কারপাল টানেল সিন্ড্রোম

সি-স্কিম, জয়পুরে কার্পাল টানেল সিনড্রোম সার্জারি

কারপাল টানেল সিন্ড্রোম, যা মিডিয়ান নার্ভ কম্প্রেশন নামেও পরিচিত, এমন একটি অবস্থা যেখানে আপনার হাত অসাড়, ঝিমঝিম বা দুর্বল বোধ করে। এটি আপনার মাঝারি স্নায়ুর উপর চাপের ফলে ঘটে, যা আপনার বাহুর দৈর্ঘ্য ভ্রমণ করে, আপনার কব্জিতে কার্পাল টানেলের মধ্য দিয়ে যায় এবং আপনার হাতে শেষ হয়। মধ্যম স্নায়ু আপনার থাম্বের নড়াচড়া এবং সংবেদন নিয়ন্ত্রণ করে, সেইসাথে আপনার সমস্ত আঙ্গুল, গোলাপীকে বাঁচান।

কার্পাল টানেল সিনড্রোমের কারণ?

অনেক লোকই তাদের কার্পাল টানেল সিন্ড্রোমের কারণ সম্পর্কে কোন ধারণা নেই। এটি এর কারণে হতে পারে:

• পুনরাবৃত্তিমূলক কর্ম, যেমন টাইপিং, বা অন্যান্য কব্জি নড়াচড়া যা আপনি বারবার পুনরাবৃত্তি করেন। এটি বিশেষ করে সত্য যখন আপনার হাত আপনার কব্জির চেয়ে আপনার কব্জির কাছাকাছি থাকে।
• হাইপোথাইরয়েডিজম, স্থূলতা, রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিস এবং ডায়াবেটিস শর্তগুলির মধ্যে রয়েছে
• গর্ভাবস্থা

কারপাল টানেল সিনড্রোমের লক্ষণগুলি কী কী?

• আপনার হাতের তালু এবং বুড়ো আঙুলে বা আপনার তর্জনী এবং মধ্যমা আঙ্গুলের অসাড়তা, যেটি জ্বলছে, টিংলিং বা চুলকাচ্ছে
• হাতের কাঁপুনি এবং জিনিস ধরতে অসুবিধা
• একটি ঝাঁঝালো সংবেদন যা আপনার বাহু পর্যন্ত ভ্রমণ করে
• ধাক্কার অনুভূতি যা আপনার আঙ্গুলের মধ্যে ভ্রমণ করে
• প্রথমে, আপনি লক্ষ্য করতে পারেন যে আপনার আঙ্গুলগুলি "ঘুম" এবং রাতে অসাড় হয়ে যায়। এটি সাধারণত ঘুমানোর সময় আপনার হাত ধরে রাখার ফলে ঘটে।

আপনি সকালে ঘুম থেকে উঠতে পারেন আপনার হাতের অসাড়তা এবং কাঁধে কাঁধ পর্যন্ত প্রসারিত। আপনি যদি আপনার কব্জি বাঁকানো কিছু ধরে থাকেন, যেমন গাড়ি চালানো বা বই পড়ার সময় আপনার সংবেদনগুলি দিনে আরও খারাপ হতে পারে।

অ্যাপোলো স্পেকট্রা, জয়পুরে কখন একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করবেন?

আপনার যদি নিম্নলিখিত উপসর্গগুলির মধ্যে কোনটি থাকে তবে আপনাকে একজন ডাক্তারের কাছে যেতে হবে। কারপাল টানেল সিন্ড্রোমের যেকোন উপসর্গ যা আপনার কাজ করার ক্ষমতায় হস্তক্ষেপ করে। বুড়ো আঙুল, আঙুল বা হাত দুর্বল। তর্জনী এবং বুড়ো আঙুল একসাথে আসতে অক্ষম।

কার্পাল টানেল সিনড্রোম কিভাবে নির্ণয় করা হয়?

