ব্যথা ব্যবস্থাপনাent
ব্যথা ব্যবস্থাপনাent ব্যথার উৎসের উপর নির্ভর করে এটি সাধারণ বা জটিল হতে পারে। কম জটিল ব্যথার একটি উদাহরণ হলো হার্নিয়েটেড ডিস্ক থেকে সৃষ্ট স্নায়ুমূলের প্রদাহ, যার ফলে ব্যথা পায়ের নিচের দিকে ছড়িয়ে পড়ে। এই অসুস্থতাent ঘন ঘনentএপিডুরাল স্টেরয়েড ইনজেকশন এবং ফিজিওথেরাপির মাধ্যমে ব্যথা উপশম করা যায়। তবে, বয়স বাড়ার সাথে সাথে ব্যথার প্রকোপও বাড়ে এবং সব ব্যথার চিকিৎসা সম্ভব নয়। তাই, ব্যথা নিয়ন্ত্রণ আপনার চিকিৎসার একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ।

ব্যথার ধরন কি কি?
ব্যথার বিভিন্ন রূপ এবং কারণ রয়েছে, যা আটটি বিভাগে শ্রেণীবদ্ধ করা যেতে পারে:
- তীব্র ব্যথা: একটি দুর্ঘটনার প্রতি স্বাভাবিক প্রতিক্রিয়াent অথবা কোনো শারীরিক অসুস্থতা। এটি সাধারণত হঠাৎ শুরু হয় এবং মাত্র কয়েক মিনিট স্থায়ী হয়। দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা: এমন অস্বস্তি যা প্রত্যাশার চেয়ে বেশি সময় ধরে থাকে। এটি সাধারণত ৩ মাসের বেশি সময় ধরে থাকে।
- যুগান্তকারী ব্যথা: যারা ইতিমধ্যেই দীর্ঘস্থায়ী ব্যথার চিকিৎসার জন্য ওষুধ ব্যবহার করছেন তাদের মধ্যে হঠাৎ, সংক্ষিপ্ত এবং তীব্র ব্যথা।
- হাড়ের ব্যথা: ব্যায়াম এবং বিশ্রাম উভয়ের সময় এক বা একাধিক হাড়ে ব্যথা, ব্যাথা বা ঘা।
- স্নায়ু ব্যথা: স্নায়ু আঘাত বা প্রদাহ দ্বারা সৃষ্ট. ব্যথা সাধারণত তীব্র, শ্যুটিং, আঘাত, বা ছুরিকাঘাত হিসাবে চিহ্নিত করা হয়।
- ভৌতিক ব্যথা: এমন ব্যথা যা শরীরের এমন কোনো অংশ থেকে আসছে বলে মনে হয়, যার আর কোনো অস্তিত্ব নেই। এটি প্রচলিতent যাদের কোনো অঙ্গ কেটে বাদ দেওয়া হয়েছে, তাদের ক্ষেত্রে এটি হতে পারে, কিন্তু এটি ফ্যান্টম লিম্ব ফিলিং-এর মতো নয়, যা সাধারণত ব্যথাহীন হয়।
- নরম টিস্যু ব্যথা: পেশী, কলা বা লিগামেন্ট দ্বারা সৃষ্টent আঘাত বা প্রদাহ। এর সাথে প্রায়শই ফোলাভাব বা কালশিটে দাগ থাকে।
- বলা ব্যথা: এমন ব্যথা যা আপাতদৃষ্টিতে এক জায়গা থেকে আসছে বলে মনে হয়, কিন্তু এর কারণ হলো অন্য কোনো কলা বা অঙ্গের আঘাত বা প্রদাহ। উদাহরণস্বরূপ, হার্ট অ্যাটাকের সময় ব্যথা প্রায়শই হয়...entঘাড়ে এবং ডান হাত বেয়ে নিচে অনুভূত হচ্ছিল।
ব্যথা উপসর্গ কি?
কখনও কখনও ব্যথা অনেক উপসর্গের মধ্যে একটি, যার মধ্যে রয়েছে:
- একটি নিস্তেজ ব্যথা
- ভাল বোধ করছি না
- জ্বলন্ত
- ঘুমের সমস্যা
- পিষণ
- যন্ত্রণাদায়ক
- বেদনা
- কঠিনতা
- দুর্বলতা
ব্যথার কারণ কি?
