প্রাকৃতিকভাবে সিস্ট এবং ফাইব্রয়েড থেকে মুক্তি পাওয়ার ঘরোয়া উপায়!

প্রসবের সময় অনেক মহিলার সিস্ট এবং ফাইব্রয়েড তৈরি হয়। fibroids মহিলাদের প্রজনন ব্যবস্থায় বিকাশের প্রবণতা এবং জরায়ু মায়োমাস বা ফাইব্রোমাস নামে পরিচিত। এগুলি দৃঢ় এবং কম্প্যাক্ট টিউমার যার মসৃণ পেশী কোষ এবং তন্তুযুক্ত সংযোগকারী টিস্যু রয়েছে। অন্যদিকে, সিস্ট হল তরল দিয়ে ভরা থলি যা ডিম্বাশয়ের ভিতরে বা বাইরে বিকাশ লাভ করে। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, সিস্ট এবং ফাইব্রয়েড প্রকৃতিতে সৌম্য এবং অ-ক্যান্সার হয়।

প্রাকৃতিকভাবে ফাইব্রয়েড থেকে মুক্তি পেতে এখানে কিছু কার্যকর ঘরোয়া প্রতিকার দেওয়া হল:

• লেবুর রস

লেবু থেকে প্রাপ্ত রসে সাইট্রিক অ্যাসিড থাকে, যা একটি দুর্দান্ত অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট এবং সরাসরি জরায়ুর টিউমারের বিরুদ্ধে কাজ করে। দুই চা চামচ লেবুর রস এবং এক চা চামচ বেকিং সোডা নিয়ে এক গ্লাস পানিতে মিশিয়ে নিন। সেরা ফলাফলের জন্য এটি নিয়মিত পান করতে থাকুন।

• রসুন

এটি ভিটামিন C এবং B6 সমৃদ্ধ যা মহিলা হরমোনের ভারসাম্য বজায় রাখতে কার্যকর। এটির অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্য ফাইব্রয়েড নিরাময় করে এবং এর আরও বৃদ্ধি রোধ করে। রসুন পেলভিক গহ্বর এবং জরায়ু এবং ডিম্বাশয়ের টিস্যু থেকে ক্যাটাবলিক বর্জ্য অপসারণ করে, যার ফলে ফাইব্রয়েড বৃদ্ধির বিপরীত হয়। নিয়মিত রসুনের লবঙ্গ চিবিয়ে খান এবং আপনার খাবারে কিছু যোগ করুন।

• আদা

এন্ডোক্রাইন গ্রন্থিগুলিকে উদ্দীপিত করে, আদা শরীরকে হরমোনের ভারসাম্য অর্জনে সহায়তা করে। ফলস্বরূপ, ইস্ট্রোজেনের অতিরিক্ত সরবরাহ বন্ধ হয়ে যায় এবং ফাইবারের বৃদ্ধি পরীক্ষা করা হয়। আপনি গ্রেট করা তাজা আদা খেতে পারেন বা আদার ক্যাপসুল খেতে পারেন।

• হলুদ

এটি বেশ কয়েকটি অসুস্থতার চিকিত্সার জন্য ভাল এবং ফাইব্রয়েড তাদের মধ্যে একটি। আপনি কাঁচা হলুদ খেতে পারেন বা হলুদের ক্যাপসুল খেতে পারেন। আপনি আপনার খাবারে হলুদও যোগ করতে পারেন। একটি সসপ্যান জল দিয়ে পূর্ণ করুন, এতে কিছু হলুদ গুঁড়া যোগ করুন এবং 15 মিনিটের জন্য মিশ্রণটি সিদ্ধ করুন। মিশ্রণটি ঠান্ডা হয়ে গেলে পান করুন।

• মধু

এটি ডিম্বাশয়ে সিস্টের চিকিত্সার একটি কার্যকর উপায়। এক গ্লাস পানিতে এক টেবিল চামচ মধু এবং এক টেবিল চামচ পরাগ মিশিয়ে নিন। এতে অ্যালোভেরার রস যোগ করুন এবং পান করুন।

