সার্ভিকাল spondylosis

চেন্নাইয়ের এমআরসি নগরে সার্ভিকাল স্পন্ডাইলোসিস চিকিৎসা

সার্ভিকাল স্পন্ডাইলোসিসকে ঘাড়ের অস্টিওআর্থারাইটিসও বলা হয়। এটি আপনার ঘাড়ের ডিস্ক, কার্টিলেজ, হাড় এবং লিগামেন্টের বয়স-সম্পর্কিত অবক্ষয়।

আমাদের মেরুদণ্ডের ডিস্কগুলি তাদের আয়তন হারায়, তরুণাস্থি ক্ষয় হয়, লিগামেন্টগুলি পুরু হতে পারে এবং হাড়ের মধ্যে ঘর্ষণ হতে পারে এমন জায়গায় হাড়ের স্পার তৈরি হতে পারে। এগুলো সার্ভিকাল স্পন্ডিলোসিসের বৈশিষ্ট্য।

সার্ভিকাল স্পন্ডাইলোসিসের লক্ষণগুলি কী কী?

সার্ভিকাল স্পন্ডাইলোসিসের লক্ষণগুলি হালকা থেকে গুরুতর হতে পারে। কখনও কখনও লক্ষণগুলি হঠাৎ দেখা দিতে পারে, বা তারা ধীরে ধীরে প্রদর্শিত হতে পারে।

বেশিরভাগ লোকের জন্য, ঘাড়ে ব্যথা এবং শক্ত হওয়া প্রাথমিক লক্ষণ। কয়েকটি সাধারণ লক্ষণ হল:

• বাহুতে, আঙ্গুলে এবং কাঁধের ব্লেডের কাছে ব্যথা
• মাথাব্যথা, সাধারণত আপনার মাথার পিছনের দিকে
• শিহরণ সংবেদন বা অসাড়তা যা প্রাথমিকভাবে বাহু, কাঁধ এবং কখনও কখনও আপনার পাকেও প্রভাবিত করে।

আপনি অনুভব করতে পারেন যে ব্যথা বাড়ছে যখন আপনি:

• অধিবেশন
• স্থায়ী 
• কাশি
• হাঁচিও যে
• আপনার ঘাড় পিছনে কাত করা

সার্ভিকাল স্পন্ডাইলোসিসের কারণ কী?

সার্ভিকাল স্পন্ডিলোসিসের সম্ভাব্য কারণগুলি হল:

• ডিহাইড্রেটেড মেরুদণ্ডের ডিস্কগুলি: আপনার মেরুদণ্ডের কশেরুকার মধ্যে উপস্থিত ডিস্ক নামক কুশনের মতো গঠনগুলি হঠাৎ মোচড়, উত্তোলন ইত্যাদির ধাক্কাগুলি শোষণে সহায়ক। ফলস্বরূপ, কশেরুকার মধ্যে ঘর্ষণ হয় ফলে ব্যথা হয়।
• হাড় spurs: হাড়ের স্পার বা অস্টিওফাইটগুলি সাধারণত জয়েন্টগুলির কাছে ঘটে। এগুলি আপনার মেরুদণ্ডের হাড়গুলিতেও বৃদ্ধি পায়। এটি তখনই হয় যখন আপনার শরীর আপনার মেরুদণ্ডকে শক্ত করার চেষ্টা করে। কিন্তু এই অত্যধিক বৃদ্ধি কখনও কখনও আপনার স্নায়ু এবং মেরুদণ্ডের উপর চাপ দিতে পারে, ব্যথা তৈরি করতে পারে।
• আহতঃ আপনি যদি আপনার ঘাড়ে কিছু ট্রমা বা আঘাত পান তবে এটি পরিধান এবং টিয়ার প্রক্রিয়াকে ত্বরান্বিত করতে পারে। 
• হার্নিয়েটেড ডিস্ক: সময়ের সাথে সাথে, আপনার মেরুদণ্ডের ডিস্কে ফাটল দেখা দিতে পারে যার ফলে তাদের মধ্যে উপস্থিত জেলের মতো উপাদান ফুটো হয়ে যায়, যা আপনার মেরুদন্ড এবং স্নায়ুর উপর চাপ সৃষ্টি করে। এটি আপনার বাহুতে অসাড়তা সৃষ্টি করতে পারে এবং ব্যথা হতে পারে যা আপনার বাহুতে বিকিরণ করে
• লিগামেন্ট কঠোরতা: একটি শক্ত কর্ড রয়েছে যা আপনার মেরুদণ্ডের হাড়কে সংযুক্ত করে। বয়সের সাথে সাথে, এটি শক্ত হয়ে যেতে পারে এবং এটি আপনার ঘাড়ের নড়াচড়াকে সীমাবদ্ধ করতে পারে যার ফলে শক্ত হয়ে যায়।
• অতিরিক্ত ব্যবহার: কিছু শখ বা পেশার জন্য পুনরাবৃত্তিমূলক ক্রিয়া বা ভারী উত্তোলনের প্রয়োজন, যেমন নির্মাণ কাজ বা ফিটনেস প্রশিক্ষণ। এটি আপনার মেরুদণ্ডে অতিরিক্ত চাপ দিতে পারে যার ফলে পরিধান এবং ছিঁড়ে যায়।

আপনার কখন একজন ডাক্তার দেখা উচিত?

