ঘাড় ব্যথা

টারদেও, মুম্বাইতে ঘাড় ব্যথার চিকিৎসা

আমাদের কশেরুকার উপরের প্রান্ত হিসাবে, আমাদের ঘাড় মাথার খুলিটিকে ধড় এবং পিছনের সাথে সংযুক্ত করে। ঘাড় মাথাকে সমর্থন করে এবং এর গতিকে সহজ করে। এতে হাড়, লিগামেন্ট, পেশী, শ্বাসনালী, খাদ্যনালী এবং রক্তনালী রয়েছে। এই অঞ্চলে আঘাত, অস্বাভাবিকতা, স্ট্রেন এবং প্রদাহ ঘাড় ব্যথা হতে পারে।

ঘাড়ে ব্যথা কী?

সার্ভিকালজিয়া (ঘাড়ের ব্যথা) হল একটি সাধারণ চিকিৎসা ব্যাধি যা ছোট, মাঝে মাঝে ব্যথা, ব্যথা, শক্ত হওয়া বা ঘাড়ের ব্যথা দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। কাজ/ঘুমের সময় দুর্বল ভঙ্গি, পেশীতে টান, খেলাধুলা বা হুইপ্ল্যাশ থেকে আঘাতের কারণেও ঘাড় ব্যথা হতে পারে। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে ঘাড়ের ব্যথা একটি গুরুতর অবস্থা নয়, তবে এটি বিরল অনুষ্ঠানে একটি গুরুতর আঘাত বা অন্তর্নিহিত অসুস্থতা নির্দেশ করতে পারে। 

চিকিত্সার জন্য, আপনি একটি জন্য অনলাইন অনুসন্ধান করতে পারেন আমার কাছাকাছি ব্যথা ব্যবস্থাপনা বিশেষজ্ঞ বা একটি আমার কাছাকাছি ব্যথা ব্যবস্থাপনা হাসপাতাল।

ঘাড় ব্যথার ধরন কি কি?

যদিও ঘাড়ের ব্যথা একটি সাধারণ অবস্থা, এটি যেভাবে প্রকাশ পায় তা পরিবর্তিত হতে পারে। নিম্নলিখিত 7 ধরনের পেশী ব্যথা তাদের সুনির্দিষ্ট বিবরণের উপর ভিত্তি করে:

1. পেশী ব্যথা
2. মাথা ব্যাথা
3. মুখের জয়েন্টে ব্যথা
4. পেশী খিঁচুনি
5. নার্ভ ব্যথা
6. হাড়ের ব্যথা
7. বলা ব্যথা

ঘাড় ব্যথার লক্ষণগুলো কী কী?

যারা ঘাড়ে ব্যথা অনুভব করেন তারা বিভিন্ন উপসর্গ প্রদর্শন করতে পারেন কারণ ডিগ্রী, অবস্থান এবং সময়কাল ব্যক্তি থেকে ব্যক্তিতে ভিন্ন হয়। ঘাড় ব্যথার কিছু সাধারণ লক্ষণ হল:

1. কঠিনতা 
2. তীক্ষ্ণ দমকা ব্যথা
3. মাথাব্যাথা
4. বিকিরণ ব্যথা
5. সারভিক্যাল রেডিকুলোপ্যাথি
6. বেদনা
7. অক্সিপিটাল নিউরালজিয়া
8. ঘাড়ের খিঁচুনি
9. পিন্ড স্নায়বিক
10. কাঁধে ব্যথা
11. বমি বমি ভাব

সাধারণভাবে পরিলক্ষিত লক্ষণগুলি ব্যতীত, লোকেরা জটিলতাও অনুভব করতে পারে, যেমন স্পন্দিত ব্যথা যা বাহু বা আঙ্গুলের অসাড়তা সৃষ্টি করে। এটি বস্তুকে আঁকড়ে ধরতে বা তোলার ক্ষমতাকে বাধা দিতে পারে।

ঘাড় ব্যথার কারণ কি?

