ব্যাথা ব্যবস্থাপনা

ব্যাথা ব্যবস্থাপনা

ব্যথা ব্যবস্থাপনা সহজ বা জটিল হতে পারে, ব্যথার উত্সের উপর নির্ভর করে। কম জটিল ব্যথার একটি উদাহরণ হ'ল হার্নিয়েটেড ডিস্ক থেকে স্নায়ুমূল জ্বালা এবং পায়ে ব্যথা ছড়িয়ে পড়ে। এপিডুরাল স্টেরয়েড ইনজেকশন এবং ফিজিওথেরাপির মাধ্যমে এই রোগটি প্রায়শই উপশম হয়। যাইহোক, ব্যথার ঘটনা বয়সের সাথে বৃদ্ধি পায় এবং সমস্ত ব্যথা চিকিত্সাযোগ্য নয়। অতএব, ব্যথা নিয়ন্ত্রণ আপনার যত্নের একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ।

ব্যথার ধরন কি কি?

ব্যথার বিভিন্ন রূপ এবং কারণ রয়েছে, যা আটটি বিভাগে শ্রেণীবদ্ধ করা যেতে পারে:

• তীব্র ব্যথা: একটি দুর্ঘটনা বা একটি চিকিৎসা অবস্থার প্রাকৃতিক প্রতিক্রিয়া. এটি সাধারণত হঠাৎ শুরু হয় এবং মাত্র কয়েক মিনিট স্থায়ী হয়। দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা: অস্বস্তি যা উদ্দেশ্যের চেয়ে দীর্ঘস্থায়ী হয়। এটি সাধারণত 3 মাসের বেশি স্থায়ী হয়।
• যুগান্তকারী ব্যথা: যারা ইতিমধ্যেই দীর্ঘস্থায়ী ব্যথার চিকিৎসার জন্য ওষুধ ব্যবহার করছেন তাদের মধ্যে হঠাৎ, সংক্ষিপ্ত এবং তীব্র ব্যথা।
• হাড়ের ব্যথা: ব্যায়াম এবং বিশ্রাম উভয়ের সময় এক বা একাধিক হাড়ে ব্যথা, ব্যাথা বা ঘা।
• স্নায়ু ব্যথা: স্নায়ু আঘাত বা প্রদাহ দ্বারা সৃষ্ট. ব্যথা সাধারণত তীব্র, শ্যুটিং, আঘাত, বা ছুরিকাঘাত হিসাবে চিহ্নিত করা হয়।
• ভৌতিক ব্যথা: ব্যথা যা শরীরের এমন একটি অংশ থেকে আসে যা আর বিদ্যমান নেই। এটি এমন লোকেদের মধ্যে প্রচলিত যাদের একটি অঙ্গ কেটে ফেলা হয়েছে, তবে এটি ফ্যান্টম লিম্ব অনুভূতির মতো নয়, যা সাধারণত ব্যথাহীন।
• নরম টিস্যু ব্যথা: পেশী, টিস্যু বা লিগামেন্টের আঘাত বা প্রদাহ দ্বারা সৃষ্ট। এটা প্রায়ই ফোলা বা ক্ষত সঙ্গে মিলিত হয়.
• বলা ব্যথা: ব্যথা যা একটি সাইট থেকে নির্গত বলে মনে হয় কিন্তু অন্য টিস্যু বা অঙ্গে আঘাত বা প্রদাহের কারণে হয়। হার্ট অ্যাটাকের সময়, উদাহরণস্বরূপ, ঘাড়ে এবং ডান বাহুতে প্রায়শই ব্যথা অনুভূত হয়।

ব্যথা উপসর্গ কি?

কখনও কখনও ব্যথা অনেক উপসর্গের মধ্যে একটি, যার মধ্যে রয়েছে:

• একটি নিস্তেজ ব্যথা
• ভাল বোধ করছি না
• জ্বলন্ত
• ঘুমের সমস্যা
• পিষণ
• যন্ত্রণাদায়ক
• বেদনা
• কঠিনতা
• দুর্বলতা

ব্যথার কারণ কি?

প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে ব্যথার সবচেয়ে সাধারণ কারণগুলির মধ্যে রয়েছে:

• আঘাত
• চিকিৎসা অবস্থা (যেমন ক্যান্সার, আর্থ্রাইটিস এবং পিঠের সমস্যা)
• সার্জারি
• কম্প্রেশন ফাটল
• প্ল্যান্টার ফ্যাসিসিটাইটিস
• ক্যান্সারে ব্যথা

কখন একজন ডাক্তার দেখাবেন?

