স্পোর্টস মেডিসিন ওভারভিউ

আপনি যখন স্পোর্টস মেডিসিন সম্পর্কে শুনবেন, তখন আপনার মনে হতে পারে যে এটি এমন কিছু জটিল আঘাতের চিকিত্সার জন্য যা পেশাদার ক্রীড়াবিদরা খেলার মাঠ, সাইকেল পাথ বা স্কি ঢালে ভোগেন। যাইহোক, বাস্তবে, এটি একটি আন্তঃবিষয়ক চিকিৎসা বিশেষত্ব যার অর্থ বিভিন্ন রোগীদের যত্ন প্রদান করা, তা একজন অ-অ্যাথলেট বা ক্রীড়াবিদ, বয়স্ক বা তরুণ ব্যক্তিই হোক না কেন।

ক্রীড়া সংক্রান্ত অসংখ্য আঘাত বছরের পর বছর ঘটতে থাকে। আপনি যদি একটি সক্রিয় জীবনধারা পরিচালনা করেন তবে আপনার এই ধরনের আঘাতের সম্মুখীন হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে। খেলাধুলার আঘাত সাধারণত অতিরিক্ত ব্যবহার বা জয়েন্ট এবং পেশীগুলির আঘাতের কারণে ঘটে। সৌভাগ্যবশত, এই আঘাতের অনেক প্রতিরোধ করা সম্ভব। এটির জন্য উপযুক্ত কন্ডিশনার এবং প্রশিক্ষণ, প্রতিরক্ষামূলক গিয়ার পরা এবং উপযুক্ত সরঞ্জাম ব্যবহার করা প্রয়োজন। ক্রীড়া ওষুধ বিশেষজ্ঞরা সাধারণ ক্রীড়া-সম্পর্কিত আঘাতগুলি নির্ণয়, চিকিত্সা এবং প্রতিরোধে সহায়তা করতে পারেন।

স্পোর্টস মেডিসিন কাঁধ, হাঁটু এবং অন্যান্য জয়েন্টের পেশীবহুল আঘাতের একটি পরিসীমা পূরণ করে। শৃঙ্খলাটি এত কার্যকর হওয়ার কারণ হল যে এই আঘাতগুলি বিভিন্ন জনগোষ্ঠীর মধ্যে ঘটে এবং এর প্রকৃতির কারণে এটির জন্য সাধারণ যত্ন প্রয়োজন। একজন অর্থোপেডিক সার্জন ছাড়াও, আপনাকে একজন ফিজিওট্রিস্ট, চিকিত্সক, শিশুরোগ বিশেষজ্ঞ বা ইন্টার্ন বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করতে হতে পারে।

প্রতিটি রোগীর জন্য চিকিত্সার লক্ষ্য একই। এটি সবই সেই অবস্থা বা আঘাতের সম্বন্ধে যার জন্য একজন রোগী চিকিত্সার মনোযোগ চাইছেন। এছাড়াও, যদি সম্ভব হয়, আঘাতের আগে রোগীর ফিটনেসের স্তর এবং ক্রিয়াকলাপের পরিসরে ফিরে আসতে সক্ষম হওয়া উচিত। এটি সবই করা হয় ব্যক্তিদের যতদিন সম্ভব সক্রিয় থাকতে সাহায্য করার জন্য।

ক্রীড়া ঔষধ কি?

স্পোর্টস অ্যান্ড এক্সারসাইজ মেডিসিন (SEM) নামেও পরিচিত, এটি মেডিসিনের একটি শাখা যা প্রাথমিকভাবে শারীরিক সুস্থতা নিয়ে কাজ করে। স্পোর্টস মেডিসিন ব্যায়াম এবং খেলাধুলা-সম্পর্কিত আঘাতের প্রতিরোধ এবং চিকিত্সা এবং সম্ভাব্য সর্বোত্তম শারীরিক দক্ষতা অর্জনের সাথে সম্পর্কিত। ওষুধের এই শাখার লক্ষ্য হল ব্যক্তিদের কার্যকরভাবে এবং নিরাপদে ব্যায়াম ক্রিয়াকলাপে নিযুক্ত করতে সাহায্য করা যাতে তারা তাদের প্রয়োজনীয় উপায়ে প্রশিক্ষণ দিতে পারে।

স্পোর্টস মেডিসিনে, সাধারণ চিকিৎসা শিক্ষা ব্যায়াম শারীরবিদ্যা, ক্রীড়া বিজ্ঞান, ক্রীড়া পুষ্টি, ক্রীড়া মনোবিজ্ঞান, বায়োমেকানিক্স এবং অর্থোপেডিকসের কয়েকটি নীতির সাথে একত্রিত হয়।

স্পোর্টস মেডিসিনের একটি দলে অ-চিকিৎসা এবং চিকিৎসা বিশেষজ্ঞ উভয়ই অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে যেমন চিকিত্সক, অ্যাথলেটিক প্রশিক্ষক, সার্জন, ক্রীড়া মনোবিজ্ঞানী, পুষ্টিবিদ, ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক, শারীরিক থেরাপিস্ট এবং প্রশিক্ষক।

