ব্যাথা ব্যবস্থাপনা

সমস্ত মানুষ ব্যথায় ভোগে, যা চিকিৎসা সহায়তা চাওয়ার সবচেয়ে সাধারণ কারণগুলির মধ্যে একটি। এটি একটি বিরক্তিকর এবং দুর্বল রোগ যা যেকোনো বয়সে যে কাউকে আঘাত করতে পারে। পরিদর্শন সেরা ব্যথা ব্যবস্থাপনা ডাক্তার এই অবস্থা সম্পর্কে আরও জানতে।

শারীরিক ব্যথা এবং যন্ত্রণার বিভিন্ন রূপ কী কী?

দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা: দীর্ঘস্থায়ী ব্যথাকে ব্যথা হিসাবে সংজ্ঞায়িত করা হয় যা দীর্ঘ সময়ের জন্য স্থায়ী হয়।

তীব্র ব্যথা: তীব্র ব্যথা এমন ব্যথা যা অল্প সময়ের জন্য স্থায়ী হয় এবং নিজে থেকেই কমে যেতে পারে।

নিউরোপ্যাথিক ব্যথা: নিউরোপ্যাথিক ব্যথা এক ধরনের ব্যথা যা শরীরের কোনো অংশে স্নায়ু ক্ষতিগ্রস্ত বা সংকুচিত হলে উদ্ভূত হয়।

রেডিকুলার ব্যথা: রেডিকুলার ব্যথা হল এক ধরণের অস্বস্তি যা মেরুদন্ডের স্নায়ুগুলি বিরক্ত হলে ঘটে।

ব্যথার লক্ষণ ও উপসর্গগুলো কী কী?

পেশী ব্যথা বা শারীরিক অস্বস্তি নিম্নলিখিত লক্ষণগুলির কারণ হতে পারে:

মেরুদন্ডে, একটি গুলি বা ছুরিকাঘাত সংবেদন আছে।

পীড়িত এলাকায় সমর্থন ছাড়া বা সোজা অবস্থানে বসতে অক্ষমতা।

আক্রান্ত স্থানে ঝাঁকুনি বা জ্বলন্ত অনুভূতি।

ভারী কিছু তুলতে বা সরাতে অক্ষমতা

বাহু, পা, শ্রোণীর পেশী বা মাথায় তীব্র ব্যথা।

আপনি যদি উপরে উল্লিখিত লক্ষণগুলির মধ্যে কোনটি লক্ষ্য করেন তবে সর্বোত্তম পরামর্শ নিন ব্যাথা ব্যবস্থাপনা তাৎক্ষণিক চিকিৎসার জন্য।

ব্যথার কারণ কি?

আপনার বয়স বাড়ার সাথে সাথে শরীরের ব্যথা আরও সাধারণ হয়ে ওঠে। যাইহোক, ট্রমা বা একটি অন্তর্নিহিত চিকিৎসা অবস্থার কারণেও ব্যথা হতে পারে। অনুসরণ হিসাবে তারা:

পেশী বা লিগামেন্ট স্ট্রেন: ভারী জিনিস তোলা বা দ্রুত নড়াচড়া করলে আপনার পিঠের পেশী বা লিগামেন্টে চাপ পড়তে পারে।

স্ট্রেস: স্ট্রেস হল শারীরিক যন্ত্রণা এবং যন্ত্রণার আরেকটি প্রচলিত কারণ। আপনার শরীর চাপের মধ্যে থাকলে আপনার রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কমে যায়। এটি সংক্রমণের প্রদাহ মোকাবেলা করতে সক্ষম নাও হতে পারে। এতে আপনার শরীরে অস্বস্তি হতে পারে।

লুপাস: লুপাস একটি অটোইমিউন রোগ যেখানে আপনার ইমিউন সিস্টেম আপনার শরীরের টিস্যু এবং অঙ্গগুলিকে ধ্বংস করে। ক্ষতি এবং প্রদাহের কারণে এটি শরীরের বিভিন্ন স্থানে ব্যথা হতে পারে।

বাত: আর্থ্রাইটিস হল একটি চিকিৎসা ব্যাধি যা জয়েন্ট এবং হাড়ের প্রদাহ দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। আপনার যদি আর্থ্রাইটিস থাকে তবে আপনি বিভিন্ন জয়েন্টে উল্লেখযোগ্য ব্যথা সহ্য করতে পারেন।

কখন আমাকে ডাক্তার দেখাতে হবে?

