পিঠে ব্যাথা

চেন্নাইয়ের আলওয়ারপেটে সেরা পিঠের ব্যথার চিকিৎসা 

পিঠে ব্যথা একটি সাধারণ অবস্থা যা অনেক লোকের দ্বারা অভিজ্ঞ হয়। এটি একটি অস্বস্তিকর এবং দুর্বল অবস্থা যার জন্য চিকিৎসার প্রয়োজন। এই অবস্থা সম্পর্কে আরও জানতে চেন্নাইয়ের সেরা অর্থোপেডিক সার্জনের কাছে যান। 

পিঠে ব্যথার সাথে কি কি উপসর্গ হতে পারে?

পিঠে ব্যথা একটি পেশী ব্যথা হিসাবে উদ্ভূত হতে পারে তবে এটি আপনার পায়ের দিকে বা মেরুদণ্ড জুড়ে ছড়িয়ে পড়তে পারে। পিছনে পেশী ব্যথা সহ অন্যান্য উপসর্গগুলি হল:

• মেরুদণ্ডে গুলি বা ছুরিকাঘাতের অনুভূতি
• আপনার পিঠ বাঁক বা মোচড় করতে অক্ষমতা
• সমর্থন ছাড়া বা সোজা অবস্থানে বসতে অক্ষমতা
• ভারী কিছু তুলতে বা বহন করতে অক্ষমতা
• পা বা পেলভিক পেশীতে প্রচন্ড ব্যথা

আপনি যদি উপরে উল্লিখিত লক্ষণগুলির মধ্যে কোনটি লক্ষ্য করেন, অবিলম্বে চিকিত্সার জন্য আলওয়ারপেটের সেরা অর্থোপেডিক সার্জনের সাথে পরামর্শ করুন।

পিঠে ব্যথার কারণ কী?

আপনার বয়স বাড়ার সাথে সাথে পিঠে ব্যথা সাধারণত বিকাশ শুরু হয়। যাইহোক, কখনও কখনও পিঠে ব্যথা ট্রমা বা একটি অন্তর্নিহিত চিকিৎসা অবস্থার কারণে হতে পারে। পিঠে ব্যথার কিছু সাধারণ কারণের মধ্যে রয়েছে:

• পেশী বা লিগামেন্টে স্ট্রেন: ভারী জিনিস তোলা বা হঠাৎ নড়াচড়া করলে আপনার পিঠের পেশী বা লিগামেন্টে চাপ পড়তে পারে। বিশেষ করে যদি আপনি সঠিক শারীরিক অবস্থায় না থাকেন, তাহলে পিঠের নিচের অংশের পেশীতে স্ট্রেনের কারণে এটি খিঁচুনিতে ও ব্যথা হতে পারে।
• ফুলে ওঠা বা ফেটে যাওয়া চাকতি: ডিস্ক হল আপনার মেরুদণ্ডের হাড়ের মধ্যবর্তী নরম টিস্যু। আঘাত বা আঘাতের কারণে, একটি ডিস্ক ফেটে যেতে পারে এবং একটি স্নায়ুতে চাপ দিতে পারে। এর ফলে পিঠে বা মেরুদণ্ডে প্রচণ্ড ব্যথা হতে পারে। 
• আর্থ্রাইটিস: আর্থ্রাইটিস একটি চিকিৎসা অবস্থা যা জয়েন্ট বা হাড়ের প্রদাহ সৃষ্টি করে। আপনি যদি আর্থ্রাইটিসে ভুগে থাকেন, তাহলে আপনি পিঠের নিচের অংশে তীব্র ব্যথা অনুভব করতে পারেন। এই অবস্থাটি আপনার মেরুদণ্ডকেও প্রভাবিত করতে পারে এবং এর চারপাশে স্থান সংকুচিত হতে পারে।
• অস্টিওপোরোসিস: অস্টিওপোরোসিস আপনার হাড়ের ক্যালসিয়ামের ক্ষতি দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। এই অবস্থার কারণে আপনার হাড় ভঙ্গুর হয়ে যেতে পারে এবং আপনার ফ্র্যাকচার হওয়ার ঝুঁকি বাড়াতে পারে। ক্যালসিয়ামের ক্ষতি আপনার হাড়কে দুর্বল করে তুলতে পারে এবং পিঠে ব্যথা হতে পারে।

কখন আমাকে ডাক্তার দেখাতে হবে?

