পলিসিস্টিক ওভারিয়ান ডিজিজ

সি স্কিমে পলিসিস্টিক ওভারিয়ান ডিজিজ ট্রিটমেন্ট অ্যান্ড ডায়াগনস্টিকস, জয়পুর

পলিসিস্টিক ওভারিয়ান ডিজিজ (PCOD)

পলিসিস্টিক ওভারিয়ান ডিজিজ হল সেই লাইফস্টাইল কন্ডিশনগুলির মধ্যে একটি যা আমাদের সম্পর্কে না জেনেই আমাদের প্রভাবিত করে। কখনও কখনও একটি অস্বাস্থ্যকর জীবনধারা এবং প্রচুর জাঙ্ক ফুড শরীরের বিপাক পরিবর্তন করতে পারে। পলিসিস্টিক ওভারিয়ান সিনড্রোম আমাদের অস্বাস্থ্যকর জীবনধারার কারণে ঘটে, যার সাথে আমাদের শরীর মানিয়ে নিতে পারে না।

আমরা তাদের কিশোর বয়সে বেশিরভাগ মেয়েদের মধ্যে PCOD দেখতে পাই। এটি PCOS থেকে কিছুটা আলাদা, এবং ডায়েট এবং ব্যায়াম আগের ক্ষেত্রে অনেক সাহায্য করতে পারে।

পলিসিস্টিক ওভারিয়ান ডিজিজ (PCOD) কি?

এটি একটি ব্যাধি যাতে ডিম্বাশয়ে অর্ধ-পরিপক্ক ডিম থাকে। এই ডিমগুলি পরে সিস্টে পরিণত হয় এবং বড় হয়ে যায়। ডিম্বাশয়গুলিও প্রচুর পরিমাণে অ্যান্ড্রোজেন তৈরি করে যা শরীরের হরমোনের ভারসাম্যকে ব্যাহত করে। এই ব্যাধিতে, একজন মহিলার ঋতুচক্রও ভারসাম্যের বাইরে চলে যায়। 

PCOD এর সাথে সম্পর্কিত লক্ষণগুলি কী কী?

PCOD এর কিছু সাধারণ লক্ষণ নিম্নরূপ: 

• অনিয়মিত পিরিয়ড, যার ফলে কখনও কখনও পিরিয়ড বা পিরিয়ড হয় না এবং ভারী রক্তপাত হয়।
• মাথার ত্বকে চুল পড়া বা চুল পাতলা হয়ে যাওয়া।
• গর্ভবতী হওয়ার সমস্যা।
• ওজন বৃদ্ধি
• ব্রণ.

অ্যাপোলো স্পেকট্রা, জয়পুরে কখন ডাক্তার দেখাবেন?

আপনি উপরে উল্লিখিত উপসর্গগুলির মধ্যে একটির সম্মুখীন হলে একজন ডাক্তারের পরামর্শ নিন। আপনি যদি অনিয়মিত পিরিয়ডের সম্মুখীন হন বা আপনার পিরিয়ড অনুপস্থিত থাকে এবং বন্ধ্যাত্বের সমস্যা হয় তাহলে একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করুন।

আপনার জয়পুরে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত যদি আপনার লক্ষণগুলি ডায়াবেটিস রোগীর সাথে মিলে যায়। আপনি তৃষ্ণার্ত এবং ক্ষুধার্ত বোধ করবেন এবং হঠাৎ ওজন হ্রাস বা ঝাপসা দৃষ্টি হবে।

আপনার চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ আপনাকে একজন স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞের কাছে যেতে বলতে পারেন যদি আপনি অনুভব করেন:

1. চুল পড়া
2. মুখের চুল বৃদ্ধি থাকার
3. ব্রণের প্রাদুর্ভাব বেড়েছে

অ্যাপোলো স্পেকট্রা হাসপাতাল, জয়পুরে অ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য অনুরোধ করুন

কল 1860 500 2244 একটি অ্যাপয়েন্টমেন্ট বুক।

PCOD এর কারণ কি?

