অস্ত্রোপচারের পরে অ্যাপেনডেক্টমির পরে কী স্বাস্থ্যসেবা আশা করা যায়

আপনি শুধু একটি ছিল যদি অ্যাপেনডেক্টমি সার্জারি, আপনার অ্যাপেন্ডিক্স একজন সার্জন দ্বারা অপসারণ করা হয়েছে। আপনি বাড়িতে ফিরে আসার পর বেশ কয়েকদিন পোস্ট-অ্যাপেনডেক্টমি করে দুর্বল এবং ক্লান্ত বোধ করা আপনার পক্ষে স্বাভাবিক। আপনার পেট ব্যথা বা ফোলা হতে পারে। আপনার যদি ল্যাপারোস্কোপিক সার্জারি হয়ে থাকে (একটি ন্যূনতম আক্রমণাত্মক পদ্ধতি যাতে আপনার পেটে একটি ছোট ছেদ করা হয়), সম্ভাবনা বেশি যে আপনি আপনার কাঁধেও প্রায় 24 ঘন্টা ব্যথা অনুভব করেন। আপনি অসুস্থ বোধ করতে পারেন বা ডায়রিয়া, গ্যাস, কোষ্ঠকাঠিন্য বা মাথাব্যথার লক্ষণ অনুভব করতে পারেন। কিন্তু চিন্তা করবেন না। এই সমস্ত লক্ষণগুলি সাধারণত কয়েক দিনের মধ্যে চলে যায়।

অ্যাপেন্ডেক্টমি পরবর্তী পুনরুদ্ধারের সময় নির্ভর করে আপনি যে ধরনের অস্ত্রোপচারের মধ্য দিয়ে গেছেন তার উপর। আপনার যদি একটি ওপেন সার্জারি হয়ে থাকে, তবে আপনার পুনরুদ্ধার হতে 2 থেকে 4 সপ্তাহ সময় লাগতে পারে, যদি আপনি একটি ল্যাপারোস্কোপিক সার্জারি করে থাকেন তবে এটি পুনরুদ্ধার করতে সাধারণত 1 থেকে 3 সপ্তাহ সময় লাগতে পারে।

যদিও প্রতিটি ব্যক্তি আলাদা গতিতে পুনরুদ্ধার করে, এটি পরামর্শ দেওয়া হয় যে আপনি যত তাড়াতাড়ি সম্ভব পুনরুদ্ধার করতে এবং অ্যাপেনডেক্টমি জটিলতাগুলি এড়াতে একটি নির্দিষ্ট স্বাস্থ্য-পরিচর্যার রুটিন অনুসরণ করুন।

বাড়িতে পোস্ট-অ্যাপেনডেক্টমি যত্ন

বাড়িতে দ্রুত পুনরুদ্ধার নিশ্চিত করতে আপনি যা করতে পারেন তা এখানে:

শারীরিক কার্যকলাপের নির্দেশিকা:

1. যতটা প্রয়োজন বিশ্রাম নিন। নিয়মিত ভালো ঘুম আপনাকে দ্রুত পুনরুদ্ধার করতে সাহায্য করবে।
2. প্রতিদিন হাঁটার চেষ্টা করুন এবং আগের দিনের চেয়ে একটু বেশি হাঁটার চেষ্টা করুন। প্রতিদিন একটু একটু করে হাঁটার পরিমাণ বাড়ান। হাঁটা আপনার রক্তের প্রবাহ বাড়াতে সাহায্য করে এবং কোষ্ঠকাঠিন্য এবং নিউমোনিয়ার সম্ভাবনা রোধ করে।
3. অ্যাপেনডেক্টমি সার্জারির পরের 2 সপ্তাহের জন্য ভারী কিছু তোলা থেকে বিরত থাকুন। এর মধ্যে একটি শিশুকে উঠানো, ভারী মুদির ব্যাগ বা ভ্যাকুয়াম ক্লিনার, একটি ব্যাকপ্যাক বা একটি ভারী ব্রিফকেস বহন করা অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে।
4. সাইকেল চালানো, ভারোত্তোলন, জগিং বা বায়বীয় ব্যায়ামের মতো কঠোর কার্যকলাপগুলি এড়িয়ে চলুন যতক্ষণ না আপনার ডাক্তার আপনাকে আপনার ক্রিয়াকলাপ পুনরায় শুরু করতে বলছেন।
5. আপনার ডাক্তার আপনাকে পরামর্শ না দেওয়া পর্যন্ত গোসল করা থেকে বিরত থাকুন। আপনি যদি আপনার ছেদনের কাছে একটি ড্রেন অনুভব করেন তবে আপনার ডাক্তারকে কল করুন এবং তার নির্দেশাবলী অনুসরণ করুন।

