অর্থোপেডিকস - আর্থ্রাইটিস
আর্থ্রাইটিস আপনার জয়েন্টগুলোতে প্রদাহ বোঝায়। এই অবস্থা শরীরের একক জয়েন্ট বা একাধিক জয়েন্টকে প্রভাবিত করতে পারে। এটি 65 বছরের বেশি বয়সী ব্যক্তিদের মধ্যে সবচেয়ে সাধারণ। বিজ্ঞানীরা 100 টিরও বেশি বিভিন্ন ধরণের আর্থ্রাইটিস আবিষ্কার করেছেন। তাদের প্রত্যেকের বিভিন্ন কারণের পাশাপাশি চিকিত্সার বিকল্প রয়েছে। আপনার কাছাকাছি যেকোনো অর্থো ডাক্তার আপনাকে আরও জানতে সাহায্য করতে পারেন।
অস্টিওআর্থারাইটিস (OA) এবং রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিস (RA) সবচেয়ে সাধারণ প্রকার। যদিও উপসর্গগুলি বিকাশ হতে সময় নেয়, কিছু কিছু হঠাৎ আবির্ভূত হতে পারে। মহিলা এবং অতিরিক্ত ওজনের লোকেরা এই অবস্থার বেশি প্রবণ হয়। ভাল অর্থোপেডিক ডাক্তারদের সাথে যোগাযোগ করার জন্য আপনি আপনার কাছাকাছি অর্থোপেডিক হাসপাতালের সন্ধান করতে পারেন।
আর্থ্রাইটিস কত প্রকার?
আর্থ্রাইটিস একটি বিস্তৃত শব্দ যা আমরা 100+ যৌথ অবস্থা বর্ণনা করার জন্য ব্যবহার করি। আসুন সবচেয়ে সাধারণ প্রকারগুলি দেখে নেওয়া যাক:
- অস্টিওআর্থারাইটিস: এটি সবচেয়ে সাধারণ প্রকার। এটি বারবার চাপের কারণে জয়েন্টের তরুণাস্থি ভেঙে যাওয়ার ফলে হয়।
- রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিস: এটি জয়েন্টগুলোতে আপনার সাইনোভিয়াল মেমব্রেনকে আক্রমণ করে ইমিউন সিস্টেমের দিকে পরিচালিত করে।
- জুভেনাইল আর্থ্রাইটিস: সাধারণত 16 বছর বয়সী বাচ্চাদের বা এমনকি ছোট বাচ্চাদের মধ্যে পাওয়া যায়। জয়েন্টগুলির চারপাশে টিস্যু আক্রমণ করে ইমিউন সিস্টেমের দিকে পরিচালিত করে।
- সোরিয়াটিক আর্থ্রাইটিস: সোরিয়াসিস সহ কারও মধ্যে ঘটে এবং জয়েন্টে প্রদাহ সৃষ্টি করে।
- অ্যানকিলোজিং স্পন্ডিলাইটিস: সাধারণত পিঠের নিচের অংশে বিকশিত হয়। অন্য কথায়, আপনার মেরুদণ্ডের বাত।
- গেঁটেবাত: জয়েন্টগুলোতে ইউরিক অ্যাসিডের শক্ত স্ফটিক গঠনের দিকে নিয়ে যায়।
আর্থ্রাইটিসের লক্ষণগুলো কী কী?
লক্ষণগুলি আর্থ্রাইটিসের তীব্রতা এবং ধরণের উপর নির্ভর করে। সবচেয়ে সাধারণ হল:
- সংযোগে ব্যথা
- ফোলা
- কঠিনতা
- গতির পরিসরে হ্রাস
- ত্বকের লালচেভাব
- গ্লানি
- ক্ষুধামান্দ্য
- রক্তাল্পতা
- হালকা জ্বর
- সকালে উপসর্গের অবনতি
আর্থ্রাইটিসের কারণ কী?
বিভিন্ন ধরণের আর্থ্রাইটিসের সাথে কারণগুলি পরিবর্তিত হয়। সঠিক কারণগুলি জানা না গেলেও, কিছু কারণ রয়েছে যা আপনার আর্থ্রাইটিস হওয়ার সম্ভাবনা বাড়িয়ে তুলতে পারে, যেমন:
- অ্যাডেনোকারসিনোমা
- বয়স
- কিছু অটোইমিউন রোগ বা ভাইরাল সংক্রমণ
- পেশা বা খেলাধুলা যা জয়েন্টগুলিতে ক্রমাগত চাপ দেয়
- স্থূলতা
আপনার কখন ডাক্তার দেখাতে হবে?
আপনি যদি উপরে উল্লিখিত উপসর্গগুলির মধ্যে কোনটি অনুভব করেন তবে আপনাকে অবিলম্বে আপনার কাছাকাছি একজন অর্থো ডাক্তারের সাথে দেখা করতে হবে। অধিকন্তু, আপনার যদি একটি নির্দিষ্ট ধরণের কাজ থাকে বা খেলাধুলার ক্রিয়াকলাপগুলিতে লিপ্ত হন যা আপনার জয়েন্টগুলিতে বারবার চাপ দেয় তবে আপনাকে নিয়মিত চেকআপের জন্য আপনার কাছাকাছি অর্থোপেডিক হাসপাতালে যেতে হবে।
অ্যাপোলো স্পেকট্রা হাসপাতাল, কোন্ডাপুর, হায়দ্রাবাদে অ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য অনুরোধ করুন।
কল 18605002244 একটি অ্যাপয়েন্টমেন্ট বুক।
কিভাবে আপনি বাত প্রতিরোধ করতে পারেন?
