ভ্যাকসিনেশন পদ্ধতিতে দ্রুত সত্যতা যাচাই করুন

ভারত ফেজ 2.0 এর সাথে টিকাদান কার্যক্রমকে বাড়িয়ে দিয়েছে, এবং প্রায় 2 কোটি লোককে টিকা দেওয়া হয়েছে যা আসছে খবর অনুযায়ী। এর মধ্যে রয়েছে ফ্রন্টলাইন কর্মী, স্বাস্থ্যসেবা পেশাদার এবং প্রবীণ নাগরিক, 60 বছরের বেশি বয়সী এবং 45 বছরের বেশি বয়সী গুরুতর অসুস্থ ব্যক্তিরা .

অ্যাপোলো স্পেকট্রার ভ্যাকসিন পরিচালনার জন্য ভারত সরকার কর্তৃক অনুমোদিত কেন্দ্রগুলির মধ্যে থাকার সম্মান এবং বিশেষত্ব রয়েছে।

কে যোগ্য?

প্রবীণ নাগরিকদের অগ্রাধিকার দিয়ে ফেজ 2.0 শুরু হয়েছে। 60 বছরের বেশি বয়সী সকল বয়স্করা ভ্যাকসিনের জন্য নিজেদের নিবন্ধন করতে পারেন।

45 বছরের বেশি বয়সী নাগরিক, যাদের সহ-অসুখ আছে, তারাও ডাক্তারের শংসাপত্র পাওয়ার পর ভ্যাকসিন নেওয়ার যোগ্য।

ডকুমেন্টস কি কি প্রয়োজন?

প্রবীণ নাগরিকদের শুধুমাত্র একটি বৈধ সরকারি পরিচয়পত্র (প্যান কার্ড, আধার কার্ড বা পাসপোর্ট) বহন করতে হবে।

45 বছরের বেশি বয়সী ব্যক্তিদের কমর্বিটিসে আক্রান্ত ব্যক্তিদের অবশ্যই একটি ডাক্তারের শংসাপত্রের পাশাপাশি একটি পরিচয়পত্র বহন করতে হবে।

(কমোরবিডিটিস সম্পর্কে আরও জানতে, এখানে ক্লিক করুন - অন্য ব্লগের লিঙ্ক)

আগে এবং পরে অনুসরণ করতে নিরাপদ অভ্যাস

- আপনার যদি অ্যালার্জি থাকে, আপনার পারিবারিক ডাক্তারের সাথে কথা বলুন এবং আপনার সন্দেহ দূর করুন। যদিও সাধারণ নয়, কিছু লোকের ভ্যাকসিনের কিছু উপাদানে অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া হতে পারে। আপনার ডাক্তার আগে থেকে কয়েকটি পরীক্ষা নেওয়ার পরামর্শ দিতে পারেন, এটি বাতিল করার জন্য।

- যারা ডায়াবেটিসের ওষুধ খাচ্ছেন তাদের বিশেষজ্ঞের সাথে তাদের উদ্বেগ শেয়ার করার জন্য কথা বলা উচিত।

- আপনার ভ্যাকসিন ডোজের কয়েকদিন আগে এবং পরে পুষ্টিকর বাড়ির খাবার খান। একটি স্বাস্থ্যকর খাদ্য শরীরকে আরও ভাল প্রতিক্রিয়া জানাতে সাহায্য করে।

- নিশ্চিত করুন যে আপনি প্রতি রাতে 7 থেকে 8 ঘন্টা কম ঘুমান। বিশ্রাম শরীরের ইমিউন সিস্টেমকে দ্রুত সাহায্য করে।

- ভালভাবে হাইড্রেটেড থাকুন, যেহেতু আমরা গ্রীষ্মে প্রবেশ করছি এবং যাইহোক আরও বেশি তরল গ্রহণ করা উচিত।

