ক্রীড়া ঔষধ সম্পর্কে সব
স্পোর্টস মেডিসিনকে মেডিসিনের শাখা হিসাবে উল্লেখ করা যেতে পারে যা খেলাধুলা এবং ব্যায়াম-সম্পর্কিত অসুস্থতা এবং আঘাতের রোগ নির্ণয়, চিকিত্সা এবং প্রতিরোধের চারপাশে ঘোরে। এটি ক্রীড়াবিদদের তাদের পারফরম্যান্সের মাত্রা বাড়াতে এবং চাপের কারণগুলি মোকাবেলা করতে সহায়তা করে।
ক্রীড়া ঔষধ কি প্রয়োজন?
এখানে কিছু কারণ রয়েছে:
- গোড়ালি মচকে যাওয়া
- ফাটল
- হাঁটু এবং কাঁধে আঘাত
- পুরনো ইনজুরির
- ব্যায়াম-প্ররোচিত হাঁপানি
- তাপের অসুখ
- আলোড়ন
- খাওয়ার রোগ
- তরুণাস্থি আঘাত এবং হাড় ভাঙ্গা
- আক্রান্ত স্থানে ফোলা
- আকস্মিক যন্ত্রণাদায়ক
- আক্রান্ত অঙ্গে চরম দুর্বলতা এবং ব্যথা
- জয়েন্টগুলি সরাতে অক্ষমতা
- প্রভাবিত এলাকায় দৃশ্যমান স্থানচ্যুতি
খেলাধুলার আঘাতও একজনকে এই ধরনের ওষুধ বেছে নিতে প্ররোচিত করতে পারে। তীব্র বা দীর্ঘস্থায়ী আঘাত হতে পারে।
- তীব্র আঘাত: এই আঘাতগুলি যে কোনও সময় ঘটতে পারে। আপনার আগের কোনো ক্ষত বা অসুস্থতার ইতিহাস নাও থাকতে পারে। এই আঘাতের লক্ষণগুলি, যেমন প্রদাহ, সাধারণত প্রকৃত ঘটনার কয়েক দিনের মধ্যে দেখাতে শুরু করে।
- দীর্ঘস্থায়ী আঘাত: এই আঘাতগুলি ধৈর্যশীল খেলার সময় পেশী গ্রুপ এবং জয়েন্টগুলির বারবার এবং দীর্ঘায়িত ব্যবহারের ফলে ঘটে যার মধ্যে রয়েছে দৌড়ানো, সাঁতার কাটা এবং সাইকেল চালানো। তীব্র আঘাতের তুলনায় এগুলি অত্যন্ত গুরুতর।
কখন আপনার স্পোর্টস মেডিসিন চিকিত্সকের সাথে পরামর্শ করা উচিত?
স্পোর্টস মেডিসিন চিকিত্সক বা বিশেষজ্ঞরা প্রধানত মেডিকেল ডাক্তার যারা খেলাধুলা এবং ব্যায়াম-সম্পর্কিত আঘাতের পাশাপাশি অসুস্থতার বিশেষ রোগ নির্ণয় এবং চিকিত্সা প্রদান করে। তারা ক্রীড়াবিদদের সাথে একচেটিয়াভাবে কাজ করে।
ব্যায়াম করার সময় বা খেলাধুলায় অংশ নেওয়ার সময় আঘাত এবং মাথায় আঘাতের ক্ষেত্রে একজনকে স্পোর্টস মেডিসিন চিকিত্সকের সাহায্য নেওয়া উচিত। এই আঘাতগুলির মধ্যে ছেঁড়া লিগামেন্ট, ফ্র্যাকচার, মচকে যাওয়া এবং ফেটে যাওয়া টেন্ডন, অন্যান্য বিভিন্ন পেশী, হাড় এবং জয়েন্টের আঘাতগুলিও অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে। অস্টিওআর্থারাইটিস, বারসাইটিস, হাঁপানি, ডায়াবেটিস এবং উচ্চ রক্তচাপের মতো দীর্ঘস্থায়ী বা তীব্র অবস্থাও থাকতে পারে।
কেউ পুষ্টি, পরিপূরক, এর্গোজেনিক এইডস এবং অ-অপারেটিভ পেশীবহুল অবস্থার জন্য স্পোর্টস মেডিসিন বিশেষজ্ঞদের সাথে পরামর্শ করতে পারেন।
আপনি অ্যাপোলো স্পেকট্রা হাসপাতাল, কোরমঙ্গলা, ব্যাঙ্গালোরে একটি অ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য অনুরোধ করতে পারেন।
কল 1860 500 2244 একটি অ্যাপয়েন্টমেন্ট বুক।
ক্রীড়া ঔষধ নেতৃস্থানীয় অনুশীলন কি কি?