প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে ব্যথার সবচেয়ে সাধারণ কারণগুলির মধ্যে রয়েছে:
- আঘাত
- চিকিৎসা অবস্থা (যেমন ক্যান্সার, আর্থ্রাইটিস এবং পিঠের সমস্যা)
- সার্জারি
- কম্প্রেশন ফাটল
- প্ল্যান্টার ফ্যাসিসিটাইটিস
- ক্যান্সারে ব্যথা
কখন একজন ডাক্তার দেখাবেন?
প্রেসক্রিপশন ছাড়া কেনা ব্যথানাশক ওষুধ কয়েক ঘণ্টার জন্য তীব্র ব্যথা কমাতে সাহায্য করে, কিন্তু ব্যথা যেকোনো সময় আবার বেড়ে যেতে পারে। আপনার ব্যথা বিশেষজ্ঞের সাথে যেকোনো ওষুধ নিয়ে আলোচনা করা ভালো।ent এগুলো নেওয়ার আগে ডাক্তারের পরামর্শ নিন এবং আইডি দিন।entব্যথার উৎস এবং তা কমানোর উপায়গুলো চিহ্নিত করুন। বয়স্ক ব্যক্তিদের ক্ষেত্রে ওষুধের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ার ঝুঁকি বেশি থাকে।
অ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য অনুরোধ করুনent অ্যাপোলো স্পেকট্রা হাসপাতালে
কল 18605002244 অ্যাপয়েন্টমেন্ট বুক করতেent
চিকিৎসা কিent ব্যথা ব্যবস্থাপনাent?
আপনার ব্যথা নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করার জন্য বেশ কিছু অ-চিকিৎসাগত প্রতিকার রয়েছে। বিভিন্ন চিকিৎসার মিশ্রণ...entএস এবং থেরাপিগুলি ঘন ঘনentএকক চিকিৎসার চেয়ে অনেক বেশি উপকারীent বা থেরাপি।
- গরম ও ঠান্ডা সেঁক: ফোলা কমানোর জন্য, কোনো দুর্ঘটনার পর অবিলম্বে বরফের সেঁক দিন।entদীর্ঘস্থায়ী পেশী বা জয়েন্টের অসুস্থতার চিকিৎসায় হিট প্যাক বেশি কার্যকর।ents.
- শারীরিক থেরাপি: হাঁটা, প্রসারিত, শক্তিশালীকরণ এবং বায়বীয় কার্যকলাপ অস্বস্তি কমাতে, আপনাকে নমনীয় রাখতে এবং আপনার মেজাজ উন্নত করতে সাহায্য করতে পারে।
- আকুপাংচার: এতে ত্বকের নির্দিষ্ট দাগগুলিতে ক্ষুদ্র সূঁচ ঢোকানো অন্তর্ভুক্ত। এটি শরীরের ভারসাম্য বজায় রাখতে এবং প্রাকৃতিক ব্যথা উপশমকারী যৌগ (এন্ডোরফিন) মুক্ত করে নিরাময়কে সহজতর করতে চায়।
- ট্রান্সকিউটেনিয়াস ইলেকট্রিক্যাল নার্ভ স্টিমুলেশন (TENS) থেরাপি: বৈদ্যুতিক প্রবাহentইলেকট্রোডের মাধ্যমে বিভিন্ন ভোল্টেজের তরঙ্গ ত্বকের ভেতর দিয়ে প্রবাহিত হয়, যা শরীরে একটি ব্যথা উপশমকারী প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করে। দীর্ঘস্থায়ী ব্যথায় আক্রান্ত কিছু ব্যক্তি, যারা প্রচলিত চিকিৎসায় সাড়া দেন না, তারাও এই প্রতিক্রিয়া থেকে উপকৃত হন।entপ্রচলিত চিকিৎসা পদ্ধতিগুলো এর থেকে উপকৃত হতে পারে।
ব্যথার ওষুধ
- প্যারাসিটামল: তীব্র ব্যথা উপশম করার জন্য প্রথম ওষুধ হিসাবে নির্ধারিত।
- অ্যাসপিরিন: স্বল্প মেয়াদে জ্বর এবং হালকা থেকে মাঝারি ব্যথার (যেমন পিরিয়ড ব্যথা বা মাথাব্যথা) চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত হয়।
- ননস্টেরয়েডাল অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি ওষুধ (NSAIDs), যেমন আইবুপ্রোফেন, ব্যথা উপশম করে এবং প্রদাহ (লালভাব এবং ফোলা) হ্রাস করে।