যদি ব্যথা এবং অস্বস্তি আপনার দৈনন্দিন ক্রিয়াকলাপকে বাধা দেয় বা আপনার চলাফেরার পরিধিকে সীমাবদ্ধ করে, তবে আপনাকে অবশ্যই চিকিৎসা সহায়তা চাইতে হবে। উপরন্তু, নিম্নলিখিত উপসর্গের সূত্রপাত একটি মেডিকেল জরুরি অবস্থা নির্দেশ করে:

• আপনার পা, বাহু এবং কাঁধে অসাড়তা
• অন্ত্র এবং মূত্রাশয় নিয়ন্ত্রণ হারানো
• হাঁটার সময় অসুবিধা
• সমন্বয়ের অভাব
• ভারসাম্য হ্রাস 

অ্যাপোলো স্পেকট্রা হাসপাতাল, এমআরসি নগর, চেন্নাই-এ অ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য অনুরোধ করুন

কল 1860 500 2244 একটি অ্যাপয়েন্টমেন্ট বুক করতে

সম্ভাব্য চিকিত্সা পছন্দ কি কি?

সার্ভিকাল স্পন্ডিলোসিসের চিকিৎসার লক্ষ্য হল স্থায়ী ক্ষতির ঝুঁকি কমানো, ব্যথা থেকে অবকাশ দেওয়া যাতে আপনি আরামদায়ক জীবনযাপন করতে পারেন।

• অ-সার্জিক্যাল চিকিত্সা পদ্ধতি:
  • মেডিকেশন: যদি ওভার-দ্য-কাউন্টার ওষুধগুলি উপশম না দেয়, তাহলে আপনার ডাক্তার পরামর্শ দেন:
    • পেশী শিথিলকরণ: পেশী খিঁচুনি চিকিত্সা করার জন্য.
    • ননস্টেরয়েডাল অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি ড্রাগস (NSAIDs): প্রদাহ চিকিত্সার জন্য.
    • স্টেরয়েড ইনজেকশন: ব্যথা এবং টিস্যু প্রদাহ কমানোর জন্য।
    • মৃগীরোগ প্রতিরোধী ওষুধ: নার্ভ ড্যামেজের ফলে ব্যথা থেকে মুক্তির জন্য।
  • বিকল্প: আপনার ডাক্তার একজন ফিজিওথেরাপিস্টের সাথে পরামর্শ করতে পারেন। আপনি আপনার ঘাড় এবং কাঁধের পেশী শক্তিশালী করার জন্য বিভিন্ন ব্যায়াম সম্পর্কে নির্দেশিকা পেতে পারেন। উপরন্তু, ঘাড় ট্র্যাকশনও সাহায্য করতে পারে। এটি স্নায়ুর শিকড় এবং সার্ভিকাল ডিস্ক থেকে চাপ বন্ধ করার জন্য সার্ভিকাল জয়েন্টগুলির মধ্যে ফাঁক বাড়ানোর জন্য ওজন ব্যবহার করে।
  • একটি বন্ধনী বা নরম কলার: একটি থেরাপিউটিক কলার বা বক্রবন্ধনী এছাড়াও স্ট্রেনড পেশী মেরামত করতে সাহায্য করার একটি বিকল্প। আপনার ডাক্তার আপনাকে অল্প সময়ের জন্য এটি পরার পরামর্শ দিতে পারে।
• অস্ত্রোপচার চিকিত্সা পদ্ধতি: যদি উপরে উল্লিখিত প্রচলিত পদ্ধতিগুলি উপসর্গ নিয়ন্ত্রণ করতে ব্যর্থ হয়, তাহলে আপনার ডাক্তার অস্ত্রোপচারের সুপারিশ করতে পারেন।
  নিম্নলিখিত লক্ষ্যগুলি অস্ত্রোপচারের মাধ্যমে অর্জন করা যায়:
  • হাড়ের স্পার বা হার্নিয়েটেড ডিস্ক অপসারণ করা।
  • হাড়ের কলম এবং অন্যান্য হার্ডওয়্যার ব্যবহার করে আপনার ঘাড়ের একটি অংশ ফিউজ করা।
  • একটি কশেরুকার একটি অংশ অপসারণ.

যদিও অস্ত্রোপচারের প্রয়োজন বিরল, তবে গুরুতর স্নায়বিক কর্মহীনতা এবং ক্রমাগত অবনতি হলে ডাক্তাররা অস্ত্রোপচারের পরামর্শ দেন।

অ্যাপোলো স্পেকট্রা হাসপাতাল, এমআরসি নগর, চেন্নাই-এ অ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য অনুরোধ করুন

কল 1860 500 2244 একটি অ্যাপয়েন্টমেন্ট বুক করতে

উপসংহার

সার্ভিকাল স্পন্ডাইলোসিস একটি সাধারণ মেরুদণ্ডের অবস্থা যা আপনার মেরুদণ্ডে পরিধান এবং অশ্রু সৃষ্টি করে এবং এটি বার্ধক্য প্রক্রিয়ার একটি স্বাভাবিক অংশ। যদিও সার্ভিকাল স্পন্ডিলোসিসকে বিপরীত করা সম্ভব নাও হতে পারে, তবে ব্যথা এবং অস্বস্তি মোকাবেলায় সহায়তা করার জন্য কার্যকর চিকিত্সার বিকল্প রয়েছে। ব্যথামুক্ত জীবন উপভোগ করার জন্য চিকিত্সার এই পদ্ধতিগুলি সম্পর্কে আরও জানতে একজন বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করুন।

তথ্যসূত্র

https://www.healthline.com/health/cervical-spondylosis#_noHeaderPrefixedContent
https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/cervical-spondylosis/symptoms-causes/syc-20370787
https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/17685-cervical-spondylosis