চিরাগ এনক্লেভ, দিল্লিতে রিহ্যাব ট্রিটমেন্ট অ্যান্ড ডায়াগনস্টিকস

পুনর্বাসন

ভূমিকা

স্পোর্টস মেডিসিন হল এমন একটি শাখা যা যেকোনো শারীরিক ক্রিয়াকলাপের সময় জয়েন্ট এবং শরীরের অংশে ঘটতে থাকা আঘাতের সাথে কাজ করে। চিকিত্সার জন্য ব্যক্তিগতকৃত পদ্ধতির উপর ফোকাস করার জন্য পুনর্বাসন প্রোগ্রামগুলির সাথে ব্যাপক শারীরিক থেরাপির প্রয়োজন।

ক্রীড়া পুনর্বাসন কি?

ক্রীড়া পুনর্বাসন স্পোর্টস ইনজুরি পুনর্বাসন বা শারীরিক থেরাপি নামেও পরিচিত। এটি একটি নিরাপদ এবং কার্যকর চিকিত্সা পদ্ধতি হিসাবে বিবেচিত হয় যা ব্যথা হ্রাস করতে এবং জয়েন্টগুলিকে তাদের প্রাক-আঘাতের স্তরে ফিরিয়ে আনতে সহায়তা করে।

ক্রীড়া পুনর্বাসন কি নিয়ে গঠিত?

স্পোর্টস রিহ্যাবে রোগীর জয়েন্টগুলির প্রাক-আঘাত ফাংশনে ফিরে আসার জন্য একাধিক লক্ষ্যযুক্ত ব্যায়াম রয়েছে।

নিহিত
ব্যক্তিগতকৃত ব্যায়াম
আরও আঘাত কমাতে শারীরিক থেরাপি
আরও আঘাত ইভেন্টের প্রত্যাশায় প্রস্তুতি
জয়েন্ট ম্যাসেজ
গাইট প্রশিক্ষণ
আল্ট্রাসাউন্ড
কটিদেশীয় ট্র্যাকশন
সার্ভিকাল ট্র্যাকশন
পুনর্জন্মের ঔষধ প্রক্রিয়া
উন্নত টেন্ডন চিকিত্সা
ইনজেকশন পদ্ধতি
জয়েন্টগুলোতে জন্য বন্ধনী গঠন
অস্টিওপ্যাথিকভাবে জয়েন্টগুলির ম্যানিপুলেশন
জয়েন্টগুলির আন্দোলন বিশ্লেষণ

ক্রীড়া পুনর্বাসনের জন্য কে যোগ্যতা অর্জন করে?

যে কেউ একটি স্পোর্টস রিহ্যাব প্রোগ্রামের প্রয়োজন হতে পারে, সে একটি প্রতিযোগিতামূলক দুর্ঘটনা হোক, একজন অপেশাদার ক্রীড়াবিদ, বা বড় অস্ত্রোপচার থেকে সুস্থ হওয়া কেউ। আপনার যদি স্পোর্টস রিহ্যাব প্রোগ্রামের প্রয়োজন হয় তবে আপনার সার্জনের সাথে পরামর্শ করা ভাল। এগুলি প্রশিক্ষিত অর্থোপেডিক বা সহায়ক চিকিৎসা পেশাদারদের দ্বারা সঞ্চালিত হতে পারে।

কেন ক্রীড়া পুনর্বাসন পরিচালিত হয়?

স্পোর্টস রিহ্যাবিলিটেশন এমন একটি প্রোগ্রাম যা একাধিক পরিসরের অবস্থার চিকিত্সা করতে পারে, তীব্র থেকে দীর্ঘস্থায়ী আঘাত, প্রদাহ, জয়েন্টগুলির স্থানচ্যুতি এবং অস্ত্রোপচারের পরে পুনর্বাসন।
একটি ক্রীড়া পুনর্বাসন প্রোগ্রামে প্রায়শই সফলভাবে চিকিত্সা করা হয় এমন একাধিক শর্ত হল-

পূর্ববর্তী ক্রুশিয়াল লিগামেন্ট পুনর্গঠন
Menisci টিয়ারিং পুনর্গঠন
পিঠে ব্যথার চিকিৎসা
নিতম্বের ব্যথার চিকিৎসা
হাঁটু ব্যথা চিকিত্সা
ঘাড় ব্যথার চিকিৎসা
নার্ভ ইনজুরি
নিতম্ববেদনা
ক্ষতিগ্রস্ত রোটেটর কাফ মেরামত
কারপাল টানেল সিন্ড্রোম
বয়ঃসন্ধিকালের খেলার আঘাত
Musculoskeletal অবস্থা
ক্রনিক টেন্ডন ইনজুরি
পেরিফেরাল নার্ভের ক্ষতি
মেরুদন্ডে ব্যথা
বাত
মোট মোটর ঘাটতি
সূক্ষ্ম মোটর ঘাটতি
কাঁধ বিশৃঙ্খলা
কনুই বিশৃঙ্খলা

একটি ক্রীড়া পুনর্বাসন কর্মসূচির সুবিধাগুলি কী কী?