ঘাড় ব্যথার সাধারণ কারণগুলি হল:

1. দরিদ্র অঙ্গবিন্যাস
2. অনিয়মিত ঘুমানোর অবস্থান
3. ব্যায়াম করার সময় হঠাৎ ঝাঁকুনি
4. একটি দীর্ঘ সময়ের জন্য ডেস্ক কাজ
5. মস্তিষ্ক-ঝিল্লীর প্রদাহ
6. আঘাত
7. spondylosis
8. মানসিক আঘাত
9. পুনরাবৃত্তিমূলক গতি
10. জোর
11. দুর্ঘটনা
12. গলার বেদনা
13. ব্রাচিয়াল প্লেক্সাস ইনজুরি
14. ঘাড়ের বাত

আপনার কখন ডাক্তার দেখা উচিত?

এক সপ্তাহের বেশি সময় ধরে ঘাড়ে ব্যথার লক্ষণ দেখা দিলে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া উচিত। যদি আপনার ঘাড়ে ব্যথার কোনো আপাত কারণ/জখম না থাকে, তাহলে এটি একটি অন্তর্নিহিত অবস্থার প্রাথমিক লক্ষণ হতে পারে। ঘাড়ের ব্যথার সাথে যদি দুর্বলতা, মাথাব্যথা, অসাড়তা, ঝাঁকুনি, বমি বমি ভাব বা জ্বর পরিলক্ষিত হয়, তাহলে আপনার ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়া উচিত।

দুর্ঘটনা, পড়ে যাওয়া বা ঘাড়ে আঘাতের ক্ষেত্রে, আপনার অবিলম্বে আপনার কাছাকাছি একজন ঘাড় ব্যথা বিশেষজ্ঞের কাছ থেকে চিকিৎসা সেবা নেওয়া উচিত। মুম্বাইয়ে ঘাড় ব্যথার চিকিৎসক জরুরী ক্ষেত্রে, সেইসাথে দীর্ঘস্থায়ী ঘাড় ব্যথার রোগীদের পরিচালনায় সুসজ্জিত।

Apollo Spectra Hospitals, Tardeo, মুম্বাই-এ একটি অ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য অনুরোধ করুন।

কল 1860 500 2244 একটি অ্যাপয়েন্টমেন্ট বুক।

কিভাবে ঘাড় ব্যথা চিকিত্সা করা হয়?

একজন ডাক্তার দ্বারা শারীরিক পরীক্ষা এবং নির্ণয়ের পরে, ইমেজিং অধ্যয়ন এবং পরীক্ষাগুলি আপনার ঘাড় ব্যথার মূল কারণ এবং উপযুক্ত চিকিত্সা নির্ধারণে সহায়তা করবে। ঘাড় ব্যথার জন্য সাধারণ চিকিত্সা পদ্ধতিগুলির মধ্যে রয়েছে:

• স্ট্রেচিং, ফিজিক্যাল থেরাপি, আইস/হিট থেরাপি, আকুপাংচার, চিরোপ্রাকটিক ট্রিটমেন্ট, নেক কলার ইত্যাদি।
• ফিজিওথেরাপি, যোগব্যায়াম, ব্যায়াম বা ম্যাসেজ হালকা ধরনের ঘাড়ের ব্যথার জন্য সহায়ক হতে পারে
• অ্যান্টিবায়োটিক, পেশী শিথিলকারী, ব্যথার ওষুধ, কর্টিকোস্টেরয়েড ইনজেকশন, TENS ইত্যাদি।
• গুরুতর ঘাড় ব্যথার জন্য, হাসপাতালে ভর্তি বা অস্ত্রোপচারের প্রয়োজন হতে পারে 

উপসংহার

যদিও ঘাড়ের ব্যথার কারণগুলি ভিন্ন হতে পারে, এটি উপেক্ষা করা দীর্ঘমেয়াদে আপনার স্বাস্থ্য এবং সুস্থতার জন্য ক্ষতিকারক হতে পারে। আপনার ঘাড়ের ব্যথার জন্য সঠিক চিকিত্সা গ্রহণ করা নিশ্চিত করতে পারে যে অসুস্থতা একটি গুরুতর/দীর্ঘস্থায়ী সমস্যায় বিকশিত না হয়। একজন অভিজ্ঞদের সাথে পরামর্শ করা ঘাড় ব্যথা বিশেষজ্ঞ আপনার ঘাড়ের ব্যথা এবং এর সাথে সম্পর্কিত চিকিৎসা অবস্থা থেকে পরিত্রাণ পেতে সাহায্য করতে পারে।