বর্ধিত প্রোস্টেট - আপনার যা জানা দরকার

ডঃ. রাজীবা লোচন নায়ক একজন সিনিয়র কনসালটেন্ট ইউরোলজিস্ট এবং এন্ড্রোলজিস্ট এ কাজ করছেন অ্যাপোলো স্পেকট্রা হাসপাতাল, নতুন দিল্লি. তিনি কলকাতার সম্মানিত বিশ্ববিদ্যালয় থেকে জেনিটোরিনারি সার্জারি ইউরোলজিতে তার প্রশিক্ষণ পেয়েছেন এবং একজন চিকিৎসা পেশাদার হিসেবে প্রায় 21 বছরের অভিজ্ঞতা রয়েছে। ডাঃ নায়ক জিনিটোরিনারি সার্জারি ইউরোলজিতে বিশেষজ্ঞ, যা পুরুষ ও মহিলাদের মূত্রনালীর ব্যবস্থা এবং পুরুষ প্রজনন অঙ্গগুলির উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করে। ইউরোলজি ডোমেনের অধীনে অঙ্গগুলির মধ্যে রয়েছে কিডনি, অ্যাড্রিনাল গ্রন্থি, মূত্রনালী, মূত্রথলি, মূত্রনালী এবং পুরুষ প্রজনন অঙ্গ। প্রস্টেট, পাথর, টিউমার, এন্ড্রোলজি, বন্ধ্যাত্ব (সার্জিক্যাল), এবং উন্নত ল্যাপারোস্কোপিক সার্জারিতেও তার বিশেষ আগ্রহ রয়েছে।   কার প্রোস্টেট বৃদ্ধির সাথে নির্ণয় হওয়ার সম্ভাবনা বেশি?

1. ন্যাশনাল কিডনি এবং ইউরোলজিক্যাল ডিজিজ ইনফরমেশন ক্লিয়ারিংহাউস অনুসারে, 50 বছরের বেশি পুরুষদের জন্য সবচেয়ে সাধারণ প্রোস্টেট সমস্যা হল প্রোস্টেট বৃদ্ধি। আমেরিকান ইউরোলজিক্যাল অ্যাসোসিয়েশন (AUA) অনুসারে, 60 বছর বয়সের মধ্যে, প্রায় দুইজন পুরুষের মধ্যে একজনের বেনাইন প্রোস্ট্যাটিক হাইপারপ্লাসিয়া (BPH); এবং 85 সালের মধ্যে, সংখ্যাটি বিস্ময়করভাবে 90% বৃদ্ধি পায়।
2. পারিবারিক ইতিহাস- একটি পারিবারিক ইতিহাস বা অনুরূপ অবস্থার সাথে পূর্বপুরুষ, বা কোন প্রোস্টেট সমস্যা, আপনার প্রোস্টেট বৃদ্ধির সম্ভাবনা বাড়িয়ে তুলতে পারে।
3. জাতিতা- জাতিগত পটভূমি প্রোস্টেট স্বাস্থ্যের উপর একটি নির্দিষ্ট প্রভাব ফেলে। এশিয়ান পুরুষদের তুলনায় শ্বেতাঙ্গ পুরুষ এবং কালো পুরুষেরা এর প্রবণতা বেশি।
4. অধ্যয়নগুলি দেখায় যে ডায়াবেটিস, হৃদরোগ এবং স্থূলতার মতো কিছু স্বাস্থ্যের অবস্থাও এই অবস্থার জন্য আরও প্রবণ করে তোলে।

আমার কখন একজন ইউরোলজিস্ট বা পারিবারিক চিকিত্সক দেখা উচিত? আপনি যদি নিম্নলিখিত লক্ষণগুলি লক্ষ্য করেন তবে একজন বিশেষজ্ঞ ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন:

1. একটি দুর্বল বা ধীর মূত্র প্রবাহ
2. মূত্রাশয় অসম্পূর্ণ খালি হওয়ার অনুভূতি
3. প্রস্রাব শুরু করতে অসুবিধা
4. ঘনঘন প্রস্রাব হওয়া
5. প্রস্রাব করার তাগিদ
6. রাতে ঘন ঘন প্রস্রাব করা
7. একটি প্রস্রাব প্রবাহ যা শুরু হয় এবং বন্ধ হয়ে যায়
8. প্রস্রাব করা স্ট্রেইন
9. ক্রমাগত প্রস্রাব ফোটানো
10. শেষ করার কয়েক মিনিট পরে আবার প্রস্রাব করতে ফিরে আসা