খাদ্যের নির্দেশিকা:

1. আপনাকে অস্ত্রোপচারের পরে আপনার স্বাভাবিক খাদ্য গ্রহণ না করতে বলা হবে। একটি তরল-ভিত্তিক খাদ্যের সাথে লেগে থাকা সর্বোত্তম হবে কারণ যেকোনো অস্ত্রোপচারের পরে, গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্ট জেগে উঠতে সময় নেয় এবং একটি তরল-ভিত্তিক খাদ্য প্রক্রিয়াটিকে সহজ করতে সাহায্য করতে পারে। এই জাতীয় ডায়েটে পরিষ্কার সোডা, আপেলের রস, জেলটিন এবং ঝোল খাওয়া অন্তর্ভুক্ত।
2. আপনার শরীর পুনরুদ্ধার করা শুরু করার সাথে সাথে আপনার অন্ত্র দ্রুত নিরাময় করার জন্য একটি নরম খাদ্যের পরামর্শ দেওয়া হয়। একটি নরম খাদ্যের মধ্যে রয়েছে ভাত, আলু এবং রান্না করা মুরগি। পুনরুদ্ধারের সময়কালে মশলাদার এবং চর্বিযুক্ত খাবার গ্রহণ করা এড়িয়ে চলুন।
3. আপনার ডায়েটে উচ্চ ফাইবারযুক্ত খাবার কোষ্ঠকাঠিন্য প্রতিরোধে সাহায্য করবে এবং আপনার নিয়মিত সেগুলি খাওয়া অত্যাবশ্যক। এর মধ্যে শুকনো ফল, মটরশুটি, গোটা শস্য, রাস্পবেরি ইত্যাদির মতো খাবার অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে। উচ্চ আঁশযুক্ত খাবার গ্রহণের ভারসাম্য বজায় রাখা গুরুত্বপূর্ণ কারণ এই জাতীয় খাবার বেশি পরিমাণে গ্রহণ করলে আপনার অন্ত্রে গ্যাসের ঝুঁকি বাড়তে পারে।

ওষুধের নির্দেশিকা:

1. আপনার ডাক্তার আপনাকে পরামর্শ দেবেন কখন আপনার ওষুধ আবার শুরু করবেন। তিনি আপনাকে নতুন ওষুধ খাওয়ার বিষয়েও নির্দেশ দিতে পারেন।
2. আপনি যদি রক্ত ​​পাতলা ওষুধ গ্রহণ করেন তবে আপনাকে অবশ্যই আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলতে হবে। তিনি আপনাকে পরামর্শ দেবেন কখন সেগুলি আবার নেওয়া শুরু করবেন।
3. আপনার অ্যাপেন্ডিক্স ফেটে গেলে আপনাকে অ্যান্টিবায়োটিক খেতে হবে। আপনি অ্যান্টিবায়োটিকের সম্পূর্ণ কোর্স সম্পূর্ণ না করা পর্যন্ত এগুলি গ্রহণ বন্ধ করবেন না।

অস্ত্রোপচার-পরবর্তী ছেদ-যত্নের নির্দেশিকা:

1. যদি আপনার কাছে টেপের টুকরোগুলি এখনও ছেদ থেকে থাকে তবে সেগুলি যেমন আছে তেমনই রেখে দিন যতক্ষণ না সেগুলি নিজে থেকে পড়ে যায়।
2. আপনি যদি একটি খোলা অস্ত্রোপচারের মধ্য দিয়ে যান, তাহলে আপনার ছেদনে স্টেপল থাকতে পারে, যা ডাক্তার 7 থেকে 10 দিনের মধ্যে বের করে দেবেন।
3. আপনাকে উষ্ণ জল দিয়ে এলাকাটি ধোয়ার অনুমতি দেওয়া হতে পারে। তবে ডাক্তারের পরামর্শের পরেই জায়গাটি ধুয়ে ফেলুন।

অস্ত্রোপচারের পরে যদি আপনি অন্য কোনো সমস্যার সম্মুখীন হন তবে একজন ডাক্তার বা আপনার নার্সের কাছে যেতে ভুলবেন না। অস্ত্রোপচার-পরবর্তী পরিচর্যা অ্যাপেন্ডেক্টমি পদক্ষেপ বা অ্যাপেনডেক্টমি জটিলতা সম্পর্কিত অন্য কোনও প্রশ্নের জন্য, আপনি কেবল একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে পারেন এবং আপনার সমস্ত সন্দেহ এবং উদ্বেগের সমাধান করতে পারেন।