প্রাথমিক রোগ নির্ণয়: এটি আঘাতের প্রকৃতি এবং তীব্রতা পরীক্ষা করার জন্য বাহিত হয়। এই পদক্ষেপটি গুরুত্বপূর্ণ বলে বিবেচিত হয় কারণ এটি মূল কারণগুলির একটি ধারণা দেয়। আঘাতগুলি দীর্ঘস্থায়ী বা তীব্র কিনা তা বোঝাও গুরুত্বপূর্ণ।
চিকিৎসা:? একবার রোগ নির্ণয় সম্পূর্ণ হলে, বিশেষজ্ঞ বা তার দল দ্বারা বিভিন্ন উন্নত চিকিৎসার বিকল্প গ্রহণ করা হয়। এর মধ্যে কয়েকটির মধ্যে রয়েছে ব্যথা উপশমকারী প্রদান, আহত স্থানে বরফের টুকরো বসানো বা আঘাতপ্রাপ্ত অঞ্চলটিকে স্লিং বা কাস্ট দিয়ে স্থির রাখা।
উপসংহার
স্পোর্টস মেডিসিন বর্তমানে জনপ্রিয়তা বৃদ্ধির সাক্ষী। এটি ক্রীড়াবিদদের মানসিক অস্থিরতা কাটিয়ে উঠতে সাইকোথেরাপি এবং স্ট্রেস ম্যানেজমেন্টের মধ্য দিয়ে যেতে সাহায্য করে যা তাদের পারফরম্যান্সকে বাধাগ্রস্ত করতে পারে।
স্পোর্টস মেডিসিনের প্রাথমিক লক্ষ্য হল দ্রুত পুনরুদ্ধার এবং আঘাতের পরে আরও ভাল কর্মক্ষমতা নিশ্চিত করার সাথে সাথে শক্তির পাশাপাশি নমনীয়তা প্রচার করা।
একটি স্পোর্টস মেডিসিন টিমে চিকিৎসা এবং অ-চিকিৎসা বিশেষজ্ঞ, যেমন চিকিত্সক, সার্জন, অ্যাথলেটিক এবং ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক, শারীরিক থেরাপিস্ট, ক্রীড়া মনোবিজ্ঞানী, পুষ্টিবিদ এবং প্রশিক্ষক রয়েছে।
স্পোর্টস মেডিসিন জগার বা ব্যক্তি যারা নিয়মিত ব্যায়াম করে ব্যথা এবং আঘাত থেকে মুক্তি দিতে পারে।
আমাদের ডাক্তার
ডাঃ. সিদ্ধার্থ মুনিরেডি
এমবিবিএস, এমএস (অর্থোপেডি...
অভিজ্ঞতা | : | এক্সএনএমএক্সএক্স বছরের অভিজ্ঞতা |
---|---|---|
বিশিষ্টতা | : | অর্থোপেডিকস এবং ট্রা... |
অবস্থান | : | Koramangala |
সময় | : | সোম-শনি: দুপুর ২:৩০... |