একটি স্পোর্টস রিহ্যাব প্রোগ্রাম চিকিত্সার জন্য একটি পৃথক স্পর্শ প্রদানের জন্য অপরিহার্য, যা বিশেষভাবে প্রশ্নবিদ্ধ রোগীর লক্ষ্যগুলির চারপাশে কেন্দ্রীভূত।

যে চিকিৎসকরা একাধিক বিশেষত্ব পরিচালনার জন্য চিকিৎসাগতভাবে প্রশিক্ষিত এবং সহকারী চিকিৎসা কর্মী যারা খেলাধুলা সংক্রান্ত আঘাতগুলি পরিচালনার জন্য ব্যাপক প্রশিক্ষণের প্রক্রিয়ার মধ্য দিয়ে থাকেন, বিশেষ করে কোন অস্ত্রোপচারের হস্তক্ষেপের প্রয়োজন হয় না, তারা স্পোর্টস মেডিসিন বা PMR, শারীরিক ওষুধ এবং পুনর্বাসন বিভাগের অধীনে পড়ে।

ক্রীড়া পুনর্বাসন কর্মসূচির সাথে যুক্ত কিছু ঝুঁকি কি কি?

একটি রিহ্যাব প্রোগ্রাম সাধারণত একটি রোগীর যে নির্দিষ্ট অবস্থার মধ্য দিয়ে যাচ্ছে তা ফিট করার জন্য একটি খুব নিরাপদ এবং লক্ষ্যযুক্ত পদ্ধতি। যাইহোক, যদি আপনাকে একটি নির্দিষ্ট স্পোর্টস রিহ্যাব প্রোগ্রামের পরামর্শ দেওয়া হয় এবং আপনি এটি এড়িয়ে যাওয়ার জন্য বেছে নেন, তাহলে এটি যৌথ অবস্থার অবনতি ঘটাতে পারে বা ভবিষ্যতে বারবার আঘাতকে বাড়িয়ে তুলতে পারে।

Apollo Spectra Hospitals, Karol Bagh, New Delhi-এ অ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য অনুরোধ করুন

কল 1860 500 2244 একটি অ্যাপয়েন্টমেন্ট বুক করতে

তথ্যসূত্র

ঘটতে সবচেয়ে সাধারণ ক্রীড়া আঘাত কি কি?

সবচেয়ে সাধারণ খেলার আঘাতের তালিকা দেওয়া হল-

গোড়ালি মচকে যাওয়া
কুঁচকিতে টান
হ্যামস্ট্রিং এ স্ট্রেন

ফিজিওথেরাপি কি জয়েন্টগুলির প্রদাহ কমাতে সাহায্য করতে পারে?

প্রদাহ এবং জয়েন্টের ব্যথার চিকিৎসায় ফিজিওথেরাপি অপরিহার্য এবং গুরুত্বপূর্ণ বলে প্রমাণিত হতে পারে। ভবিষ্যতে একই জায়গায় আঘাতের ঝুঁকি এড়াতে এবং কমাতে আপনাকে অবশ্যই আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর নির্দেশাবলী উল্লেখ করতে হবে।

একাধিক পেশীর আঘাত নির্ণয়ের জন্য কেন এমআরআই প্রয়োজন?

একটি এমআরআই, চৌম্বকীয় অনুরণন ইমেজিং, সাধারণত একটি পরীক্ষা যা চৌম্বক ক্ষেত্র ব্যবহার করে শরীরের ভিতরে উপস্থিত একাধিক কাঠামোর একটি বিশদ ছবি আঁকার জন্য। এটি একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ হাতিয়ার যা পুনর্বাসন চিকিত্সকরা বিভিন্ন পেশীর আঘাতের নির্ণয় করতে বা অস্ত্রোপচারের পদ্ধতিতে এগিয়ে যাওয়ার আগে বিস্তারিত তথ্য পেতে ব্যবহার করেন।