মিসেস সাহার

সৌন্দর্য এবং পুষ্টির লক্ষ্য অর্জন নিশ্চিত করার জন্য পুষ্টি এবং স্বাস্থ্য ব্যবস্থাপনার ধারায় পেশাদার ক্যারিয়ারকে এগিয়ে নিতে আগ্রহী একজন দায়িত্বশীল ব্যক্তি। ব্যক্তিদের চাহিদা মূল্যায়ন এবং সর্বোত্তম অভ্যন্তরীণ এবং বাহ্যিক সৌন্দর্য প্রচারের জন্য ব্যক্তিগতকৃত জীবনধারা পরিকল্পনা তৈরিতে পারদর্শী। পুষ্টি এবং খাদ্য কীভাবে সৌন্দর্য, স্বাস্থ্য, ওজন এবং জীবনধারাকে প্রভাবিত করে সে সম্পর্কে গভীর ধারণা তৈরি করা।

শিক্ষাগত যোগ্যতা

• ডিপ্লোমা - ​​পুষ্টি ও স্বাস্থ্য শিক্ষা

চিকিৎসা ও পরিষেবা বিশেষজ্ঞতা

• সিনিয়র কনসালট্যান্ট (পুষ্টিবিদ এবং ক্লিনিক্যাল ডায়েটিশিয়ান)- এমপি হার্ট ক্লিনিক (ডায়েটিশিয়ান কাজলস) (মে ২০২৪ – এপ্রিল ২০২৫)
• ক্লায়েন্টের খাদ্যাভ্যাস এবং খাদ্যাভ্যাসের চাহিদা পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে বিশ্লেষণ করে তাদের জন্য একটি পরিকল্পনা তৈরি করা হয়েছে।
• ক্লায়েন্টের লক্ষ্য এবং সামগ্রিক সুস্থতার উন্নতিকে সমর্থন করে এমন ব্যক্তিগতকৃত পরিকল্পনা তৈরি করা হয়েছে।
• সঠিক পুষ্টি এবং জীবনধারা পরিবর্তনের সুবিধা সম্পর্কে ক্লায়েন্টদের শিক্ষিত করা।
• পুষ্টি এবং রেসিপি সম্পর্কিত পুঙ্খানুপুঙ্খ তথ্য সহ খাবার পরিকল্পনা তৈরি করা হয়েছে
• ক্লায়েন্টদের সাথে ঘনিষ্ঠভাবে কাজ করে অগ্রগতি পর্যবেক্ষণ করেছি, তাদের অনুপ্রাণিত করেছি এবং যেকোনো বাধা বা উদ্বেগ মোকাবেলা করেছি। ফ্রিল্যান্স – মেকআপ শিল্পী (সেপ্টেম্বর ২০২২ – এপ্রিল ২০২৪)
• বিবাহ, ফটোশুট, ফ্যাশন শো, সম্পাদকীয়/মুদ্রণ কাজ, ভিডিও, বিশেষ অনুষ্ঠানের জন্য মেকআপ এবং অন্যান্য প্রসাধনী এবং পরিষেবার পেশাদার প্রয়োগ প্রদান করে কিন্তু সীমাবদ্ধ নয়।
• অবস্থান এবং স্টুডিওতে ক্লায়েন্টদের এয়ারব্রাশ এবং অন্যান্য মেকআপ অ্যাপ্লিকেশন অফার করছে, আইল্যাশ এক্সটেনশন।
• বর্তমান প্রবণতা, পণ্য এবং ত্বকের যত্নের সাধারণ নীতি এবং পদ্ধতি সম্পর্কে ক্লায়েন্টদের পরামর্শ দিয়েছেন।