আপনার ডাক্তার আপনার কব্জির তালুর পাশে একটি টিনেল সাইন পরীক্ষা করতে পারেন বা আপনার বাহু প্রসারিত করে আপনার কব্জি সম্পূর্ণভাবে নমনীয় করতে পারেন। তারা পরীক্ষাগুলিও পরিচালনা করতে পারে যেমন:

• ইমেজিং পরীক্ষা সঞ্চালিত হয়. আপনার ডাক্তার এক্স-রে, আল্ট্রাসাউন্ড বা এমআরআই স্ক্যান ব্যবহার করে আপনার হাড় এবং টিস্যু পরীক্ষা করতে পারেন।
• ইলেক্ট্রোমিওগ্রাম। আপনার ডাক্তার তার বৈদ্যুতিক কার্যকলাপ নিরীক্ষণের জন্য একটি পেশীতে একটি ক্ষুদ্র ইলেক্ট্রোড ঢোকানো হয়।
• স্নায়ু সঞ্চালন অধ্যয়ন হল এক ধরনের গবেষণা যা দেখায় যে কীভাবে স্নায়ুগুলি আপনার ত্বকে ইলেকট্রোডগুলিকে টেপ করে আপনার হাত এবং বাহুর স্নায়ুতে আবেগ পরিমাপ করে।

আমরা কিভাবে কার্পাল টানেল সিন্ড্রোম চিকিত্সা করতে পারি?

আপনার থেরাপি আপনার লক্ষণ এবং আপনার অসুস্থতার পর্যায়ে দ্বারা নির্ধারিত হবে। আপনার প্রয়োজন হতে পারে:

• আপনার জীবনধারা পরিবর্তন.যদি আপনার উপসর্গগুলি বারবার গতির কারণে হয়, তবে আরও বিরতি নিন বা কম ক্রিয়াকলাপ করুন যা আপনাকে ব্যথা দিচ্ছে।
• অনুশীলন. আপনার পেশী প্রসারিত বা শক্তিশালী করে আপনি ভাল বোধ করতে পারেন। নার্ভ গ্লাইডিং কার্যক্রম আপনার কার্পাল টানেল নার্ভকে আরো অবাধে গ্লাইড করতে সাহায্য করতে পারে।
• অচলাবস্থা। আপনার কব্জিকে নড়াচড়া থেকে রক্ষা করতে এবং আপনার স্নায়ুর উপর চাপ কমানোর জন্য একটি স্প্লিন্ট পরা আপনার ডাক্তারের দ্বারা সুপারিশ করা যেতে পারে। অসাড়তা বা ঝনঝন সংবেদন উপশম করতে সাহায্য করার জন্য রাতে একটি পরুন। এটি আপনাকে আরও ভাল ঘুমাতে সাহায্য করতে পারে এবং আপনার মধ্য স্নায়ুকে শিথিল করতে দেয়।
• ঔষধ। ফোলা কমাতে, আপনার ডাক্তার অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি ওষুধ বা স্টেরয়েড ইনজেকশন দিতে পারেন।
• সার্জারি। যদি এই থেরাপির কোনটিই কাজ না করে, তাহলে আপনাকে কারপাল টানেল রিলিজ নামে একটি পদ্ধতির প্রয়োজন হতে পারে, যা টানেলকে বড় করে এবং স্নায়ুর উপর চাপ কমায়।

উপসংহার

শারীরিক থেরাপির মাধ্যমে কারপাল টানেল সিন্ড্রোমের প্রাথমিক চিকিৎসা এবং জীবনযাত্রায় পরিবর্তনের ফলে দীর্ঘমেয়াদী উন্নতি এবং লক্ষণগুলি দূরীভূত হতে পারে। কারপাল টানেল সিন্ড্রোম, যদি চিকিত্সা না করা হয়, তাহলে অপরিবর্তনীয় স্নায়ুর ক্ষতি, অক্ষমতা এবং হাতের কার্যকারিতা হারাতে পারে।

অ্যাপোলো স্পেকট্রা হাসপাতাল, জয়পুরে অ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য অনুরোধ করুন

কল 1860 500 2244 একটি অ্যাপয়েন্টমেন্ট বুক।