সাধারণত, ইউরোলজিস্টরা BPH ইমপ্যাক্ট ইনডেক্সও ব্যবহার করেন, যা আমেরিকান ইউরোলজিক্যাল অ্যাসোসিয়েশন দ্বারা উদ্ভাবিত একটি উপসর্গ প্রশ্নাবলী যা পর্যবেক্ষণ করা লক্ষণগুলির চিকিত্সার প্রয়োজন কিনা তা নির্ধারণ করতে। এটি সমস্যাটি কতটা গুরুতর তা বোঝার ক্ষেত্রেও সাহায্য করে। স্কোর বেশি হলে, এটি সমস্যার তীব্রতা নির্দেশ করে। কিভাবে প্রস্টেট বৃদ্ধি প্রতিরোধ? এর কোন সুনির্দিষ্ট উত্তর নেই, কারণ প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থাগুলি অগত্যা প্রোস্টেট বৃদ্ধি বা সৌম্য প্রোস্টেট হাইপারপ্লাসিয়া নিয়ন্ত্রণ করতে পারে না। একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা এবং নিয়মিত ব্যায়াম আপনার মূত্রাশয়কে সুস্থ রাখবে এবং এটিকে স্বাভাবিকভাবে কাজ করতে সাহায্য করবে। যাইহোক, এখানে কিছু প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা রয়েছে যা আপনি অনুসরণ করতে পারেন:

1. কম চর্বিযুক্ত ডায়েট বেছে নেওয়া
2. মাংসের চেয়ে সবজিকে প্রাধান্য দেওয়া
3. মাছ খাওয়া
4. দুগ্ধজাত পণ্যের ব্যবহার সীমিত করা

প্রোস্টেট বৃদ্ধির কারণ কি? এই স্বাস্থ্য অবস্থার সঠিক কারণ জানা যায়নি। কিছু সূচক যেমন পুরুষ যৌন হরমোনের পরিবর্তন যা বার্ধক্যের সাথে আসে এই অবস্থা সনাক্ত করার জন্য একটি সহায়ক কারণ হতে পারে। অ-সার্জিক্যাল ব্যবস্থাপনা/চিকিৎসা কি কি পাওয়া যায়?

1. লাইফস্টাইল পরিবর্তন
2. বেশ কিছু ওষুধ যা উপসর্গের পাশাপাশি রোগের চিকিৎসায় সাহায্য করতে পারে

সময়মতো চিকিৎসা না হলে কী কী সমস্যা হয়? একটি বর্ধিত প্রস্টেট সহ সতর্কভাবে অপেক্ষা করা: যখন একটি বর্ধিত প্রোস্টেট গ্রন্থির লক্ষণগুলি হালকা হয়, BPH ইমপ্যাক্ট সূচকে কম স্কোর (8-এর কম), তখন কোনও চিকিত্সা শুরু করার আগে অপেক্ষা করা ভাল হতে পারে। এটি "সতর্ক অপেক্ষা" হিসাবে পরিচিত। বছরে একবার বা তার বেশি বার নিয়মিত চেকআপের মাধ্যমে, ডাক্তাররা প্রাথমিক সমস্যা এবং লক্ষণগুলি পরীক্ষা করতে পারেন যে এই অবস্থাটি স্বাস্থ্যের ঝুঁকি বা একটি বড় অসুবিধার কারণ। এখানে, BPH সূচক প্রাথমিক সনাক্তকরণ এবং চিকিত্সার জন্য বিশেষভাবে সহায়ক। অধিকন্তু, এটি বিভিন্ন জরুরী অবস্থার কারণ হতে পারে যেমন:

1. হঠাৎ প্রস্রাব বন্ধ হয়ে যাওয়া
2. প্রস্রাব রক্ত
3. প্রস্রাবে সংক্রমণ
4. মূত্রাশয়ে পাথর গঠন

কখন একটি অস্ত্রোপচারের প্রয়োজন হয়? একটি অস্ত্রোপচার সাধারণত শেষ অবলম্বন। এদিকে, সমস্যা গুরুতর না হলে ওষুধ এবং অ-সার্জিক্যাল চিকিত্সা ব্যবহার করা হয়। যাইহোক, নীচে উল্লিখিত ক্ষেত্রে, একটি অস্ত্রোপচারের প্রয়োজন হতে পারে:

1. যদি রোগী ওষুধ এবং জীবনধারা পরিবর্তনের সাথে উপসর্গ থেকে মুক্তি না পায়
2. যদি এটি পিঠের চাপ বা মূত্রাশয় এবং কিডনির পরিবর্তনের দিকে পরিচালিত করে
3. বারবার মূত্রনালীর সংক্রমণ এবং প্রস্রাবে রক্ত
4. মূত্রথলিতে পাথর হলে
5. যদি প্রস্রাব আসা বন্ধ হয়ে যায়, যা ক্যাথেটারাইজেশনের দিকে পরিচালিত করে