• বীট-পালং

এতে বিটাসায়ানিন নামক একটি যৌগ রয়েছে যা লিভারকে শরীর থেকে টক্সিন পরিষ্কার করতে সাহায্য করে। বীটরুটের ক্ষারীয় প্রকৃতিও সিস্টেমে অ্যাসিডিটির ভারসাম্য বজায় রাখতে সহায়তা করে। এটি ওভারিয়ান সিস্টের উপসর্গ কমাতে সাহায্য করে। এক টেবিল চামচ অ্যালোভেরা জেল এবং ব্ল্যাকস্ট্র্যাপ গুড় দিয়ে তাজা বিটরুটের রসের মিশ্রণ তৈরি করুন। ফাইব্রয়েডের উপসর্গ কমে না যাওয়া পর্যন্ত এই মিশ্রণটি পান করতে থাকুন।

• জলপাই তেল

এটি অক্সিজেনকে অবরুদ্ধ করে, যার ফলে ফাইব্রয়েডের বৃদ্ধি রোধ করে। যখন ইস্ট্রোজেনের মাত্রা কাঙ্ক্ষিত সীমার মধ্যে থাকে, তখন ফাইব্রয়েডের ঝুঁকি থাকে না। এক টেবিল চামচ অলিভ অয়েল ও লেবুর রস নিয়ে এক গ্লাস পানিতে মিশিয়ে সকালে খালি পেটে পান করুন।

• আপেল সিডার ভিনেগার

এটি সিস্ট এবং ফাইব্রয়েডের চিকিত্সার একটি দুর্দান্ত উপায়। দুই টেবিল চামচ আপেল সিডার ভিনেগার নিয়ে এক গ্লাস পানিতে মিশিয়ে নিন। আপনি এতে এক টেবিল চামচ বেকিং সোডাও যোগ করতে পারেন। সেরা ফলাফলের জন্য এই সমাধানটি নিয়মিত পান করুন।  

• মাছ

মাছে উপস্থিত ওমেগা-৩ ফ্যাটি অ্যাসিড ফাইব্রয়েড সঙ্কুচিত করতে খুবই কার্যকরী। জরায়ু ফাইব্রয়েড থেকে পরিত্রাণ পেতে টুনা, স্যামন, হেরিং এবং সার্ডিনের মতো ঠান্ডা জলের মাছ বেছে নিন।

• ক্যাস্টর অয়েল

এই তেল সিস্ট এবং ফাইব্রয়েডের চিকিত্সার জন্য একটি ঐতিহ্যগত প্রতিকার। অতিরিক্ত টিস্যু এবং টক্সিন শরীর পরিষ্কার করার পাশাপাশি, এটি সংবহন এবং লিম্ফ্যাটিক সিস্টেমকে উদ্দীপিত করে যা সিস্ট কমাতে এবং দ্রবীভূত করতে সহায়তা করে। কিছু ক্যাস্টর অয়েল গরম করে একটি পাত্রে রাখুন। তেলে একটি পরিষ্কার ওয়াশক্লথ ভিজিয়ে, কাপড়টি ভাঁজ করে পেটের অংশে রাখুন। একটি প্লাস্টিকের মোড়ক দিয়ে কাপড়টি ঢেকে দিন এবং তার উপর একটি পুরানো তোয়ালে রাখুন। এবার তার ওপর একটি গরম পানির বোতল রাখুন এবং আধা ঘণ্টা থাকতে দিন। সর্বোত্তম ফলাফলের জন্য, সপ্তাহে তিন রাতের জন্য প্রক্রিয়াটি পুনরাবৃত্তি করুন এবং তিন মাস ধরে এই অনুশীলনটি চালিয়ে যান।

ক্স সিস্ট এবং ফাইব্রয়েডগুলি খুব গুরুতর না হলে দুর্দান্ত, তবে ব্যথা যদি হাতের বাইরে চলে যায় তবে বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করার পরামর্শ দেওয়া হয়। একটা এপয়েন্টমেন্ট করতে অ্যাপোলো স্পেকট্রা হাসপাতালের বিশেষজ্ঞদের সাথে সমস্ত তথ্য সরাসরি পেতে এবং সামনের পথ সম্পর্কে একটি সচেতন পছন্দ করতে।