের ব্যথা চিকিত্সা করা যেতে পারে?

পেশীতে টান পড়া বা ভারী ব্যায়ামের কারণে হালকা পিঠে ব্যথা পর্যাপ্ত বিশ্রাম এবং ননস্টেরয়েডাল অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি ওষুধ সেবনের মাধ্যমে চিকিত্সা করা যেতে পারে। কিন্তু গুরুতর, অবিরাম পিঠে ব্যথার জন্য সঠিক রোগ নির্ণয় এবং চিকিত্সার প্রয়োজন যেমন:

মেডিকেশন
শারীরিক চিকিৎসা
কর্টিসোন ইনজেকশন
আকর্ষণ
কাইরোপ্রাকটিক চিকিত্সা, আকুপাংচার এবং যোগব্যায়ামের মতো পরিপূরক থেরাপি
অত্যন্ত বিরল এবং গুরুতর ক্ষেত্রে, ডিসকেক্টমি এবং আংশিক কশেরুকা অপসারণের মতো অস্ত্রোপচারের পদ্ধতিগুলি করা যেতে পারে

উপসংহার

পিঠে ব্যথা বেশ সাধারণ এবং পরিচালনা করা যেতে পারে। যাইহোক, অন্তর্নিহিত সমস্যা থাকতে পারে যা জটিলতা এড়াতে সমাধান করা প্রয়োজন।

আমি কখন একজন ডাক্তারের কাছে তাড়াহুড়ো করব?

অবিলম্বে আপনার ডাক্তারের সাথে দেখা করুন যদি আপনার অবিরাম এবং তীব্র পিঠে ব্যথা, পায়ে এবং নিতম্বে ব্যথা, উভয় পায়ে দুর্বলতা, কাঁপুনি এবং অসাড়তা, ওজন হ্রাস, জ্বর বা প্রস্রাবের সমস্যা থাকে।

কিভাবে কোমর ব্যথা প্রতিরোধ করা যেতে পারে?

ব্যায়ামের মাধ্যমে পিঠের ব্যথা প্রতিরোধ করা যায়। তবে প্রথমে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন এবং কঠোর ব্যায়াম এড়িয়ে চলুন। বসা, দাঁড়ানো বা অন্য কোনো ক্রিয়াকলাপ করার সময় একটি স্বাস্থ্যকর, সুষম খাদ্য এবং সঠিক শরীরের ভঙ্গি বজায় রাখা গুরুত্বপূর্ণ। শরীরের স্বাভাবিক ওজন বজায় রাখুন। পেশী শক্তি এবং নমনীয়তা তৈরি করুন এবং ধূমপান করবেন না।

কার পিঠে ব্যথা হওয়ার ঝুঁকি বেশি?