শরীরের বেশিরভাগ ব্যথা বাড়ির যত্ন এবং বিশ্রামের মাধ্যমে নিজেই সমাধান হয়ে যায়। যাইহোক, আপনি যদি গুরুতর আঘাত পেয়ে থাকেন বা আর্থ্রাইটিস বা অন্য কোনো চিকিৎসায় ভুগে থাকেন, তাহলে আপনাকে অবিলম্বে একজন ডাক্তারের কাছে যেতে হবে।

RJN Apollo Spectra Hospitals, Gwalior-এ অ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য অনুরোধ করুন।

1860 500 2244 কল করুন

কি থেরাপি বিকল্প পাওয়া যায়?

মেডিকেশন:

দীর্ঘস্থায়ী শরীরের ব্যথা চিকিত্সার জন্য, বিভিন্ন ধরনের ওষুধ পাওয়া যায়। আপনার ব্যথার তীব্রতা এবং আপনার অন্তর্নিহিত অসুস্থতার উপর নির্ভর করে, আপনার ডাক্তার সেগুলি লিখে দিতে পারেন। এখানে কিছু উদাহরণ আছে:

• ওভার-দ্য-কাউন্টারে বিক্রি হওয়া ব্যথার ওষুধ
• পেশী শিথিল
• সাময়িক ব্যথা উপশমকারী
• মাদক দ্রব্য
• অ্যন্টিডিপ্রেসেন্টস
• ইনজেকশন স্নায়ু ব্যথা প্রতিরোধ

শারীরিক চিকিত্সা অন্তর্ভুক্ত:

দীর্ঘস্থায়ী ব্যথার চিকিত্সার জন্য শারীরিক থেরাপি আরেকটি বিকল্প। একজন শারীরিক থেরাপিস্ট আপনাকে আপনার পেশী শক্তিশালী করতে এবং আপনার নমনীয়তা বাড়াতে সাহায্য করার জন্য আপনাকে বেশ কয়েকটি ব্যায়াম দেখাবে। থেরাপিস্ট আপনাকে অবিরাম ব্যথা এড়াতে ভবিষ্যতে নির্দিষ্ট গতিগুলি কীভাবে পরিবর্তন করতে হবে সে সম্পর্কেও পরামর্শ দিতে পারে।

সার্জারি:

আপনি যদি দুর্ঘটনা বা স্নায়ু সংকোচনের কারণে অসহনীয় ব্যথা অনুভব করেন তবে অস্ত্রোপচার নির্দেশিত হতে পারে। অপারেশনটি হাড় বা অঙ্গগুলির গঠন পুনরুদ্ধারে সহায়তা করতে সক্ষম হতে পারে যেগুলি শারীরিক থেরাপির দ্বারা মোকাবেলা করা যায় না।

উপসংহার

শরীরে দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা একটি খুব সাধারণ ঘটনা। অবিলম্বে সুরাহা না হলে, একজন ব্যক্তির দৈনন্দিন কাজকর্ম করার ক্ষমতা ব্যাহত হতে পারে। যদি আপনার শরীরে ব্যথা হয়, তবে একজন ডাক্তারের সাথে অ্যাপয়েন্টমেন্ট করুন এবং নিয়মিত স্বাস্থ্য পরীক্ষা করার সময় নির্ধারণ করুন।