PCOD এর কারণগুলি নিম্নরূপ:

• এটি জেনেটিক্যালি সৃষ্ট এবং বংশগত হতে পারে। যদি পরিবারের PCOD এর চিকিৎসার ইতিহাস থাকে, তাহলে পরবর্তী প্রজন্মেরও এটি থাকতে পারে।
• যখন একজন মহিলা ইনসুলিন প্রতিরোধী হয়, এবং ইনসুলিন হরমোন অকার্যকর হয়, তখন PCODs হতে পারে।
• যদি একজন মহিলার ওজন বৃদ্ধি পায়, এটি প্রদাহ সৃষ্টি করতে পারে এবং শরীরে অ্যান্ড্রোজেনের মাত্রা বাড়াতে পারে, যা অবশেষে PCOD-এর দিকে পরিচালিত করে।

PCOD এর সাথে যুক্ত কিছু জটিলতা কি কি? 

PCOD এর সময় মহিলারা সাধারণত যে জটিলতার সম্মুখীন হন তা হল:

• PCODs বন্ধ্যাত্ব হতে পারে।
• এটি অতিরিক্ত ওজন বা এমনকি মোটা হওয়ার দিকেও পরিচালিত করে। স্থূলতা এবং PCOD উভয়ই উচ্চ রক্তচাপ এবং রক্তে শর্করার ঝুঁকি বাড়ায়। 
• PCODs রাতে ঘুমানোর সময় শ্বাস-প্রশ্বাসে বিরতি দেয় যা স্লিপ অ্যাপনিয়ার দিকে পরিচালিত করে। 
• PCOD এর ফলে এন্ডোমেট্রিয়াল ক্যান্সার হতে পারে। 

PCOD প্রতিরোধের উপায় কি কি?

পিসিওডি প্রতিরোধের উপায়গুলি নিম্নরূপ: 

• একটি স্থিতিশীল ওজন বজায় রাখুন। 
• কার্বোহাইড্রেটের ব্যবহার হ্রাস বা সীমিত করুন। 
• প্রতিদিন ব্যায়াম করার চেষ্টা করুন এবং একটি তাজা বাতাস পান 

PCODs এর সাথে সম্পর্কিত চিকিত্সা কি?

PCOD এর চিকিৎসা নিম্নরূপ: 

• একটি ভাল খাদ্য বজায় রাখা এবং সময়ে সময়ে ব্যায়াম করার মাধ্যমে জীবনধারায় পরিবর্তন আনা যা ওজন কমাতে সাহায্য করবে।
• ডাক্তাররা জন্মনিয়ন্ত্রণ পিলের মতো ওষুধ দিয়ে PCOD এর চিকিৎসা করতে পারেন। এগুলি এন্ড্রোজেনের মাত্রা কমাতে সাহায্য করে কারণ এই বড়িগুলিতে ইস্ট্রোজেন এবং প্রোজেস্টিন থাকে। 
• পিসিওডি আক্রান্ত মহিলাদের খাবারে কার্বোহাইড্রেট কম খাওয়ার পরামর্শ দেন চিকিৎসকরা। 
• ডাক্তাররা রোগীদের 10-14 দিন বা এক থেকে দুই মাস ধরে প্রোজেস্টিন থেরাপি নেওয়ার পরামর্শ দিতে পারেন। এটি মহিলার পিরিয়ড নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করবে এবং এন্ডোমেট্রিয়াল ক্যান্সার প্রতিরোধ করতে পারে। 

উপসংহার:

এটা বোঝা গুরুত্বপূর্ণ যে ডাক্তাররা জীবনধারা পরিবর্তনের মাধ্যমে PCOD মোকাবেলা করার চেষ্টা করেন। একটি স্বাস্থ্যকর খাদ্য, সঠিক ব্যায়াম, এবং ভাল ঘুম পেতে যান। যদি কিছুই কাজ করে না বলে মনে হয়, তাহলে আপনার ডাক্তার আপনাকে ওষুধ লিখে দিতে পারেন। আপনি পুরোপুরি সুস্থ না হওয়া পর্যন্ত আপনার ডাক্তারের কাছে যেতে হবে।