পিঠে ব্যথার বেশিরভাগ ক্ষেত্রে বাড়ির যত্ন এবং বিশ্রামের মাধ্যমে নিজেরাই সমাধান হয়। যাইহোক, আপনি যদি গুরুতর আঘাত পেয়ে থাকেন বা আর্থ্রাইটিস বা অন্য কোনো চিকিৎসায় ভুগে থাকেন, তাহলে আপনাকে অবিলম্বে একজন ডাক্তারের কাছে যেতে হবে।

অ্যাপোলো স্পেকট্রা হাসপাতাল, আলওয়ারপেট, চেন্নাই-এ অ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য অনুরোধ করুন।

কল 1860 500 2244 একটি অ্যাপয়েন্টমেন্ট বুক।

পিঠের ব্যথা নিরাময়ের জন্য চিকিত্সার বিকল্পগুলি কী কী?

ক্রমাগত পিঠে ব্যথার চিকিৎসা করা যায় এমন কিছু উপায়ের মধ্যে রয়েছে:

মেডিকেশন: 

পিঠের ব্যথা নিরাময়ের জন্য বেশ কিছু ওষুধ পাওয়া যায়। আপনার ডাক্তার ব্যথার তীব্রতা এবং আপনার অন্তর্নিহিত অবস্থার উপর ভিত্তি করে এগুলি লিখে দিতে পারেন। পিঠের ব্যথা উপশমের জন্য উপলব্ধ কিছু ওষুধ হল:

• ওভার-দ্য-কাউন্টার ব্যথা রিলিভার্স
• পেশী শিথিল
• সাময়িক ব্যথা উপশমকারী
• মাদক দ্রব্য
• অ্যন্টিডিপ্রেসেন্টস 

শারীরিক চিকিৎসা:

পিঠের ব্যথা উপশমের আরেকটি উপায় হল শারীরিক থেরাপি। একজন শারীরিক থেরাপিস্ট আপনার পিছনের পেশীগুলিকে শক্তিশালী করতে এবং নমনীয়তা বাড়াতে আপনাকে বিভিন্ন ব্যায়াম শেখাবেন। ভবিষ্যতে ফ্লেয়ার-আপ এড়াতে থেরাপিস্ট আপনাকে বিভিন্ন আন্দোলন পরিবর্তন করতেও সাহায্য করতে পারে।

সার্জারি:

স্লিপড ডিস্ক বা স্নায়ু সংকোচনের কারণে আপনার যদি অসহনীয় ব্যথা হয়, তাহলে অস্ত্রোপচারের প্রয়োজন হতে পারে। সার্জারি মেরুদণ্ডের গঠন পুনরুদ্ধার করতে বা হার্নিয়েটেড ডিস্কগুলি পুনরুদ্ধার করতে সাহায্য করতে পারে যা শারীরিক থেরাপির মাধ্যমে চিকিত্সা করা যায় না।

উপসংহার

পিঠে ব্যথা একটি মোটামুটি সাধারণ অবস্থা। এটি সবসময় গুরুতর কিছু ইঙ্গিত নাও হতে পারে এবং কয়েক দিন পরে নিজেই সমাধান হতে পারে। যাইহোক, যদি এটি অব্যাহত থাকে তবে নিশ্চিত করুন যে আপনি একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন এবং আপনার বয়স 50 এর উপরে হলে নিয়মিত চেকআপের জন্য যান।

তথ্যসূত্র:

https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/back-pain/diagnosis-treatment/drc-20369911

https://www.medicalnewstoday.com/articles/172943