লিভার কেয়ার

কোরামঙ্গলা, ব্যাঙ্গালোরে লিভারের রোগের চিকিৎসা

লিভার আপনার শরীরের সবচেয়ে বড় শক্ত অঙ্গ। একটি কার্যকরী লিভার ছাড়া একজন ব্যক্তি বেঁচে থাকতে পারে না। এটি পেটের উপরে, উপরের ডানদিকে বুকের গহ্বরে অবস্থিত।

বিশ্বব্যাপী প্রায় 50 মিলিয়ন মানুষ দীর্ঘস্থায়ী লিভার রোগে ভুগছে। লিভারের যত্ন অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ কারণ একটি সুস্থ লিভার একটি সুস্থ জীবন নির্দেশ করে। আপনি আরও তথ্যের জন্য আমার কাছাকাছি লিভার হাসপাতালের জন্য অনলাইনে অনুসন্ধান করতে পারেন।

লিভারের যত্ন সম্পর্কে আমাদের কী জানা দরকার?

লিভারের কাজ হল পিত্ত নিঃসরণ করা, যা ছোট অন্ত্রের চর্বি ভাঙতে সাহায্য করে। এটি রক্তে রাসায়নিকের মাত্রাও নিয়ন্ত্রণ করে। এটি কোলেস্টেরল উৎপাদনের জন্যও অপরিহার্য। সবশেষে, লিভার একটি ইমিউন সিস্টেম তৈরিতেও সাহায্য করে।

লিভার আমাদের শরীরের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গগুলির মধ্যে একটি এবং এটির যথাযথ যত্ন নেওয়া প্রয়োজন। লিভারের যত্নের মধ্যে প্রয়োজনীয় সতর্কতা অবলম্বন করা এবং একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা বজায় রাখা জড়িত। আপনাকে অবশ্যই লিভারের রোগগুলি সম্পর্কেও সচেতন হতে হবে যা আপনাকে প্রভাবিত করতে পারে। আরও তথ্যের জন্য, আপনার কাছের একজন লিভার বিশেষজ্ঞের সাথে যোগাযোগ করা উচিত।

লিভার রোগের উপসর্গ কি?

লিভারের রোগের নির্দিষ্ট লক্ষণ থাকে না, তবে আপনি যদি নীচের কিছু উপসর্গের সম্মুখীন হন তবে আপনি নিজেকে পরীক্ষা করতে পারেন:

• প্রস্রাবের গাঢ় রঙ
• ফ্যাকাশে মলের রঙ
• বমি বমি ভাব
• ক্ষুধামান্দ্য
• দীর্ঘস্থায়ী ক্লান্তি
• ত্বক এবং চোখ যে হলুদ হয়ে যায় (জন্ডিস)
• পেটে ব্যথা এবং ফুলে যাওয়া
• পা ও গোড়ালিতে ফোলাভাব
• Itchy চামড়া
• সহজেই ঘা হওয়ার প্রবণতা

যকৃতের রোগের কারণগুলি কী যা আমাদের লিভারের যত্ন নিতে বাধ্য করে?

যকৃতের রোগের বিভিন্ন কারণ রয়েছে।

• সংক্রমণ: আপনার লিভার একটি পরজীবী বা ভাইরাস দ্বারা সংক্রমিত হতে পারে। এটি প্রদাহ সৃষ্টি করে এবং লিভারের কার্যকারিতার ক্ষতি করে। এই ভাইরাসগুলি জল বা দূষিত খাবার, রক্ত ​​বা বীর্য বা কারও সাথে ঘনিষ্ঠ যোগাযোগের মাধ্যমে ছড়িয়ে পড়তে পারে। হেপাটাইটিস হল সবচেয়ে সাধারণ ভাইরাল সংক্রমণ যার মধ্যে রয়েছে:
  • হেপাটাইটিস একটি
  • হেপাটাইটিস বি
  • হেপাটাইটিস সি
• জীনতত্ত্ব: কিছু অস্বাভাবিক জিন আপনার পিতামাতার দ্বারা উত্তরাধিকারসূত্রে প্রাপ্ত হতে পারে, যা আপনার যকৃতে পদার্থ তৈরি করে, এর কার্যকারিতা ব্যাহত করে। কিছু জেনেটিক লিভার রোগের মধ্যে রয়েছে:
  • Hemochromatosis
  • উইলসন রোগ
  • আলফা-এক্সএনইউএমএক্স অ্যান্টিট্রিপসিনের ঘাটতি
• ইমিউন সিস্টেমের অস্বাভাবিকতা: অটোইমিউন রোগ যেখানে আপনার ইমিউন সিস্টেম আপনার শরীরকে আক্রমণ করে তাও লিভার রোগের একটি প্রধান কারণ। এর মধ্যে কয়েকটি অন্তর্ভুক্ত:
  • অটোইমিউন হেপাটাইটিস
  • প্রাথমিক বিলিয়ারি কোলাঙ্গাইটিস
  • প্রাথমিক স্ক্লেরোসিং কোলেঞ্জাইটিস
• ক্যান্সার এবং অন্যান্য অস্বাভাবিক বৃদ্ধি:
  • লিভার ক্যান্সার
  • পিত্তনালীতে ক্যান্সার
  • লিভার অ্যাডেনোমা
• অন্যান্য সাধারণ লিভার রোগ:
  • দীর্ঘস্থায়ী অ্যালকোহল অপব্যবহার
  • যকৃতে ফ্যাট জমে 