- যদি আপনি সম্প্রতি এই বা অন্য কোনো ভাইরাস থেকে পুনরুদ্ধার / পুনরুদ্ধার করে থাকেন, তাহলে ভ্যাকসিন বেছে নেওয়ার আগে কয়েকদিন অপেক্ষা করুন, যদি না আপনার ডাক্তার অন্যথায় পরামর্শ দেন।

- কোভিড-১৯ এর চিকিৎসার অংশ হিসেবে আপনি যদি কোনো রক্তের প্লাজমা বা মনোক্লোনাল অ্যান্টিবডি পেয়ে থাকেন, তাহলে অনুগ্রহ করে অপেক্ষা করুন যতক্ষণ না আপনার ডাক্তার আপনাকে অনুমতি দেন। এতে ৪ থেকে ৬ সপ্তাহ সময় লাগতে পারে।

- টিকা দেওয়ার পরেও দয়া করে সামাজিক দূরত্ব মেনে চলুন, মাস্ক পরা এবং নিয়মিত হাতের পরিচ্ছন্নতা মেনে চলুন। এই অনুশীলনগুলি অপরিহার্য যাতে টিকা দেওয়া ব্যক্তিরা বাহক না হয়, যদিও তারা উপসর্গবিহীন হতে পারে।

অনিরাপদ অনুশীলন: করবেন না

- সোশ্যাল মিডিয়ার মাধ্যমে পাঠানো গুজব বা ফরোয়ার্ড বিশ্বাস করবেন না। একজন ডাক্তার বা বিশ্বস্ত ওয়েবসাইট থেকে আপনার সমস্ত প্রশ্ন যাচাই করুন। আপনার সন্দেহ থাকলে আপনি আমাদের হেল্পলাইনে কল করতে পারেন: 0000, এবং একজন পেশাদারের সাথে কথা বলতে পারেন।

- রক্ত ​​পাতলা, হৃদরোগ সংক্রান্ত ওষুধ বা কেমোথেরাপি নিচ্ছেন এমন ব্যক্তিদের চিকিৎসা নির্দেশনা ছাড়া ভ্যাকসিন নেওয়া উচিত নয়।

- আপনি যদি সম্প্রতি কিছু ওষুধ পরিবর্তন করে থাকেন তবে টিকা দেবেন না। সেই ওষুধের কোনো প্রতিক্রিয়া আছে কিনা তা দেখতে 2 থেকে 3 সপ্তাহ অপেক্ষা করুন।

- যদি আপনি নার্ভাস হন তবে নিশ্চিত হন যে এই ভ্যাকসিনগুলি একাধিকবার পরীক্ষা করা হয়েছে এবং নিরাপদ। স্থল বোধ করার জন্য ধ্যান, যোগব্যায়াম এবং মননশীল শ্বাসের অনুশীলন শুরু করুন।

- বাহুতে হালকা ফোলাভাব বা নিম্ন গ্রেডের জ্বরের মতো প্রতিক্রিয়া দেখা দিলে আতঙ্কিত হবেন না। এটি একটি স্বাভাবিক ঘটনা। তাই ক্লান্তি বা হালকা ঠান্ডা অনুভব হয়।

আমরা আপনাকে সাহায্য করতে এবং পরিবেশন করতে সর্বদা এখানে আছি, তাই যেকোনো প্রশ্ন বা উদ্বেগের সাথে আমাদের কল করুন বা ইমেল করুন। একসাথে আমরা এই ভাইরাসকে মাথা পেতে নিতে পারি, এবং জয় করতে পারি। .

ভ্যাকসিনের সম্ভাব্য পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ার জন্য অনুগ্রহ করে টিকা কেন্দ্রের কর্মীদের দেওয়া পরামর্শ অনুসরণ করুন এবং প্রয়োজনে আপনার পারিবারিক ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন।

যেকোনো সমস্যার জন্য আপনি আমাদের সাথে 18605002244 বা Apollo 24X7 এ যোগাযোগ করতে পারেন।