পুরস্কার ও সম্মাননা

• নয়াদিল্লির ল্যাকমে একাডেমি থেকে ব্যক্তিগত সাজসজ্জার কোর্স সম্পন্ন করেছেন। ল্যাকমে ইনস্টাগ্রাম পেজে এথিক্যাল ইন্ডিয়ান ড্রেসিংয়ের মডেল হিসেবে স্থান পেয়েছেন। সোশ্যাল মিডিয়া (@dazzling_sahar) এর মাধ্যমে সাজসজ্জার দক্ষতা প্রচার করছেন।
• গ্রুমিং এবং হসপিটালিটি ক্লাসের সময় পারফরম্যান্সের জন্য ফ্র্যাঙ্কফিন ইনস্টিটিউটের অনুষদের পক্ষ থেকে প্রশংসা।
• জাতীয় চিত্রাঙ্কন প্রতিযোগিতায় দুইবার স্বর্ণপদক বিজয়ী
• সেরা হাতের লেখার জন্য সম্মানিত
• বর্জ্য শিল্পকর্মের জন্য পুরষ্কার
• স্কুলের বার্ষিক দিবস অনুষ্ঠানে উপস্থাপনা
• ওয়ালিয়া গ্লোবাল একাডেমির স্পোর্টস ক্যাপ্টেন
• স্কুলের ক্রীড়া দলের সদস্য। জাতীয় পর্যায়ে শটপুটে অংশগ্রহণ।

আগ্রহের পেশাগত এলাকা

• পুষ্টি এবং ডায়েটিস

কাজের অভিজ্ঞতার বিবরণ

• সিনিয়র কনসালট্যান্ট (পুষ্টিবিদ এবং ক্লিনিক্যাল ডায়েটিশিয়ান)- এমপি হার্ট ক্লিনিক (ডায়েটিশিয়ান কাজলস) (মে ২০২৪ – এপ্রিল ২০২৫)
• ক্লায়েন্টের খাদ্যাভ্যাস এবং খাদ্যাভ্যাসের চাহিদা পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে বিশ্লেষণ করে তাদের জন্য একটি পরিকল্পনা তৈরি করা হয়েছে।
• ক্লায়েন্টের লক্ষ্য এবং সামগ্রিক সুস্থতার উন্নতিকে সমর্থন করে এমন ব্যক্তিগতকৃত পরিকল্পনা তৈরি করা হয়েছে।
• সঠিক পুষ্টি এবং জীবনধারা পরিবর্তনের সুবিধা সম্পর্কে ক্লায়েন্টদের শিক্ষিত করা।
• পুষ্টি এবং রেসিপি সম্পর্কে পুঙ্খানুপুঙ্খ তথ্য সহ খাবার পরিকল্পনা তৈরি করা হয়েছে।
• ক্লায়েন্টদের সাথে ঘনিষ্ঠভাবে কাজ করে অগ্রগতি পর্যবেক্ষণ করেছি, তাদের অনুপ্রাণিত করেছি এবং যেকোনো বাধা বা উদ্বেগ মোকাবেলা করেছি। ফ্রিল্যান্স – মেকআপ শিল্পী (সেপ্টেম্বর ২০২২ – এপ্রিল ২০২৪)
• বিবাহ, ফটোশুট, ফ্যাশন শো, সম্পাদকীয়/মুদ্রণ কাজ, ভিডিও, বিশেষ অনুষ্ঠানের জন্য মেকআপ এবং অন্যান্য প্রসাধনী এবং পরিষেবার পেশাদার প্রয়োগ প্রদান করে কিন্তু সীমাবদ্ধ নয়।
• অবস্থান এবং স্টুডিওতে ক্লায়েন্টদের এয়ারব্রাশ এবং অন্যান্য মেকআপ অ্যাপ্লিকেশন অফার করছে, আইল্যাশ এক্সটেনশন।
• বর্তমান প্রবণতা, পণ্য এবং ত্বকের যত্নের সাধারণ নীতি এবং পদ্ধতি সম্পর্কে ক্লায়েন্টদের পরামর্শ দিয়েছেন।