- ওপিওড ওষুধ, যেমন কোডিন, মরফিন এবং অক্সিকোডোন, গুরুতর বা ক্যান্সারের ব্যথার জন্য মনোনীত।
- স্থানীয় চেতনানাশক (ড্রপ, স্প্রে, ক্রিম, বা ইনজেকশন) ব্যবহার করা হয় যখন স্নায়ু সহজেই পাওয়া যায়।
উপসংহার
ব্যথা ব্যবস্থাপনাent এটি আরোগ্য দ্রুত করতে সাহায্য করে এবং নিউমোনিয়া ও রক্ত জমাট বাঁধার মতো জটিলতার সম্ভাবনা কমিয়ে দেয়। এর মানে হলো, ব্যথা নিয়ন্ত্রণের ফলে আপনি গভীর শ্বাস নিতে ও কাশি দিতে, বিছানা থেকে উঠতে, করিডোরে হাঁটতে, আপনার আরোগ্যের জন্য প্রয়োজনীয় ব্যায়াম ও থেরাপি করতে এবং সাধারণভাবে আপনার জীবনের সার্বিক মান উন্নত করতে পারেন।
আপনার জেনারেল সার্জনের সাথে কাজ করুন অথবা ব্যথা ব্যবস্থাপনার জন্য অনুসন্ধান করুন।ent আপনার প্রয়োজন অনুসারে সর্বোত্তম চিকিৎসা পরিকল্পনা তৈরি করতে, আমার কাছাকাছি হাসপাতালগুলো খুঁজুন।
যখন পতিentযারা দীর্ঘ সময় ধরে ব্যথানাশক ওষুধ সেবন করেন, তারা এতে আসক্ত হয়ে পড়তে পারেন। ব্যথানাশকে আসক্তির ঝুঁকি কমাতে, আপনার কেবল চিকিৎসকের পরামর্শ অনুযায়ীই ওষুধ গ্রহণ করা উচিত। যদি আপনার ডাক্তার আপনাকে প্রয়োজন অনুযায়ী ওষুধটি দিয়ে থাকেন, তবে তা গ্রহণ করবেন না। কেবল ব্যথা হলেই এটি গ্রহণ করুন এবং এর ব্যবহার ও উদ্বেগগুলো নিয়ে আপনার ডাক্তারের সাথে আলোচনা করুন।
ব্যথা ব্যবস্থাপনায় একটি সাধারণ ভুল ধারণাent বিষয়টি হলো, ওজন আপনার ব্যথাকে প্রভাবিত করে না। বরং ওজন ব্যথাকে অনেক বেশি বাড়িয়ে তোলে। বয়স্কদের মধ্যে অতিরিক্ত স্থূলতা দীর্ঘস্থায়ী ব্যথার ঝুঁকি বাড়ায়। গবেষণায় দেখা গেছে যে, আপনার ওজন ১০% কমালে ব্যথা ব্যাপকভাবে হ্রাস পেতে পারে।
ব্যথা নিয়ন্ত্রণের জন্য বাস্তবসম্মত লক্ষ্যগুলি হল ব্যথাকে নিম্ন স্তরে রাখা এবং তীব্র হওয়া থেকে। নিয়ন্ত্রিত ব্যথার অর্থ এই নয় যে আপনি ব্যথামুক্ত থাকবেন, কিছু পরিমাণ অস্বস্তি আশা করা যেতে পারে এবং এটি স্বাভাবিক। আপনি পুনরুদ্ধার করার সাথে সাথে আপনি আরও সক্রিয় হয়ে উঠবেন। ভাল-নিয়ন্ত্রিত ব্যথা মানে আপনি গুরুতর ব্যথা অনুভব না করেই পুনরুদ্ধারের জন্য আপনার প্রয়োজনীয় ক্রিয়াকলাপগুলি করতে সক্ষম।
আমাদের ডাক্তার
ড. শ্রীরাম গৌতম
এমডি (অ্যানেস্থেসিওলজি)...
| অভিজ্ঞতা | : | এক্সএনএমএক্সএক্স বছরের অভিজ্ঞতা |
|---|---|---|
| বিশিষ্টতা | : | ক্রিটিক্যাল কেয়ার/পেইন এম... |
| সুপার স্পেশালিটি | : | |
| অবস্থান | : | রাতাহারা |
ডাঃ. শ্রুতি বাচাল্লি
এমবিবিএস, এমডি (অ্যানাস্থেসি...
| অভিজ্ঞতা | : | এক্সএনএমএক্সএক্স বছরের অভিজ্ঞতা |
|---|---|---|
| বিশিষ্টতা | : | ব্যথা ব্যবস্থাপনাent... |
| সুপার স্পেশালিটি | : | |
| অবস্থান | : | Koramangala |
ডাঃ. কার্তিক বাবু নটরাজন
এমবিবিএস, এমডি, ডিএনবি...