স্পোর্টস মেডিসিন বিশেষজ্ঞরা বিভিন্ন ধরনের শারীরিক অবস্থার চিকিৎসা করেন যেমন মচকে যাওয়া, ফ্র্যাকচার, স্থানচ্যুতি এবং স্ট্রেনের মতো তীব্র আঘাত। তারা অতিরিক্ত ব্যবহারের কারণে দীর্ঘস্থায়ী আঘাতের চিকিত্সার সাথেও জড়িত, যেমন টেন্ডোনাইটিস, ওভারট্রেনিং সিন্ড্রোম এবং অবক্ষয়জনিত রোগ।

ঔষধের এই শাখা সম্পর্কে একটি আকর্ষণীয় তথ্য হল যে এটির একটি বিশেষত্ব হিসাবে বিবর্তন আংশিকভাবে পেশাদার ক্রীড়াবিদদের বিশেষ চাহিদার কারণে হয়েছিল। যাইহোক, এই ক্রীড়াবিদরা যে ইনজুরিতে ভোগেন তা একজন অ-অ্যাথলিটদের থেকে খুব বেশি আলাদা নয়। এমনকি তাদের পুনরুদ্ধারের ক্ষমতাতেও কোনো পার্থক্য নেই। যদি একটি পার্থক্য থাকে, তা হল যে একজন ক্রীড়াবিদ তার চিকিৎসাগতভাবে নিরাপদ থাকার কারণে ক্রিয়াকলাপে ফিরে যেতে আরও শক্তিশালী এবং আরও দৃঢ়প্রতিজ্ঞ হতে পারে। যত তাড়াতাড়ি সম্ভব খেলায় ফিরে আসার সাথে একটি আর্থিক দিকও জড়িত। যাইহোক, একজন পেশাদার ক্রীড়াবিদ বুঝতে পারেন যে সঠিক পুনর্বাসন এবং পর্যাপ্ত নিরাময় অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। একজন অপেশাদার ক্রীড়াবিদ, তবে, আরও দ্রুত ফলাফল পেতে চাপ দিতে চাইতে পারেন।

বছরের পর বছর ধরে, স্পোর্টস মেডিসিনের ক্ষেত্রে উল্লেখযোগ্য অগ্রগতি হয়েছে। ক্রীড়াবিদ এবং নন-অ্যাথলেটরা এই অগ্রগতি থেকে উপকৃত হতে পারে। হাঁটুর আঘাতের জন্য আর্থ্রোস্কোপিক কৌশলের আবির্ভাব এই ধরনের অগ্রগতির একটি উদাহরণ। এই প্রযুক্তির সাহায্যে, একটি ছেঁড়া অগ্রবর্তী ক্রুসিয়েট লিগামেন্ট সার্জারি আরও আক্রমণাত্মক অস্ত্রোপচারের পরিবর্তে ছোট ছেদ, ছোট যন্ত্র এবং ফাইবার অপটিক্সের সমন্বয়ে করা যেতে পারে। অনেক ক্ষেত্রে, আঞ্চলিক এবং স্থানীয় অ্যানেশেসিয়া ব্যবহার করা যেতে পারে এবং একই দিনের অস্ত্রোপচারও পাওয়া যায়।

স্পোর্টস মেডিসিনে আফটার কেয়ার

সমস্যা বা আঘাতের সমাধান করার পরে, চিকিত্সক এবং রোগীর জন্য প্রাথমিক উদ্বেগ হল আঘাতটি পুনরায় ঘটতে বাধা দেওয়া। কিছু ক্ষেত্রে কার্যকলাপের পরিবর্তনের সুপারিশ করা যেতে পারে। কখনও কখনও, এটি চলমান পৃষ্ঠ পরিবর্তন বা বিভিন্ন জুতা ব্যবহার করার মত একটি শালীন পরিবর্তন অন্তর্ভুক্ত করে। পরিবর্তনটি এমনকি বিস্তৃত হতে পারে যেমন বর্জন বা নির্দিষ্ট বিনোদনমূলক কার্যকলাপের সীমাবদ্ধতা।

কিছু লোকের জন্য, কিছু মানসিক সামঞ্জস্যের পাশাপাশি শারীরিক পরিবর্তনের প্রয়োজন হতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, যদি একজন ব্যক্তি জগিং বা দৌড়ানোর মাধ্যমে স্ট্রেস উপশম করেন, তবে তিনি সম্ভবত কার্যকলাপটি ছেড়ে দিতে অনিচ্ছুক। স্পোর্টস মেডিসিন প্রশিক্ষণ সহ চিকিত্সকদের সাধারণত অনেক ক্রীড়াবিদদের সাথে আচরণ করার অভিজ্ঞতা থাকে। লোকেদের একটি বিকল্প অ্যাথলেটিক কার্যকলাপ খুঁজে পেতে সহায়তা করার জন্য তাদের দক্ষতা রয়েছে যা নিরাপদ এবং আঘাতের ঝুঁকি হ্রাস করার সময় একই সুবিধা প্রদান করে।

ক্লিনিকাল কেয়ার প্রদানের পাশাপাশি, অনেক স্পোর্টস মেডিসিন দলের সদস্যদেরও শিক্ষামূলক কার্যক্রমে জড়িত থাকে, যেমন পেশাদার পর্যায়ে ক্রীড়াবিদ এবং কোচদের গুরুত্বপূর্ণ তথ্য প্রদান করা। তারা প্রাসঙ্গিক উদ্বেগগুলিও সমাধান করতে পারে যা একটি গোষ্ঠীর থাকতে পারে।