আপনার কখন ডাক্তার দেখাতে হবে?

আপনি যদি উপরে উল্লিখিত উপসর্গগুলির মধ্যে কোনটি অনুভব করেন তবে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত। আপনার যদি গুরুতর পেটে ব্যথা হয়, তবে এটিকে জরুরি হিসাবে বিবেচনা করুন, কারণ এটি লিভারের রোগের ইঙ্গিত হতে পারে। রোগ নির্ণয়ের জন্য আপনার ব্যাঙ্গালোরে যকৃতের ডাক্তারদের সন্ধান করা উচিত। 

আপনি অ্যাপোলো স্পেকট্রা হাসপাতাল, কোরমঙ্গলা, ব্যাঙ্গালোরে একটি অ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য অনুরোধ করতে পারেন।

কল 1860 500 2244 একটি অ্যাপয়েন্টমেন্ট বুক।

লিভারের যত্ন কিভাবে লিভারের রোগ প্রতিরোধ করতে পারে?

আপনার লিভারের যত্নের জন্য আপনি অনেক কিছু করতে পারেন:

• কম অ্যালকোহল পান: পরিমিত পরিমাণে অ্যালকোহল পান করলে লিভারের রোগ হওয়ার সম্ভাবনা কমে যায়। ভারী বা অতিরিক্ত মদ্যপান আপনার লিভারের ক্ষতি করতে পারে।
• সতর্ক থাকুন: সহবাসের সময় একটি কনডম ব্যবহার করুন এবং অন্য কারো সূঁচ ব্যবহার করা এড়িয়ে চলুন। আপনি যদি উল্কি বা ছিদ্র করে থাকেন, তবে আপনি যে জায়গা থেকে সেগুলো পেয়েছেন তার স্বাস্থ্যবিধি এবং পরিচ্ছন্নতার বিষয়ে অতিরিক্ত সতর্ক থাকুন।
• টিকা নিন: আপনি যদি ইতিমধ্যে টিকা না পেয়ে থাকেন তবে হেপাটাইটিস এ এবং বি এর জন্য টিকা পান।
• ওষুধের সাথে সতর্ক থাকুন: শুধুমাত্র ডাক্তারের পরামর্শে ওষুধ সেবন করুন। আপনি যদি নন-প্রেসক্রিপশন ওষুধ গ্রহণ করেন তবে সেগুলি শুধুমাত্র প্রস্তাবিত মাত্রায় এবং যখন আপনার প্রয়োজন হয় তখন সেগুলি নিন। আপনার ওষুধগুলিকে অ্যালকোহলের সাথে মিশ্রিত করবেন না।
• একটি স্বাস্থ্যকর ওজন বজায় রাখা: স্থূলতা ফ্যাটি লিভার রোগের কারণ হতে পারে, তাই কফি, চা, সাইট্রাস ফল এবং বাদামের মতো খাদ্য আইটেম অন্তর্ভুক্ত করে একটি স্বাস্থ্যকর খাদ্য বজায় রাখুন। এগুলো আপনার শরীরকে লিভারের রোগের বিরুদ্ধে লড়াই করতে সাহায্য করে।
• ভাগ করা সূঁচের সাথে যোগাযোগ এড়িয়ে চলুন: হেপাটাইটিস একজনের রক্ত ​​থেকে আরেকজনের রক্তে খুব সহজেই ছড়িয়ে পড়তে পারে। এটি সম্পর্কে সতর্ক থাকুন।
• আপনার খাবার নিরাপদ রাখুন: খাবার আগে এবং পরে আপনার হাত ধুয়ে নিন। এমন খাবার খাবেন না যা আপনার মনে হয় দূষিত হতে পারে বা আপনার সন্দেহ হয় এমন খাবার।

উপসংহার

আপনি যদি সঠিক সতর্কতা অবলম্বন করেন এবং একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা বজায় রাখেন তবে আপনার একটি সুস্থ লিভার থাকতে পারে। প্রাথমিক পর্যায়ে ধরা পড়লে লিভারের রোগ নিয়ন্ত্রণে রাখা যায়।