| অভিজ্ঞতা | : | এক্সএনএমএক্সএক্স বছরের অভিজ্ঞতা |
|---|---|---|
| বিশিষ্টতা | : | ব্যথা ব্যবস্থাপনাent... |
| সুপার স্পেশালিটি | : | |
| অবস্থান | : | এমআরসি নগর |
ডাঃ. শেরিন সারাহ লিসান্ডার
এমবিবিএস, এমডি (অ্যানেসথেসিওল...
| অভিজ্ঞতা | : | এক্সএনএমএক্সএক্স বছরের অভিজ্ঞতা |
|---|---|---|
| বিশিষ্টতা | : | ব্যথা ব্যবস্থাপনাent... |
| সুপার স্পেশালিটি | : | |
| অবস্থান | : | এমআরসি নগর |
ডাঃ. সৌরভ গর্গ
এমবিবিএস, ডিএনবি (অ্যানেস্থেস...
| অভিজ্ঞতা | : | এক্সএনএমএক্সএক্স বছরের অভিজ্ঞতা |
|---|---|---|
| বিশিষ্টতা | : | ব্যথা ব্যবস্থাপনাent... |
| সুপার স্পেশালিটি | : | |
| অবস্থান | : | কারল বাগ |
ডাঃ তুষার বি মুন্নোলি
এমবিবিএস, এমডি - অ্যানেস্থেসিয়া...
| অভিজ্ঞতা | : | এক্সএনএমএক্সএক্স বছরের অভিজ্ঞতা |
|---|---|---|
| বিশিষ্টতা | : | ব্যথা ব্যবস্থাপনাent... |
| সুপার স্পেশালিটি | : | |
| অবস্থান | : | Koramangala |
ডাঃ সুরভী পি. ভাগত
এমবিবিএস, এমডি - অ্যানেস্থেসিয়া...
| অভিজ্ঞতা | : | এক্সএনএমএক্সএক্স বছরের অভিজ্ঞতা |
|---|---|---|
| বিশিষ্টতা | : | ব্যথা ব্যবস্থাপনাent... |
| সুপার স্পেশালিটি | : | |
| অবস্থান | : | Tardeo |
ডঃ উত্তম অনন্ত সিদ্ধায়ে
এমবিবিএস, এমডি, এফআইএপিএম...
| অভিজ্ঞতা | : | এক্সএনএমএক্সএক্স বছরের অভিজ্ঞতা |
|---|---|---|
| বিশিষ্টতা | : | ব্যথা ব্যবস্থাপনাent... |
| সুপার স্পেশালিটি | : | |
| অবস্থান | : | সাদাসিভ পেথ |
ডঃ অবনীত সাইনি
এমবিবিএস, এমডি, এফআইএপিএম...
| অভিজ্ঞতা | : | এক্সএনএমএক্সএক্স বছরের অভিজ্ঞতা |
|---|---|---|
| বিশিষ্টতা | : | ব্যথা ব্যবস্থাপনাent... |
| সুপার স্পেশালিটি | : | |
| অবস্থান | : | Tardeo |
ড. সুখদেও সত্যনারায়ণ গুপ্ত
এমবিবিএস, ডিএ, ডিএনবি (অ্যানেস...
| অভিজ্ঞতা | : | এক্সএনএমএক্সএক্স বছরের অভিজ্ঞতা |
|---|---|---|
| বিশিষ্টতা | : | ব্যথা ব্যবস্থাপনাent... |
| সুপার স্পেশালিটি | : | |
| অবস্থান | : | Tardeo |
ডঃ সঞ্জীব কুমার শর্মা
এমবিবিএস, এমডি (শারীরিক...)
| অভিজ্ঞতা | : | এক্সএনএমএক্সএক্স বছরের অভিজ্ঞতা |
|---|---|---|
| বিশিষ্টতা | : | ব্যথা ব্যবস্থাপনাent... |
| সুপার স্পেশালিটি | : | |
| অবস্থান | : | লাল কোঠি |
আমাদের শীর্ষ বিশেষত্ব
নোটিসবোর্ড
আমাদের সাথে যোগাযোগ করুন
অংশীদারিত্বের জন্য
আমাদের সাথে যোগাযোগ করুন
অংশীদারিত্বের জন্য
অ্যাপয়েন্টমেন্ট বুক করুনent








