ব্যাথা ব্যবস্থাপনা

ব্যথা ব্যবস্থাপনা: উপশমকারী চিকিত্সা

ব্যথা ব্যবস্থাপনা ত্রাণ প্রদানের জন্য বিভিন্ন পদ্ধতির মাধ্যমে ব্যথা উপশম করতে চায়। চিকিত্সাটি ব্যথার কারণগুলিকেও সম্বোধন করে, পুনরুদ্ধারের হার বাড়ায় এবং ট্রমা হ্রাস করে। 

ব্যথা ব্যবস্থাপনা জীবনধারার সমস্যাও চিকিত্সা করে। আরো জানতে, অনুসন্ধান করুন আপনার কাছাকাছি ব্যথা ব্যবস্থাপনা।

ব্যথা ব্যবস্থাপনা সম্পর্কে আমাদের কী জানা দরকার?

ব্যথা ব্যবস্থাপনা যেকোনো রোগের চিকিৎসার সময় সৃষ্ট ব্যথা কমাতে সাহায্য করে। ক্লিনিকাল বিশেষজ্ঞরা ব্যথাকে শ্রেণীবদ্ধ করে:

• অস্থায়ী ব্যথা যা তাজা আঘাতের কারণে হঠাৎ শুরু হয় এবং কিছুক্ষণ পরে অদৃশ্য হয়ে যায়
• অন্তর্নিহিত স্বাস্থ্য অবস্থার কারণে অবিরাম ব্যথা (দীর্ঘস্থায়ী)

ভোঁতা আঘাতের (কাটা, মোচ, কামড়) কারণে অস্থায়ী ব্যথা হয়। সময়ের সাথে ট্রমা পরিচালনার মাধ্যমে এটি উপশম হয়। ক্রমাগত ব্যথা একটি দীর্ঘস্থায়ী অবস্থা। যাদের অটো-ইমিউন ডিসঅর্ডার রয়েছে বা সাম্প্রতিক অস্ত্রোপচার হয়েছে বা বয়স-সম্পর্কিত জটিলতা রয়েছে, তারা দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা-সম্পর্কিত সমস্যায় ভোগেন। 

পরামর্শ নিন a আপনার কাছাকাছি জেনারেল সার্জন ব্যথা সংক্রান্ত কোনো সমস্যা সম্পর্কে জানতে।

ব্যথা ব্যবস্থাপনার ধরন কি কি?

ব্যথা ব্যবস্থাপনা হল একটি ছাতা পরিভাষা যা ব্যথার চিকিৎসার জন্য ব্যবহৃত বিভিন্ন ব্যথা-উপশম পদ্ধতিকে নির্দেশ করে। প্রচলিত ধরনের ব্যথা ব্যবস্থাপনার মধ্যে রয়েছে:

• ব্যথানাশক ওষুধ (অ্যাসপিরিন, প্যারাসিটামল, আইবুপ্রোফেন) আঘাতের স্থানের চারপাশে কাজ করে এবং ব্যথা রিসেপ্টরকে পরিপূর্ণ করে। এটি দ্রুত ত্রাণ প্রদান করে তবে কিছু সময় পরে ব্যথা ফিরে আসতে পারে।
• মারাত্মক ব্যথা (সার্জিক্যাল ট্রমা) চিকিৎসার জন্য মরফিন এবং কোডিনের মতো ওষুধ ব্যবহার করা হয় (শিরাপথে)।
• নিয়ন্ত্রিত এনেস্থেশিয়াও অস্ত্রোপচারের হস্তক্ষেপের সময় ব্যথা উপশম করে।
• বেনজোডিয়াজেপাইনস (মানসিক ওষুধ) মানসিক আঘাতে ভুগছেন এমন ব্যক্তিদের সাময়িক স্বস্তি প্রদান করে।
• প্রকৃতি-ভিত্তিক থেরাপি (অ্যাসেনশিয়াল অয়েল ব্যবহার করে বডি ম্যাসাজ, আকুপাংচার) শারীরিক ট্রমা উপশম করে এবং স্ট্রেস রিলিফ নিশ্চিত করে। 

ব্যথা ব্যবস্থাপনা বেছে নেওয়ার আগে আপনার কী লক্ষণগুলি দেখা উচিত?

একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারার জন্য ব্যথা ব্যবস্থাপনা প্রয়োজন। আপনি যদি ভুগে থাকেন তবে আপনার কাছাকাছি একজন সাধারণ ওষুধের ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন:

• বারবার ব্যথা সময়ের সাথে চলতে থাকে
• ব্যথানাশক ওষুধ খাওয়ার পর সামান্য বা কোনো ব্যথা উপশম হয় না
• অব্যক্ত শরীর ব্যাথা 
• ব্যাখ্যা ছাড়াই ব্যথা অনুভব করা (PTSD রোগীদের জন্য)

আপনার কখন ডাক্তারের শরণাপন্ন হতে হবে?

ব্যথাকে স্বাভাবিক অবস্থা বলে ভুল করবেন না। এটা হতে পারে আপনার মাসিকের ব্যথা বা গলা ব্যথা প্রতিদিন আরও খারাপ হতে পারে। পরামর্শ a আপনার কাছাকাছি জেনারেল মেডিসিন ডাক্তার অন্তর্নিহিত অবস্থার চিকিত্সা করার জন্য।

অবিলম্বে পরামর্শের জন্য, আপনি Apollo Spectra Hospitals, Tardeo, মুম্বাই-এ অ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য অনুরোধ করতে পারেন।

কল 1860 500 2244 একটি অ্যাপয়েন্টমেন্ট বুক।

কিভাবে ব্যথা ব্যবস্থাপনা একটি চিকিত্সা হিসাবে ব্যবহার করা হয়?

ব্যথা ব্যবস্থাপনা আপনার অবস্থার উপর ভিত্তি করে সুনির্দিষ্ট চিকিত্সা প্রদান করে। আপনি উত্তর দিবেন না আপনি উত্তর দিবেন না:

• ব্যথানাশক ওষুধ অপারেশন পরবর্তী ব্যথা উপশম করার জন্য (ক্যান্সার, বড় অস্ত্রোপচার)
• অর্থোপেডিক সমস্যার জন্য ফিজিওথেরাপি (বাত, গাউট)
• উদ্বেগ, ভয় কমাতে মানসিক সহায়তা থেরাপি 
• প্রকৃতি ভিত্তিক থেরাপি যেমন গরম তেল ম্যাসাজ, অ্যারোমাথেরাপি, কোল্ড স্পঞ্জিং এবং যোগব্যায়াম দীর্ঘস্থায়ী ব্যথার চিকিত্সার জন্য
• PTSD সমস্যা সমাধানের জন্য কমিউনিটি সাপোর্ট গ্রুপের মাধ্যমে পিয়ার-টু-পিয়ার কাউন্সেলিং

পরামর্শ নিন a আপনার কাছাকাছি ব্যথা ব্যবস্থাপনা হাসপাতাল ব্যথা ব্যবস্থাপনা সম্পর্কে আরও জানতে।

ব্যথা ব্যবস্থাপনার মাধ্যমে আপনি কিভাবে পুনরুদ্ধার করবেন?

ব্যথা ব্যবস্থাপনা দিয়ে রাতারাতি পুনরুদ্ধার সম্ভব নয় এই সত্যটি স্বীকার করুন। এই পয়েন্টগুলি মনে রাখবেন:

• আপনার অবস্থা বুঝুন। দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা কমতে সময় লাগবে।
• আপনার ব্যথা উপশম করার জন্য ব্যথানাশক ওষুধ গ্রহণ করবেন না। দুর্ঘটনাজনিত ওভারডোজ মারাত্মক ঘটনা ঘটাতে পারে।
• আপনার শর্ত সম্পর্কে আপনার প্রিয়জনের সাথে কথা বলুন। মানুষের মস্তিষ্ক যখন নিরাপত্তার অনুভূতি অনুভব করে তখন এন্ডোরফিন নিঃসরণ করে।
• আপনার পুনরুদ্ধারের প্রক্রিয়া রেকর্ড করার জন্য একটি ডায়েরি বজায় রাখুন। কঠিন দিনে, এটি আপনাকে মনে করিয়ে দেবে যে আপনি কতটা কঠিন একজন ব্যক্তি!

উপসংহার

ব্যথা একটি অপ্রীতিকর সংবেদন। আপনি যদি সঠিক ব্যথা ব্যবস্থাপনা না করেন তবে এটি সময়ের সাথে অসহনীয় হয়ে উঠতে পারে। পরামর্শ a আপনার কাছাকাছি ব্যথা ব্যবস্থাপনা ডাক্তার যদি কোন ব্যথা-সম্পর্কিত পরিস্থিতিতে ভুগছেন।