অ্যাপোলো স্পেকট্রা

ভেরিকোস ভেইনসকে বিদায় বলুন

জানুয়ারী 25, 2024

ভেরিকোস ভেইনসকে বিদায় বলুন

ভেরিকোজ ভেইন হল পেঁচানো, ফুলে যাওয়া, নীলাভ কর্ডের মতো শিরা যা আমাদের ত্বকের ঠিক নীচে থাকে। এই অবস্থাটি সাধারণত দুর্বল বা ক্ষতিগ্রস্ত শিরা দেয়াল এবং ভালভ দ্বারা সৃষ্ট হয়। এগুলি সাধারণত পায়ে এবং পায়ে দেখা যায় তবে শরীরের অন্যান্য অংশেও তৈরি হতে পারে। এগুলি শিরাগুলির ভিতরে রক্তচাপ বৃদ্ধির কারণে হয়, যা গর্ভাবস্থা, স্থূলতা, কোষ্ঠকাঠিন্য এবং আরও অনেক কিছু এবং ভালভুলার ত্রুটির কারণে হতে পারে।

শিরার ভিতরের একমুখী ভালভ, খোলা এবং বন্ধ করে রক্তকে হৃদয়ের দিকে প্রবাহিত করতে দেয়। এবং যখন এই ভালভগুলি ক্ষতিগ্রস্ত হয় বা দুর্বল হয়, তখন রক্ত ​​​​পিছন দিকে প্রবাহিত হতে বাধ্য হয়। শিরাগুলি তখন বড় হতে পারে এবং পেঁচিয়ে ভেরিকোজ শিরা তৈরি করতে পারে।

ভ্যারিকোজ শিরার লক্ষণ

অনেক লোক ভ্যারোজোজ শিরাগুলির কোনও লক্ষণ বা উপসর্গ লক্ষ্য করে না এবং এটি কেবল একটি প্রসাধনী সমস্যা হতে পারে। যাইহোক, ভ্যারোজোজ শিরাগুলির কিছু সাধারণ লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে; পায়ে ব্যথা বা অস্বস্তি সঞ্চালন সমস্যা, চুলকানি সংবেদন, এবং শিরাগুলির চারপাশে ত্বকের বিবর্ণতা এবং দীর্ঘ সময়ের জন্য দাঁড়ানো বা বসে থাকার সময় আরও খারাপ হওয়া ব্যথা। যখন অবস্থার অবনতি হয় তখন আপনি নীচের পায়ে জ্বালা, কম্পন এবং ফোলা অনুভব করতে পারেন।

নিম্নলিখিতগুলি ভ্যারোজোজ শিরা হওয়ার ঝুঁকি বাড়িয়ে তুলতে পারে

  • দীর্ঘ সময় ধরে বসে থাকা/দাঁড়িয়ে থাকা

আপনি যদি দীর্ঘ সময় ধরে বসে থাকেন বা দাঁড়িয়ে থাকেন এবং নিষ্ক্রিয় জীবনযাপন করেন তবে আপনার ভ্যারোজোজ শিরা হওয়ার ঝুঁকির উচ্চ সম্ভাবনা রয়েছে।

  • অতিরিক্ত ওজনের স্থূলতা

অতিরিক্ত ওজন বা স্থূলতাও পায়ের শিরাগুলিতে অতিরিক্ত চাপ দিতে পারে এবং এটি হৃৎপিণ্ডে রক্ত ​​​​পাম্প করা কঠিন করে তোলে।

  • অ্যাডেনোকারসিনোমা

ভেরিকোজ শিরাগুলির একটি বংশগত কারখানা রয়েছে এমন বাধ্যতামূলক প্রমাণ রয়েছে। যদি আপনার পিতামাতা বা তাদের মধ্যে একজনের ভেরিকোজ শিরা থাকে তবে আপনার সেগুলি পাওয়ার সম্ভাবনা বেশি।

  • গর্ভাবস্থা এবং প্রসব

গর্ভাবস্থায় বা প্রসবের সময় ভ্যারিকোজ শিরা সাধারণ, বিশেষ করে যখন এটি একাধিক জন্মের ক্ষেত্রে আসে। এটি ঘটে যখন জরায়ু পায়ের শিরাগুলির উপর চাপ প্রয়োগ করে যা রক্তকে হৃদয়ে ফিরিয়ে নিয়ে যায়।

ভেরিকোজ শিরা প্রতিরোধ

যদিও ভ্যারোজোজ শিরাগুলি সম্পূর্ণরূপে প্রতিরোধ করতে সক্ষম হওয়ার কোনও গ্যারান্টি নেই, তবে আপনি কিছু ব্যবস্থা অনুসরণ করতে পারেন যা ভ্যারোজোজ শিরা হওয়ার ঝুঁকি হ্রাস করবে। এবং এই অন্তর্ভুক্ত;

  • আপনার রক্ত ​​সঞ্চালন উন্নত করতে একটি স্বাস্থ্যকর ওজন বজায় রাখা এবং নিয়মিত ব্যায়াম করা।
  • উচ্চ ফাইবারযুক্ত খাবার খাওয়া প্রদাহ কমাতে সাহায্য করে এবং শিরাগুলিকে শক্তিশালী করতেও সাহায্য করে।
  • হাই হিল পরা এড়িয়ে চলুন কারণ এটি আপনার পায়ে অতিরিক্ত চাপ সৃষ্টি করতে পারে, যা ভেরিকোজ শিরাতেও অবদান রাখতে পারে।
  • দীর্ঘ সময়ের জন্য বসা বা দাঁড়ানো এড়িয়ে চলুন এবং নিয়মিত অবস্থান পরিবর্তন করার চেষ্টা করুন।

অ্যাপোলো স্পেকট্রাতে চিকিৎসা

বিভিন্ন কম্প্রেশন থেরাপি করা থেকে শুরু করে লেজার সার্জারি, এন্ডোস্কোপিক ভেইন সার্জারি এবং আরও অনেক কিছুর মতো অস্ত্রোপচারের চিকিৎসা প্রদান করা, আমরা অ্যাপোলো স্পেকট্রাতে আপনাকে ভেরিকোজ শিরা থেকে মুক্তি পেতে সর্বোত্তম যত্ন প্রদান নিশ্চিত করি।

কোন জিনিসগুলি ভ্যারোজোজ শিরা হওয়ার ঝুঁকি বাড়াতে পারে?

  1. দীর্ঘ সময় ধরে বসে থাকা/দাঁড়িয়ে থাকা
  2. অতিরিক্ত ওজনের স্থূলতা
  3. অ্যাডেনোকারসিনোমা
  4. গর্ভাবস্থা এবং প্রসব

আমরা কিভাবে ভ্যারোজোজ শিরা ঝুঁকি কমাতে পারেন

  1. ব্যায়াম
  2. ওজন নিয়ন্ত্রণ করুন
  3. সঠিক পাদুকা নির্বাচন করুন
  4. দীর্ঘ সময় ধরে বসে থাকা বা দাঁড়ানো এড়ানো উচিত

একটি অ্যাপয়েন্টমেন্ট বুক করুন

এপয়েন্টমেন্ট

এপয়েন্টমেন্ট

হোয়াটসঅ্যাপ

WhatsApp

এপয়েন্টমেন্টএপয়েন্টমেন্ট বুকিং