ওভার-দ্য-কাউন্টার ব্যথার ওষুধ কয়েক ঘণ্টার জন্য তীব্র ব্যথা কমাতে সাহায্য করে, কিন্তু ব্যথা সবসময় বিপরীত হতে পারে। কোন ওষুধ সেবন করার আগে আপনার ব্যথা ব্যবস্থাপনার ডাক্তারের সাথে আলোচনা করা এবং ব্যথার উত্স এবং এটি কমানোর উপায়গুলি সনাক্ত করা ভাল। বয়স্ক ব্যক্তিদের ওষুধের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ার ঝুঁকি বেড়ে যায়।

অ্যাপোলো স্পেকট্রা হাসপাতালে একটি অ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য অনুরোধ করুন

কল 18605002244 একটি অ্যাপয়েন্টমেন্ট বুক করতে

ব্যথা ব্যবস্থাপনার চিকিৎসা কি?

আপনার ব্যথা পরিচালনা করতে সাহায্য করার জন্য বেশ কিছু অ-চিকিৎসামূলক প্রতিকার পাওয়া যায়। চিকিত্সা এবং থেরাপির মিশ্রণ একটি একক চিকিত্সা বা থেরাপির চেয়ে প্রায়শই বেশি উপকারী।

• গরম এবং ঠান্ডা প্যাক: ফোলা কমানোর জন্য, দুর্ঘটনার পরে অবিলম্বে বরফ প্যাক প্রয়োগ করুন। দীর্ঘস্থায়ী পেশী বা জয়েন্টের রোগের চিকিৎসার জন্য হিট প্যাকগুলি আরও কার্যকর।
• শারীরিক থেরাপি: হাঁটা, প্রসারিত, শক্তিশালীকরণ এবং বায়বীয় কার্যকলাপ অস্বস্তি কমাতে, আপনাকে নমনীয় রাখতে এবং আপনার মেজাজ উন্নত করতে সাহায্য করতে পারে।
• আকুপাংচার: এতে ত্বকের নির্দিষ্ট দাগগুলিতে ক্ষুদ্র সূঁচ ঢোকানো অন্তর্ভুক্ত। এটি শরীরের ভারসাম্য বজায় রাখতে এবং প্রাকৃতিক ব্যথা উপশমকারী যৌগ (এন্ডোরফিন) মুক্ত করে নিরাময়কে সহজতর করতে চায়।
• ট্রান্সকিউটেনিয়াস ইলেক্ট্রিক্যাল নার্ভ স্টিমুলেশন (TENS) থেরাপি: বিভিন্ন ভোল্টেজের বৈদ্যুতিক স্রোত ইলেক্ট্রোডের মাধ্যমে ত্বকের মধ্য দিয়ে ভ্রমণ করে, যা শরীর থেকে ব্যথা-উপশমকারী প্রতিক্রিয়া তৈরি করে। দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা সহ কিছু ব্যক্তি যারা প্রচলিত থেরাপির বিরুদ্ধে প্রতিরোধী তারা এটি থেকে উপকৃত হতে পারে।

ব্যথার ওষুধ

• প্যারাসিটামল: তীব্র ব্যথা উপশম করার জন্য প্রথম ওষুধ হিসাবে নির্ধারিত।
• অ্যাসপিরিন: স্বল্প মেয়াদে জ্বর এবং হালকা থেকে মাঝারি ব্যথার (যেমন পিরিয়ড ব্যথা বা মাথাব্যথা) চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত হয়।
• ননস্টেরয়েডাল অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি ওষুধ (NSAIDs), যেমন আইবুপ্রোফেন, ব্যথা উপশম করে এবং প্রদাহ (লালভাব এবং ফোলা) হ্রাস করে।
• ওপিওড ওষুধ, যেমন কোডিন, মরফিন এবং অক্সিকোডোন, গুরুতর বা ক্যান্সারের ব্যথার জন্য মনোনীত।
• স্থানীয় চেতনানাশক (ড্রপ, স্প্রে, ক্রিম, বা ইনজেকশন) ব্যবহার করা হয় যখন স্নায়ু সহজেই পাওয়া যায়।

উপসংহার

ব্যথা ব্যবস্থাপনা দ্রুত পুনরুদ্ধার করতে সাহায্য করে এবং নিউমোনিয়া এবং রক্ত ​​জমাট বাঁধার মতো জটিলতার সম্ভাবনা কমিয়ে দেয়। এর অর্থ হল আপনার ব্যথা নিয়ন্ত্রণ আপনাকে গভীর শ্বাস নিতে এবং কাশি নিতে, বিছানা ছেড়ে উঠতে, হলওয়েতে হাঁটতে, আপনার পুনরুদ্ধারের জন্য গুরুত্বপূর্ণ ব্যায়াম এবং থেরাপি করতে এবং সাধারণভাবে, আপনার সামগ্রিক জীবনযাত্রার মান উন্নত করতে দেয়।

আপনার প্রয়োজনের জন্য উপযুক্ত যত্নের সর্বোত্তম পরিকল্পনা তৈরি করতে আপনার জেনারেল সার্জনের সাথে কাজ করুন বা আমার কাছাকাছি ব্যথা ব্যবস্থাপনা হাসপাতাল অনুসন্ধান করুন।