এই অবস্থা প্রতিরোধ করার জন্য আপনি কিছু জীবনধারা পরিবর্তন করতে পারেন। এর মধ্যে রয়েছে:
- একটি স্বাস্থ্যকর শরীরের ওজন বজায় রাখা
- তামাকজাত দ্রব্য থেকে দূরে থাকা
- জয়েন্টে আঘাতের ঝুঁকি হ্রাস করা
- নিয়মিত ব্যায়াম করা, কম-ইম্যাক্ট ওয়ার্কআউটের জন্য যাওয়া ভালো
আর্থ্রাইটিসের জন্য চিকিত্সার বিকল্পগুলি কী কী?
আর্থ্রাইটিসের চিকিত্সার বিকল্পগুলি আপনার ব্যথা কমাতে এবং জয়েন্টের আরও ক্ষতি প্রতিরোধে সহায়তা করে। যদিও হিটিং প্যাড এবং আইস প্যাকগুলি আপনার ব্যথা নিয়ন্ত্রণ করতে পারে, ওয়াকার বা বেত আপনার কালশিটে জয়েন্টগুলির চাপ উপশম করতে পারে। চিকিত্সা পদ্ধতির সংমিশ্রণও দুর্দান্ত ফলাফল দিতে পারে। বিকল্প অন্তর্ভুক্ত:
- ঔষধ: বিভিন্ন ধরনের ওষুধ আছে যা আর্থ্রাইটিসের চিকিৎসায় সাহায্য করতে পারে। ব্যথানাশক ব্যাথা নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে যখন NSAIDs প্রদাহ এবং ব্যথা নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে। আরও, মেনথল ক্রিমগুলি জয়েন্টগুলি থেকে ব্যথা সংকেতগুলির সংক্রমণকে ব্লক করতে কার্যকর। ইমিউনোসপ্রেসেন্টস প্রদাহ কমাতেও উপকারী।
- শারীরিক চিকিৎসা: এতে ব্যায়াম রয়েছে যা আপনার প্রভাবিত জয়েন্টগুলির চারপাশের পেশীগুলিকে শক্তিশালী করতে সাহায্য করে।
- সার্জারি: এই বিকল্পটি একটি কৃত্রিম এক সঙ্গে প্রভাবিত জয়েন্ট প্রতিস্থাপন জন্য ব্যবহৃত হয়। হিপ প্রতিস্থাপন এবং হাঁটু প্রতিস্থাপন সার্জারি সবচেয়ে সাধারণ। জয়েন্ট ফিউশন নির্দিষ্ট গুরুতর ক্ষেত্রেও একটি বিকল্প।
উপসংহার
যদিও এখনও আর্থ্রাইটিসের কোনো প্রতিকার নেই, এটি একটি পরিচালনাযোগ্য অবস্থা। আপনার কাছাকাছি একজন অর্থো ডাক্তারের সাথে কথা বললে আপনি সঠিক চিকিৎসার সাথে সজ্জিত করতে পারেন। সর্বদা মনে রাখবেন যে শারীরিক নিষ্ক্রিয়তা একটি বড় ঝুঁকি হতে পারে। তাই, আর্থ্রাইটিস যাতে আরও বাড়তে না পারে তার জন্য আপনার কাছাকাছি একটি অর্থোপেডিক হাসপাতালে যান।
অ্যাপোলো স্পেকট্রা হাসপাতাল, কোন্ডাপুর, হায়দ্রাবাদে অ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য অনুরোধ করুন।
কল 18605002244 একটি অ্যাপয়েন্টমেন্ট বুক।
হ্যাঁ, যদি আপনার বাত থাকে তবে স্বাস্থ্যকর ওজন বজায় রাখা অপরিহার্য। অতিরিক্ত ওজন বা স্থূল ব্যক্তিরা তাদের জয়েন্টগুলিতে বেশি চাপ অনুভব করেন। এইভাবে, ওজন হ্রাস আপনার ব্যথা কমাতে পারে এবং আপনার জয়েন্টের কার্যকারিতা বাড়াতে পারে।
না, এমন কোনো প্রমাণ নেই যা প্রমাণ করে।
হ্যাঁ, তবে শুধুমাত্র বাত-বান্ধব ব্যায়াম করুন। অন্য কথায়, কম-প্রভাব এবং হালকা ব্যায়ামের জন্য যান।
চিকিৎসা
আমাদের শীর্ষ বিশেষত্ব
নোটিসবোর্ড
আমাদের সাথে যোগাযোগ করুন
আমাদের সাথে যোগাযোগ করুন
.svg)
.svg)
.svg)
.svg)
এপয়েন্টমেন্ট বুকিং
