টেনিস এলবো

চেন্নাইয়ের আলওয়ারপেটে টেনিস এলবো ট্রিটমেন্ট

টেন্ডন হল সংযোগকারী টিস্যু যা পেশীগুলিকে হাড়ের সাথে সংযুক্ত করে। টেন্ডনগুলি একটি হাড় বা সম্পূর্ণ হাড়ের কাঠামোর নড়াচড়ার জন্য দায়ী। কনুইয়ের বাইরের দিকের টেন্ডনগুলিতে ছোট অশ্রুগুলি টেনিস এলবো নামে একটি চিকিৎসা পরিস্থিতির সৃষ্টি করে। 50% এরও বেশি টেনিস খেলোয়াড় টেনিস এলবোতে ভুগছেন। চেন্নাইয়ের অর্থোপেডিক ডাক্তার টেনিস কনুই এর সর্বোত্তম নির্ণয় এবং চিকিত্সার প্রস্তাব।

টেনিস কনুই কি?

টেনিস কনুই বা পার্শ্বীয় এপিকন্ডাইলাইটিস হল টেনডিনাইটিসের সবচেয়ে বিশিষ্ট ধরনের একটি। এটি একটি মেডিকেল অবস্থা যা টেন্ডন ফুলে যায় যা বাহু এবং কনুইতে ব্যথা সৃষ্টি করে। এটি শুধুমাত্র টেনিসের সাথে সম্পর্কিত নয় বরং অন্যান্য শারীরিক বা ক্রীড়া কার্যকলাপের কারণেও ঘটতে পারে। টেনিস বা স্কোয়াশ এই চিকিৎসা পরিস্থিতির প্রধান কারণ এই কারণেই এর নামকরণ করা হয়েছে। চেন্নাই এর অর্থোপেডিক বিশেষজ্ঞ টেনিস এলবোর সর্বোত্তম রোগ নির্ণয়, চিকিৎসা এবং প্রতিরোধ সম্পর্কে আরও জানতে সাহায্য করে।

টেনিস এলবো কত প্রকার?

টেনিস কনুইকে গলফারের কনুইয়ের সাথে বিভ্রান্ত করা উচিত নয়। টেনিস কনুই কনুইয়ের ভিতরেকে প্রভাবিত করে, যখন গলফারের কনুই কনুইয়ের বাইরের অংশকে প্রভাবিত করে।  

উপসর্গ গুলো কি?

• কনুইয়ের বাইরে হাড়ের গিঁটে ব্যথা এবং কোমলতা
• আহত tendons
• উপরের বা নীচের বাহুতে বিকিরণকারী ব্যথা
• কিছু তোলার সময় ব্যথা
• দরজা খোলার সময় বা হাত নাড়ানোর সময় ব্যথা
• আপনার কব্জি ব্যবহার করার সময় বা হাত তোলার সময় ব্যথা

টেনিস কনুইয়ের কারণ কী?

• দোলানোর সময় র‌্যাকেট ধরার মতো পুনরাবৃত্তিমূলক গতি
• পেশীতে স্ট্রেন
• tendons উপর চাপ
• টিস্যুতে মাইক্রোস্কোপিক টিয়ার
• র্যাকেটবল, ফেন্সিং, ভারোত্তোলন, টেনিস, স্কোয়াশ ইত্যাদির মতো ক্রীড়া কার্যক্রম।
• চাকরি বা শখ যেমন টাইপিং, বুনন, ছুতার কাজ, পেইন্টিং ইত্যাদি।

আপনার কখন ডাক্তার দেখাতে হবে?

যখন আপনার উপরে উল্লিখিত টেনিস এলবো লক্ষণগুলির মধ্যে কোনটি থাকে, তখন দেখুন চেন্নাইয়ের সেরা অর্থোপেডিক হাসপাতাল। 

অ্যাপোলো স্পেকট্রা হাসপাতাল, আলওয়ারপেট, চেন্নাই-এ অ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য অনুরোধ করুন।

কল 1860 500 2244 একটি অ্যাপয়েন্টমেন্ট বুক।

আপনি কিভাবে টেনিস কনুই চিকিত্সার জন্য প্রস্তুত করবেন? 

চেন্নাইয়ের সেরা অর্থোপেডিক হাসপাতাল আপনাকে নিম্নলিখিত উপায়ে টেনিস এলবোর চিকিত্সার জন্য প্রস্তুত করে:
স্ক্যান: এক্স-রে এবং আল্ট্রাসাউন্ডের মতো বিভিন্ন ইমেজিং আপনার আঘাতের স্থানে হাড় এবং পেশীগুলির একটি পরিষ্কার দৃশ্য পেতে করা যেতে পারে।
পূর্ববর্তী চিকিৎসা ইতিহাস (যদি থাকে) টেনিস এলবো চিকিৎসার জন্য যাওয়ার আগে আপনাকে অবশ্যই আপনার চিকিৎসা ইতিহাস প্রকাশ করতে হবে।

টেনিস কনুই কীভাবে চিকিত্সা করা হয়?

টেনিস কনুই স্পোর্টস মেডিসিন পেশাদার এবং প্রাথমিক যত্ন প্রদানকারী দ্বারা চিকিত্সা করা হয়। টেনিস এলবোর চিকিত্সার কৌশলগুলির মধ্যে রয়েছে বিশ্রাম, প্রদাহ-বিরোধী ওষুধ, শারীরিক থেরাপি, ব্রেসিং, ইত্যাদি। এগুলো কাজ না করলে, ডাক্তাররা কর্টিকোস্টেরয়েড বা প্লেটলেট সমৃদ্ধ প্লাজমা ইনজেকশন, ড্রাই নিডলিং ইত্যাদির পরামর্শ দিতে পারেন।

উপসংহার

কম্পিউটার ব্যবহার, সেলাই, ছুতার কাজ এবং টেনিস এবং স্কোয়াশের মতো ক্রীড়া কার্যক্রমের সাথে যুক্ত ডিশন। টেনিস কনুই চিকিত্সার লক্ষ্য বাহু এবং কনুইয়ের স্বাভাবিক কাজ পুনরুদ্ধার করা।