ঘুম মেডিসিন

চেন্নাইয়ের এমআরসি নগরে ঘুমের ওষুধ ও অনিদ্রার চিকিৎসা

ঘুমের ওষুধ হল একটি চিকিৎসা বিশেষত্ব যা ঘুমের ব্যাধি এবং ব্যাঘাতের রোগ নির্ণয় এবং চিকিত্সার সাথে সম্পর্কিত। ঘুমের ব্যাধিগুলি হল নিয়মিত থাকতে বা ঘুমিয়ে পড়ার সমস্যা যাকে বলা হয় অনিদ্রা বা দিনের বেলায় অতিরিক্ত ক্লান্তি বা দিনের বেলা অতিরিক্ত ঘুমের সম্মুখীন হওয়া। ঘুমের ব্যাধি থেকে বিশেষ সহায়তা প্রয়োজন আপনার কাছাকাছি ঘুমের ওষুধ বিশেষজ্ঞরা। এই ক্ষেত্রের একজন বিশেষ ডাক্তার আপনাকে আপনার ঘুমের অভ্যাস উন্নত করার জন্য আরও ভাল চিকিৎসার পরিকল্পনা করতে সাহায্য করতে পারেন।

কখন আপনার ঘুমের ওষুধ বিশেষজ্ঞের সাথে দেখা করা উচিত?

আপনার প্রথমে আপনার নিয়মিত স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞের সাথে দেখা করা উচিত এবং আপনার লক্ষণগুলি দেখার পরে, আপনার প্রাথমিক ডাক্তার আপনাকে একজন ঘুমের ওষুধ বিশেষজ্ঞের কাছে রেফার করবেন। নিম্নলিখিত লক্ষণগুলি নির্দেশ করে যে আপনার ঘুমের ওষুধ বিশেষজ্ঞ প্রয়োজন:

• নাক ডাকার 
• অনিদ্রা
• দিনের বেলায় চরম ক্লান্তি 
• দৈনন্দিন কাজ করতে পারে না

আপনি অনলাইন অনুসন্ধান করতে পারেন 'আমার কাছাকাছি ঘুমের ওষুধ বিশেষজ্ঞ' or 'আমার কাছে ঘুমের ওষুধ হাসপাতাল'

এছাড়াও আপনি অ্যাপোলো স্পেকট্রা হাসপাতাল, এমআরসি নগর, চেন্নাই-এ অ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য অনুরোধ করতে পারেন।

কল 1860 500 2244 একটি অ্যাপয়েন্টমেন্ট বুক।

ঘুমের রোগের চিকিৎসায় ঘুমের ওষুধের ভূমিকা কী?

• ঘুমের বড়িগুলি অনিদ্রার মতো ঘুমের ব্যাধিতে সাহায্য করতে পারে। তবে আপনাকে প্রথমে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে হবে। বিভিন্ন ধরনের ঘুমের বড়ি আছে যেগুলো হিপনোটিকস, সেডেটিভস, ঘুমের ওষুধ, ঘুমের ওষুধ, এন্টিডিপ্রেসেন্টস এবং ট্রানকুইলাইজারের নামে আসে। এই ওষুধগুলি আপনার মস্তিষ্কের সতর্কতামূলক অঞ্চলগুলিকে নীরব করে কাজ করে।
• ঘুমের ওষুধগুলি স্বল্পমেয়াদী ব্যবহারের জন্য। তাদের দুটি বিভাগে বিভক্ত করা যেতে পারে: ওভার-দ্য-কাউন্টার (OTC) বড়ি এবং নির্ধারিত বড়ি। ওটিসি-তে মেলাটোনিন এবং অ্যান্টিহিস্টামিন ওষুধ অন্তর্ভুক্ত থাকে, তারা তাদের তন্দ্রাচ্ছন্ন প্রভাবের কারণে আপনাকে ঘুমিয়ে পড়তে পারে। অন্যদিকে, নির্ধারিত বড়িগুলির মধ্যে রয়েছে অ্যান্টি-ডিপ্রেসেন্ট বা জেড-ড্রাগস এবং ডাক্তারের প্রেসক্রিপশনের ভিত্তিতে নেওয়া উচিত কারণ এই ওষুধগুলির প্রচুর পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া রয়েছে যেমন মাথাব্যথা, কোষ্ঠকাঠিন্য, পেশী দুর্বল হওয়া, শ্বাসকষ্ট এবং হজমের সমস্যা, বমি বমি ভাব, ইত্যাদি

উপসংহার

ঘুমের ব্যাধি এবং ব্যাঘাত ব্যাপকভাবে ছড়িয়ে পড়ে এবং সময়মতো রোগ নির্ণয় এবং চিকিত্সা না করা হলে আক্রান্ত ব্যক্তিদের উপর উল্লেখযোগ্য প্রভাব ফেলতে পারে। ঘুমের ওষুধ বিশেষজ্ঞের কাছ থেকে চিকিৎসা সহায়তা নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ।

তথ্যসূত্র

https://www.healthline.com/health/sleep/how-to-choose-a-sleep-specialist